Οι βέγκαν και οι χορτοφάγοι δεν τρώνε κανένα κρέας ζώων. Έτσι δεν υπάρχουν κοτόπουλα, χοίροι, αγελάδες, θαλασσ...
Σίγουρα γνωρίζετε ότι τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μπορούν να σας κάνουν να κ...
Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για τον δια...
Όταν το νηστείο, το σώμα είναι επιρρεπές σε έλλειψη υγρών, έτσι πρέπει να εκπληρώσετε τις ανάγκες του υγρού σα...
Τρέξιμο νηστεία είναι σίγουρα μια πρόκληση για εκείνους από εσάς που έχουν έλκη στο στομάχι ή ασθένεια του στο...
Εκτός από την καλή και εύκολη γεύση, το αβοκάντο είναι ένας καρπός που μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγ...
Το σπάσιμο είναι η πιο ανυπόμονα αναμενόμενη στιγμή για την εξάλειψη της πείνας και της δίψας. Τα γλυκά τρόφιμ...
Πολλοί άνθρωποι λένε εάν μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι αποτελεσματική στην απώλεια...
Το ανθρώπινο σώμα έχει σχεδιαστεί για να απομακρύνει φυσικά τα δηλητήρια και τα απόβλητα (αποτοξίνωση). Τα όργ...
Για όσους από εσάς είστε σε μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, αναρωτιέστε ίσως τι είναι το ...