Ασφαλείς και υγιείς συμβουλές για να δώσετε στο μωρό να πιει από ένα μπουκάλι Dot

Περιεχόμενα:

• Ιατρικό βίντεο: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
  
• Εκκινητής ή το γάλα πρώτης φόρμουλας
  
• Προειδοποίηση για αντικατάσταση γάλακτος γάλακτος
  
• Γάλα σόγιας
  
• Φόρμουλα γάλα "Συνέχεια"
  
• Η ποσότητα του τύπου που απαιτείται
  
• Πώς να παρασκευάσετε γάλα τύπου
  
• Μη χρησιμοποιείτε τον τύπο απομείωσης
  
• Απολαύστε το χρόνο του θηλασμού με το μωρό σας
  
• Αμέσως πάρτε το μπουκάλι μωρών σας όταν τελειώσει
  
• Εξοπλισμός για φιάλες πόσιμου
  
• Φιάλες για γάλα ή μωρό
  
• Σημείο για να πιει με ένα μπουκάλι
  
• Αποστειρώστε όλο τον εξοπλισμό για να πιείτε με ένα μπουκάλι
  
• Κάποια σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε
  

Ιατρικό βίντεο: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!

Το κατάλληλο μητρικό γάλα και βρεφική συνταγή συνιστώνται ως οι κύριες πηγές διατροφής για όλα τα βρέφη ηλικίας κάτω των 12 μηνών. Το μητρικό γάλα είναι η κύρια πηγή διατροφής, αλλά το γάλα για βρέφη είναι η μόνη κατάλληλη εναλλακτική λύση εάν το μητρικό γάλα δεν είναι διαθέσιμο.

Βρέφη κάτω των 12 μηνών δεν μπορεί να είναι τροφοδοτείται:

• Αποβουτυρωμένο γάλα, κανονική (κανονική) ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά αγελάδα
• Γάλα σε σκόνη ή συμπυκνωμένο γάλα σε σκόνη
• Τα δημητριακά και τα όσπρια (όπως το ρύζι, το σιτάρι ή η σόγια)
• Φιστίκια και σπόροι από σπόρους (όπως αμύγδαλα ή σπόροι κολοκύθας)
• Όλες οι αυτο-φτιαγμένες τροφές χρησιμοποιούν οικιακές συνταγές.

Η σύνθεση της βρεφικής συνταγής συνεχίζει να αλλάζει, επειδή πολλές μελέτες συνεχίζουν να παρέχουν μεγαλύτερη κατανόηση του ρόλου των μοναδικών συστατικών που περιέχονται στο μητρικό γάλα. Έχουν προστεθεί επίσης νέα υλικά στο γάλα της φόρμουλας τα τελευταία χρόνια.

Εκκινητής ή το γάλα πρώτης φόρμουλας

Υπάρχουν διάφορα πρώτα γάλα τύπου γάλακτος που βασίζονται σε πρωτεΐνες αγελαδινού γάλακτος που περιέχουν (ορός γάλακτος ή καζεΐνη). Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να εξετάσετε σχετικά με την πρώτη φόρμουλα για το μωρό σας:

• Το γάλα τύπου είναι κατάλληλο για νεογέννητα μέχρι 12 μηνών.
• Το γάλα τύπου μπορεί μερικές φορές να προκαλεί σύγχυση, επειδή η ετικέτα απαριθμεί διάφορα είδη προσθέτων, όπως το LCPUFA (μακριές αλυσίδες πολυακόρεστων λιπαρών οξέων ή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων), προβιοτικά ή πρεβιοτικά. Αυτά τα συστατικά προστίθενται επειδή βρίσκονται επίσης φυσικά στο μητρικό γάλα. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι η επιλογήναυλωμένο ή το πρώτο τύπο που είναι κατάλληλο, εάν το μωρό σας είναι ηλικίας κάτω των 6 μηνών.
• Το γάλα για γάλα σόγιας ή κατσίκας είναι επίσης διαθέσιμο. Και πάλι, επιλέξτε ένα προϊόν που είναι κατάλληλο για την ηλικία του μωρού σας.

Προειδοποίηση για αντικατάσταση γάλακτος γάλακτος

Εάν το παιδί σας έχει μια κακή ή ανήσυχη διατροφή ή ύπνο ή «κολικούς», ίσως να πιστεύετε ότι πρέπει να αλλάξετε το γάλα που χρησιμοποιείτε. Υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία ότι αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για τα περισσότερα μωρά. Ζητήστε συμβουλές από την νοσηλεύτρια ή τον γιατρό του παιδιού σας πριν μεταβείτε σε άλλο γαλάκτωμα.

Γάλα σόγιας

Το νεανικό γάλα σόγιας είναι κατάλληλο για βρέφη με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως αλλεργίες στο αγελαδινό γάλα. Διαχωρίστε τον τύπο με το συνηθισμένο γάλα σόγιας, το οποίο δεν παρέχει κατάλληλη διατροφή για τα μωρά.

Φόρμουλα γάλα "Συνέχεια"

Ο τύπος αυτός είναι κατάλληλος για βρέφη ηλικίας 6 μηνών και άνω. Αυτή είναι η επιλογή σας, είτε θέλετε να την χρησιμοποιήσετε είτε όχι. Φόρμουλα γάλα "Συνέχεια" με βασικά συστατικά του αγελαδινού γάλακτος, της σόγιας ή του κατσικίσιου γάλακτος. Αυτό το γάλα είναι κατασκευασμένο για βρέφη ηλικίας άνω των 6 μηνών και περιέχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και ανόργανα συστατικά από το γάλα μίζα.

Η ποσότητα του τύπου που απαιτείται

• Από την ηλικία των 5 ημερών έως 3 μηνών, ένα υγιές μωρό θα χρειαστεί περίπου 150 ml γάλακτος γάλακτος ανά κιλό σωματικού βάρους κάθε μέρα. Για παράδειγμα, τα μωρά που ζυγίζουν 3 κιλά χρειάζονται καθημερινά 450 ml γάλακτος.
• Από την ηλικία των 3-6 μηνών, ο αριθμός αυτός μειώνεται στα 120 ml γάλακτος γάλακτος ανά κιλό σωματικού βάρους κάθε μέρα. Από 6-12 μήνες, πτώση πάλι στον αριθμό των 90-120 ml γάλακτος γάλακτος ανά κιλό σωματικού βάρους κάθε μέρα.
• Τα πρόωρα μωρά χρειάζονται περισσότερο γάλα. Στην αρχή, χρειάζονται συνήθως περίπου 160-180 ml του τύπου ανά κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα. Γιατρός νεογνική ή μια νοσοκόμα υγείας μητέρων και παιδιών θα σας συμβουλεύσει.

Επισκεφθείτε ιατρό ή μητέρα και παιδί νοσοκόμα υγείας εάν ανησυχείτε για την όρεξη ή την ανάπτυξη του μωρού σας.

Πώς να παρασκευάσετε γάλα τύπου

Πριν και κατά την παρασκευή γάλακτος για το παιδί σας, θυμηθείτε πάντα:

• Πλύνετε καλά τα χέρια σας και βεβαιωθείτε ότι έχετε προετοιμάσει καθαρό τύπο.
• Ελέγξτε την ημερομηνία στο κάτω μέρος του δοχείου ή του φακελίσκου για να βεβαιωθείτε ότι ο τύπος δεν έχει λήξει.
• Χρησιμοποιήστε τον τύπο σε ένα μήνα από το άνοιγμα του δοχείου.
• Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του κατασκευαστή. Η ακρίβεια είναι πολύ σημαντική για να εξασφαλίσετε ότι το μωρό σας λαμβάνει τη σωστή διατροφή.
• Βράστε καθαρό και φρέσκο ​​νερό σε ένα βραστήρα ή τηγάνι.
• Μην αφήνετε το νερό να κρυώσει για περισσότερο από 30 λεπτά προτού δημιουργήσετε το γάλα. Το ζεστό νερό βοηθά στη θανάτωση βακτηρίων (μικροβίων) στο γάλα σε σκόνη.
• Ρίξτε βρασμένο νερό μέσα στη φιάλη σύμφωνα με το συνιστώμενο ποσό.
• Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι που παρέχεται από γάλα τύπου γάλακτος για να μετρήσετε σωστά την ποσότητα της σκόνης. Τα κουτάλια από άλλα εμπορικά σήματα μπορεί να είναι μεγαλύτερα ή μικρότερα. Μην χρησιμοποιείτε μισό κουτάλι γιατί μπορεί να μην είναι ακριβές. Ρίξτε τη σκόνη από το κουτάλι πλήρως μέσα στο γυαλί (απορρίψτε αν υπάρχει κάποιο απόθεμα).
• Συμπληρώστε τη σκόνη με ένα αποστειρωμένο μαχαίρι ή σπάτουλα (μην το πετάξετε). Προσθέστε σκόνη σε ένα μπουκάλι βραστό νερό.
• Τοποθετήστε το δίσκο και το καλύψτε στο επάνω μέρος της φιάλης και ανακινήστε μέχρι να αναμειχθεί καλά.
• Κάνετε μόνο ένα μπουκάλι κάθε φορά. Τα μικρόβια μπορούν εύκολα να αναπτυχθούν σε παρασκευασμένο γάλα και μπορούν να κάνουν το μωρό σας άρρωστο.
• Ποτέ θερμαίνετε τη φιάλη σε φούρνο μικροκυμάτων. Αυτό δεν είναι ασφαλές γιατί η θέρμανση είναι ανομοιογενής και μπορεί να το κάνει 'Hot spots' σε ένα μπουκάλι που μπορεί να κάψει το στόμα του μωρού σας.
• Μπορείτε να ζεστάνετε τη φιάλη κρατώντας την σε ένα καυτό (όχι βρασμένο) δοχείο για 10 λεπτά.
• Δοκιμάστε τη θερμοκρασία με στάγδην γάλα στο εσωτερικό του καρπού σας. Η θερμοκρασία που αισθάνεστε πρέπει να είναι η ίδια με τη θερμοκρασία που αισθάνεται το δέρμα σας. Εάν είναι πολύ ζεστό, ψύξτε τη φιάλη με τρεχούμενο νερό ή σε δοχείο με κρύο νερό. Επαναλάβετε τον καρπό σας πριν δώσετε τη φόρμουλα στο μωρό σας.
• Αν πρόκειται να ταξιδέψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, βάλτε ζεστό νερό σε ένα θερμοσάκι και γάλα γάλακτος ξεχωριστά και προετοιμάστε το γάλα μόνο όταν χρειάζεται.
• Όταν τα δοχεία του γάλακτος της φόρμουλας εξαντλούνται, απορρίψτε το κουτάλι που παρέχεται με κουτιά γάλακτος τύπου.
• Διαβάστε τις οδηγίες σωστά αν αλλάξετε το εμπορικό σήμα γάλακτος για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη σωστή ποσότητα νερού και σκόνης γάλακτος.

Μη χρησιμοποιείτε τον τύπο απομείωσης

Χρησιμοποιήστε ένα φρέσκο ​​μπουκάλι κάθε φορά που δίνετε γάλα. Απομακρύνετε το απομένον γάλα ή το μητρικό γάλα που συμπιέζεται μετά την παροχή του γάλακτος. Ποτέ μην δίνετε γάλα στο μωρό σας επειδή μπορείτε να αναπτύξετε βακτηρίδια (μικρόβια) που μπορούν να κάνουν το μωρό σας άρρωστο.

Μην προσθέτετε άλλα τρόφιμα, όπως τα δημητριακά για το ρύζι μωρών, για την παρασκευή γάλακτος. Αν νομίζετε ότι το μωρό σας χρειάζεται περισσότερο φαγητό από το συνιστώμενο, επικοινωνήστε με τη μητέρα και τον παιδικό νοσηλευτή.

Απολαύστε το χρόνο του θηλασμού με το μωρό σας

Όταν ο θηλασμός είναι ένας χρόνος αλληλεπίδρασης και επικοινωνίας. Ακριβώς όπως οι ενήλικες και τα παιδιά που απολαμβάνουν να μιλάνε ο ένας στον άλλο κατά τη διάρκεια των γευμάτων, το κάνουν και τα μωρά. Κρατήστε το μωρό σας κοντά στο σώμα σας, κοιτάζοντάς σας όταν τροφοδοτείτε το μπουκάλι. Αυτό μπορεί να είναι μια διασκεδαστική κοινωνική εμπειρία και για τους δυο σας.

Αμέσως πάρτε το μπουκάλι μωρών σας όταν τελειώσει

Μην βάζετε το μωρό σας στον ύπνο με την κατάσταση του πόσιμου μπουκαλιού. Αυτό είναι ένας κίνδυνος επειδή μπορεί να κάνει το μωρό σας να πνιγεί. Επιπλέον, τα παιδιά που καταναλώνουν τακτικά γάλα με αυτόν τον τρόπο είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν μολύνσεις μεσαίου ωτός και φθορά των δοντιών.

Εξοπλισμός για φιάλες πόσιμου

Είτε χρησιμοποιείτε μπουκάλια για γάλα ή μωρό, ο εξοπλισμός που θα χρειαστείτε περιλαμβάνει:

• Βρεφική ή μητρικό γάλα
• Καθαρό νερό
• Μπουκάλι
• Dot
• Εξοπλισμός αποστείρωσης (ή χημικά αποστείρωσης)

Φιάλες για γάλα ή μωρό

Όταν αγοράζετε ένα μπουκάλι, θυμηθείτε ότι:

• Θα χρειαστείτε τουλάχιστον τρία μεγάλα μπουκάλια με στεγανά καπάκια, δίσκους και πιπίλες
• Τα πλαστικά μπουκάλια είναι καλύτερα, επειδή τα γυάλινα μπουκάλια σπάνονται πιο εύκολα
• Η φιάλη πρέπει να είναι λεία στην εσωτερική επιφάνεια (χωρίς σβώλους ή αυλακώσεις), επομένως είναι ευκολότερο να καθαριστεί
• Η φιάλη πρέπει να φέρει μια κλίμακα καθαρού μεγέθους που δεν θα εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου

Σημείο για να πιει με ένα μπουκάλι

Όταν επιλέγετε μια πιπίλα, σκεφτείτε:

• Ροή ροής - Ελέγξτε την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι η πιπίλα έχει τη σωστή παροχή για την ηλικία του μωρού σας. Για παράδειγμα, πιπίλες που έχουν σχεδιαστεί για μεγάλα μωρά μπορούν να πλημμυρίσουν το στόμα των νεογέννητων με υπερβολικό γάλα και να προκαλέσουν πνιγμό στα μωρά
• Δοκιμή ροής - κρατήστε το μπουκάλι ανάποδα και το γάλα πρέπει να στάζει σταθερά και σταθερά. Εάν πέσει πολύ αργά, το μωρό σας θα εξαντληθεί πριν περάσετε τα ποτά. Εάν η ροή είναι δυνατή, το μωρό σας μπορεί να σάλιαρε και να ψεκάσει το γάλα και δεν θα απολαύσει το ποτό. Τα μωρά χρειάζονται 15-30 λεπτά για να πιουν ένα μπουκάλι.
• Πιπίλες - πολλοί κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι το σχήμα των κουκίδων τους είναι ακριβώς το ίδιο με τη θηλή της μητέρας στο στόμα του μωρού της, αλλά δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι το κάθε σχέδιο κουκκίδων είναι το καλύτερο. Κάνοντας 'Ορθοδοντικό«Όχι καλύτερα από τις κανονικές θηλές και μπορεί, στην πραγματικότητα, να μην είναι καλό για την προχωρημένη οδοντιατρική ανάπτυξη. Με την πάροδο του χρόνου, θα βρείτε την καλύτερη πιπίλα για το μωρό σας.
• Οι φυσαλίδες αέρα - αέρα πρέπει να αυξηθούν μέσω του γάλακτος ενώ το μωρό πίνει. Εάν η πιπίλα είναι ομοιόμορφα κατανεμημένη όταν πίνετε, χαλαρώστε το καπάκι ελαφρά.

Αποστειρώστε όλο τον εξοπλισμό για να πιείτε με ένα μπουκάλι

Πρέπει να αποστειρώσετε (καθαρίζετε και να σκοτώνετε όλα τα μικρόβια) του συνόλου του εξοπλισμού σας μέχρι το μωρό σας να είναι 12 μηνών. Αυτό είναι πολύ σημαντικό.

Θυμηθείτε αυτά τα σημαντικά πράγματα:

• Ο ατμός μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα στο δέρμα, οπότε πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε βρασμό ή ατμό.
• Τοποθετήστε όλο τον εξοπλισμό μακριά από παιδιά.
• Χειριστείτε προσεκτικά τον αποστειρωμένο εξοπλισμό και μην αγγίζετε την επιφάνεια σε μια φιάλη ή πιπίλα.
• Πρώτα, πλύνετε όλο τον εξοπλισμό σε ζεστό σαπουνόνερο. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή βούρτσα για να αφαιρέσετε εντελώς όλο το υπόλοιπο γάλα, στη συνέχεια ξεπλύνετε και, στη συνέχεια, αποστειρώστε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές μεθόδους αποστείρωσης, όπως βρασμό, χημικά, ατμό ή με φούρνο μικροκυμάτων.

Κάποια σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε

• Το ASI είναι η κύρια επιλογή για τα μωρά.
• Εάν το μητρικό γάλα δεν είναι διαθέσιμο, το γάλα για βρέφη είναι μια κατάλληλη εναλλακτική λύση.
• Το μητρικό γάλα ή το γάλα τύπου γάλακτος πρέπει να είναι το κύριο γάλα που χρησιμοποιείται έως ότου το μωρό είναι 12 μηνών.
• Επιλέξτε γάλα τύπου που ταιριάζει με την ηλικία και τις ανάγκες του μωρού σας.
• Εάν το μωρό σας έχει προβλήματα με το φαγητό ή το ποτό, μιλήστε με τη μητέρα και τον παιδίατρο ή το γιατρό σας πριν μεταβείτε σε μάρκες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

• Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα για τα μπιμπερό
• Γιατί τα μωρά δεν μπορούν να πίνουν αγελαδινό γάλα
• Πότε μπορούν τα μωρά να ξεκινήσουν το πόσιμο νερό;