Διάφορες αιτίες πονοκεφάλων στο σωστό μέρος

Περιεχόμενα:

• Ιατρικό βίντεο: ✅ Προσοχή!Έχετε πονοκέφαλο στην αριστερή πλευρά: Τι σημαίνει και τι να κάνετε
  
• Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν σωστό πονοκέφαλο
  
• 1. Νευραλγία του τριδύμου
  
• 2. Χρονική αρτηρίτιδα
  
• 3. Πονοκεφάλους έντασης
  
• 5. Οπτική νευραλγία
  
• 6. Παράγοντες του τρόπου ζωής
  
• 7. Λοίμωξη και αλλεργίες
  
• 8. Χρήση φαρμάκων υπερβολικής κεφαλαλγίας
  
• Ειδοποίηση, το στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους δεξιά ή αριστερά!
  
• Συμπτώματα του σωστού κεφαλαλγία
  
• Πότε θα δεις γιατρό;
  
• Πώς οι γιατροί διαγιγνώσκουν την ασθένειά σας;
  
• Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του σωστού πονοκεφάλου;
  
• Συμβουλές για να μειώσετε γρήγορα τον σωστό πονοκέφαλο
  
• 1. Ξεκουραστείτε σε σκοτεινό δωμάτιο
  
• 2. Χαλάρωση
  
• 3. Συμπίεση
  
• 4. Μασάζ στο φως
  
• 5. Φάτε
  
• 6. Τεντώστε
  
• 7. Μην ξεχάσετε να πιείτε νερό
  

Ιατρικό βίντεο: ✅ Προσοχή!Έχετε πονοκέφαλο στην αριστερή πλευρά: Τι σημαίνει και τι να κάνετε

Είχατε ποτέ έναν σωστό πονοκέφαλο; Πονοκέφαλος στη δεξιά πλευρά προκαλείται γενικά από ορισμένες ιατρικές καταστάσεις. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον σωστό πονοκέφαλο λόγω πολλών διαφορετικών αιτιών. Για περισσότερες λεπτομέρειες, δείτε την εξήγηση παρακάτω.

Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν σωστό πονοκέφαλο

1. Νευραλγία του τριδύμου

Η νευραλγία του τριδύμου είναι γνωστή ως μία από τις αιτίες της σωστής πονοκέφαλης. Αυτός ο σωστός πόνος στην κεφαλή είναι επίσης γνωστός ως doloureux tic, και ο πόνος τείνει να οδηγήσει σε χρόνιες παθήσεις. Η νευραλγία του τριδύμου στοχεύει στο πέμπτο κρανιακό νεύρο, το οποίο είναι το μεγαλύτερο νεύρο στην ανατομία του ανθρώπινου κεφαλιού. Εάν συναντήσετε αυτή την κατάσταση, θα αισθανθείτε το βαρύτερο κεκλιμένο κεφάλι στα δεξιά.

Μερικές φορές, εάν η κατάσταση είναι χρόνια, θα αισθανθείτε ξαφνικό πόνο στο πρόσωπο για λίγα λεπτά. Δυστυχώς, αυτή η κατάσταση, αν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, μπορεί να εξασθενήσει ολόκληρο το σώμα του πάσχοντα. Το πιο θανατηφόρο είναι ότι η νευραλγία του τριδύμου μπορεί να εξασθενήσει τα αιμοφόρα αγγεία στο στέλεχος του εγκεφάλου και μπορεί να έχει αντίκτυπο στην πάθηση εγκεφαλικό.

2. Χρονική αρτηρίτιδα

Η χρονική αρτηρίτιδα είναι μια από τις αιτίες του σωστού κεφαλαλγία. Η χρονική αθερίτιδα συχνά ονομάζεται επίσης ασθένεια γιγαντιαίων κυττάρων ή ασθένεια Horton. Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει φλεγμονώδης κατάσταση και βλάβη στις αρτηρίες που μεταφέρουν τη ροή αίματος στον εγκέφαλο. Για τη διάγνωση αυτής της κατάστασης, η βιοψία θα πρέπει να πραγματοποιείται στη χρονική αρτηρία.

Λοιπόν, αυτή η κατάσταση συσχετίζεται επίσης συχνά με σοβαρές λοιμώξεις που προκαλούν ανοσολογική ανεπάρκεια στα κύτταρα στο ανώτερο στέλεχος του εγκεφάλου, οδηγώντας ακόμη και σε ξαφνική τύφλωση. Γενικά, κάποιος ηλικίας 50 ετών και άνω, αλλά όχι σπάνια νεότεροι, μπορεί να το βιώσει.

3. Πονοκεφάλους έντασης

Ο σωστός πονοκέφαλος μπορεί επίσης να προκληθεί από μια τεταμένη κατάσταση στη σωστή περιοχή του κεφαλιού. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού είναι ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου, αν και δεν υπάρχει σαφής σαφήνεια σχετικά με την αιτία. Αυτός ο πονοκέφαλος θα προκαλέσει πόνους στο κεφάλι, πόνο στους μύες του κεφαλιού, πίεση στο μπροστινό μέρος της δεξιάς πλευράς του κεφαλιού, ακόμα και στο σημείο να χάσει την όρεξη.

Γενικά, κάποιος που βιώνει έντονο πονοκέφαλο θα παραπονιέται για ζάλη για μεγάλο χρονικό διάστημα, περίπου 30 λεπτά. Και ακόμα, η καταγγελία μπορεί να συνεχιστεί για μια εβδομάδα. Συνιστάται στους πάσχοντες να λάβουν πιο κατάλληλες ενέργειες σχετικά με τη σωστή θεραπεία κεφαλαλγίας.

5. Οπτική νευραλγία

Υπάρχουν δύο ινιακά νεύρα στην ανώτερη σπονδυλική στήλη που μετακινούνται μέσω των μυών στο τριχωτό της κεφαλής. Ο ερεθισμός ενός από αυτά τα νεύρα μπορεί να προκαλέσει πόνο λόγω πίεσης ή μυρμηγκιού. Συχνά ο πόνος θα είναι μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού σας.

6. Παράγοντες του τρόπου ζωής

Ο δεξιός πονοκέφαλος προκαλείται επίσης συχνά από παράγοντες όπως:

• Αγχωτικό.
• κόπωση.
• Τρώγοντας αργά ή παραλείποντας τα γεύματα.
• Μυϊκά προβλήματα στο λαιμό.
• Παρενέργειες φαρμάκων, όπως λήψη μακροχρόνιων παυσίπονων

7. Λοίμωξη και αλλεργίες

Οι λοιμώξεις του κόλπου και οι αλλεργίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν σωστούς πονοκεφάλους. Οι πονοκέφαλοι που οφείλονται στις λοιμώξεις του κόλπου είναι το αποτέλεσμα φλεγμονής, που προκαλεί πίεση και πόνο πίσω από τα ζυγωματικά και το μέτωπό σας.

8. Χρήση φαρμάκων υπερβολικής κεφαλαλγίας

Η υπερβολική χρήση πονοκεφάλων μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει πονοκεφάλους στα δεξιά. Αυτή είναι η συνηθέστερη δευτερογενής διαταραχή κεφαλαλγίας, και αυτό επηρεάζει έως και 5 τοις εκατό σε όλους. Τα ναρκωτικά που χρησιμοποιούνται πολύ συχνά για πονοκεφάλους τείνουν να επιδεινώνονται όταν ξυπνάτε

Ειδοποίηση, το στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους δεξιά ή αριστερά!

Το σώμα διαβάζει το άγχος που αντιμετωπίζετε ως απειλή. Έτσι, για να προστατευθούν, το σώμα θα απελευθερώσει μεγάλο αριθμό ορμονών του στρες, όπως η αδρεναλίνη, η κορτιζόλη και η νορεπινεφρίνη. Αυτές οι ορμόνες λειτουργούν για να σκοτώσουν λειτουργίες του σώματος που δεν χρειάζονται, όπως η πέψη.

Ταυτόχρονα, οι ορμόνες αδρεναλίνη και κορτιζόλη προκαλούν αύξηση του καρδιακού ρυθμού και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων για να στραγγίξουν το αίμα σε τμήματα του σώματος που είναι χρήσιμα για φυσική αντίδραση, όπως τα πόδια και τα χέρια. Επειδή η καρδιά συγκεντρώνει τη ροή του αίματος προς το κάτω μέρος του σώματος, ο εγκέφαλος δεν έχει αρκετή πρόσληψη οξυγόνου αίματος. Ως αποτέλεσμα, η λειτουργία του εγκεφάλου μειώνεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πραγματικά πονοκεφάλους όταν βρίσκονται υπό άγχος. Επιπλέον, το άγχος προκαλεί επίσης υπερβολική ένταση στην περιοχή των μυών του κεφαλιού σας.

Οι πονοκέφαλοι του στρες προκαλούνται από έναν τύπο πονοκεφάλου έντασης (κεφαλαλγία έντασης) Οι έντονες κεφαλαλγίες χαρακτηρίζονται από θαμπό πόνους που αισθάνονται πιεστικές και δεσμευτικές στο κεφάλι και εξαπλώνονται σε όλο το κεφάλι, αλλά δεν σφύζουν. Επίσης συχνά ακολουθείται από μια αίσθηση δυσφορίας ή έντασης στο πίσω μέρος του λαιμού. Μπορείτε να αισθανθείτε ένταση πονοκεφάλους για 30 λεπτά ή ακόμα περισσότερο (έως και 7 ημέρες).

Οι πονοκέφαλοι έντασης είναι διαφορετικοί από τους πονοκεφάλους ημικρανίας. Εάν οι πονοκεφάλοι έντασης αισθάνονται ότι εξαπλώνονται σε ολόκληρο το κεφάλι, ο πόνος της ημικρανίας συχνά αισθάνεται ότι σφύζει και επικεντρώνεται μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού.

Επιπλέον, οι πονοκέφαλοι που οφείλονται σε ημικρανίες μπορούν να επιδεινωθούν από τη σωματική άσκηση που κάνετε, όπως ανεβαίνω και σκάλες, ή έντονο φως και δυνατό ήχο. Οι έντονες κεφαλαλγίες δεν επηρεάζονται από τη σωματική δραστηριότητα ή την ευαισθησία του ήχου και του φωτός.

Επιπλέον, οι ημικρανίες μπορούν επίσης να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, όπως ναυτία και έμετο. Η ένταση της κεφαλαλγίας δεν παρουσιάζει αυτά τα συμπτώματα.

Συμπτώματα του σωστού κεφαλαλγία

Ανάλογα με τον τύπο της σωστής κεφαλαλγίας και όπου εντοπίζεται ο πόνος, τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ως εξής:

Μερικά κοινά συμπτώματα έντονων πονοκεφάλων είναι:

• Ο πόνος κυμαίνεται από ήπια έως μέτρια
• Ο πόνος που επηρεάζει ολόκληρο το κεφάλι
• Ο πόνος που διαρκεί όλη την ημέρα
• Πονοκέφαλοι όταν ξυπνάς ή ξυπνάς από τον ύπνο
• Κόπωση
• Δυσκολία συγκέντρωσης
• Λίγο ευαίσθητο στη λάμψη και τον ήχο
• Γενικός πόνος στους μύες

Μερικά κοινά συμπτώματα της σωστής κεφαλαλγίας που οφείλονται σε ημικρανίες είναι:

• Ο πόνος κυμαίνεται από μέτριο έως σοβαρό
• Θολή όραση
• Ναυτία και έμετος
• Πόνος στο στομάχι
• Απώλεια της όρεξης
• Τυφλά σημεία («τυφλά σημεία» στην όρασή σας)
• Απαλό δέρμα
• Συνεχής και έντονος πόνος, αισθάνεται ζεστός και τρυπημένος στη μία πλευρά του κεφαλιού
• Ο πόνος βρίσκεται πίσω από το ένα μάτι ή την περιοχή των ματιών και δεν αλλάζει πλευρά
• Ο πόνος μειώνεται σταδιακά σε μια μέρα και επαναλαμβάνεται την ίδια ημέρα

Μπορεί να υπάρχουν σημεία και συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πότε θα δεις γιατρό;

Θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν ο σωστός πονοκέφαλος που αισθάνεστε γίνεται όλο και πιο οδυνηρός. Ή, εάν εμφανίσετε άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν τον πονοκέφαλο σας, όπως ένα εξάνθημα στο λαιμό και το μέτωπο ή ένας πονοκέφαλος που δυσκολεύει να μετακινήσετε τον σκληρό λαιμό.

Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε αμέσως με τον πλησιέστερο γιατρό, εάν αντιμετωπίσετε τα παρακάτω συμπτώματα:

• Πονοκέφαλοι για να κάνουν το σώμα αδύναμο
• Ξαφνική απώλεια όρασης
• Οι πονοκέφαλοι προκαλούν διπλή όραση
• Ραγούσατε μέχρι να μου φάνε πόνο
• Πόνος κοντά στα αυτιά και τα μάτια
• Το κεφάλι αισθάνεται πολύ οδυνηρό όταν μετακινείται ή αν βήχει

Πώς οι γιατροί διαγιγνώσκουν την ασθένειά σας;

Κάντε μια συνάντηση για να δείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή στη συχνότητα ή τη σοβαρότητα του πονοκέφαλου σας.Όταν πηγαίνετε να δείτε το νοσοκομείο, ο γιατρός θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό και τυχόν συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε. Ο γιατρός θα εντοπίσει τον σωστό πονοκέφαλο με τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Από πότε αρχίζει να αισθάνεται ο σωστός πονοκέφαλος;
• Υπάρχουν άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε εκτός από πονοκεφάλους;
• Είναι το πονοκέφαλο το πρώτο σύμπτωμα;
• Πόσο συχνά αντιμετωπίζετε πονοκεφάλους; Είναι αρκετό κάθε μέρα;
• Έχετε ιστορικό οικογενειακών πονοκεφάλων, ημικρανιών ή άλλων συνθηκών που σχετίζονται με τον σωστό πονοκέφαλο σας;

Ο γιατρός σας θα κάνει πιθανώς διαφορετικές εξετάσεις για να σας δώσει μια οριστική διάγνωση. Οι δοκιμές που ενδέχεται να εκτελέσουν περιλαμβάνουν:

• Δοκιμή αίματος. Αυτή η δοκιμή στοχεύει στην αναζήτηση λοιμώξεων στο νωτιαίο μυελό ή στον εγκέφαλο, στα δηλητήρια ή στα αγγειακά προβλήματα
• Cranial CT scan. Αυτή η δοκιμή είναι να αποκτήσετε μια εγκάρσια τομή του εγκεφάλου σας, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση λοιμώξεων, όγκων, αιμορραγίας στον εγκέφαλό σας και βλάβης στον εγκέφαλο.
• Δοκιμή διαλογής MRI στο κεφάλι. Αυτή η δοκιμή περιγράφει τις λεπτομέρειες των αιμοφόρων αγγείων και του εγκεφάλου σας, συμπεριλαμβανομένων των ανωμαλιών στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, αιμορραγία στον εγκέφαλό σας, εγκεφαλικά επεισόδια, προβλήματα με αιμοφόρα αγγεία και λοιμώξεις.

Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του σωστού πονοκεφάλου;

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος αντιμετώπισης των πονοκεφάλων είναι τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Οι περισσότεροι πονοκέφαλοι μπορούν να βοηθηθούν με τη λήψη παυσίπονων, όπως:

• Ασπιρίνη.
• Naproxen (Aleve);
• Ακεταμινοφέν (Τυλενόλη);
• Ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin).

Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται υπερβολικά. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η χρήση δωρεάν θεραπείας μπορεί να προκαλέσει πάρα πολύ συχνά ανάκαμψη ή πονοκεφάλους που προκαλούνται από παυσίπονα. Αυτός ο τύπος πονοκεφάλου είναι δύσκολο να ξεπεραστεί και μπορεί να συμβεί αν είστε ήδη εξαρτημένος από ένα φάρμακο όπου αισθάνεστε πόνο εάν η επίδραση του φαρμάκου έχει φύγει.

Συμβουλές για να μειώσετε γρήγορα τον σωστό πονοκέφαλο

Όταν μια επίθεση κεφαλαλγίας όπως αυτή έρχεται, υπάρχουν μερικοί από εσάς που διστάζουν να λαμβάνουν φάρμακα συνεχώς. Επομένως, δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές πριν βιαστείτε για να λάβετε φάρμακα για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους στα δεξιά:

1. Ξεκουραστείτε σε σκοτεινό δωμάτιο

Εάν εμφανιστεί πονοκέφαλος όταν βρίσκεστε σε κίνηση, βρείτε αμέσως ένα μέρος για να ξαπλώσετε ή να κάτσετε. Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε σε ένα ήσυχο και μάλλον σκοτεινό δωμάτιο. Αποφύγετε τον θόρυβο που προέρχεται από το περιβάλλον περιβάλλον. Χαλαρώστε τον εαυτό σας και προσπαθήστε να χαλαρώσετε το κεφάλι και τους ώμους σας.

2. Χαλάρωση

Εάν διαλογίζεστε συνήθως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές διαλογισμού για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους σας. Κλείστε τα μάτια σας, ρυθμίστε την αναπνοή σας. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στην αγαπημένη σας θέση που είναι άνετη και ο πονοκέφαλος σας εξαφανίζεται σταδιακά.

3. Συμπίεση

Μπορείτε να κάνετε κρύες τεχνικές συμπίεσης και ζεστές κομπρέσες. Δοκιμάστε να συμπιέσετε το μέτωπό σας και το πίσω μέρος του λαιμού σας χρησιμοποιώντας ένα ζεστό ύφασμα, αυτό θα βοηθήσει τη ροή του αίματος και θα χαλαρώσει τους δύσκαμπτους μύες. Στη συνέχεια, συνεχίστε συμπιέζοντας το τμήμα με κρύες κομπρέσες.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικά παγάκια τυλιγμένα σε ένα μαντήλι. Αυτό το κρύο αποτέλεσμα θα συρρικνωθεί στα αιμοφόρα αγγεία. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία συρρικνωθούν, η πίεση στα ευαίσθητα νεύρα που περιέχονται στο κεφάλι θα μειωθεί.

4. Μασάζ στο φως

Μπορείτε να δοκιμάσετε το μασάζ του επηρεασμένου μέρους χρησιμοποιώντας το δείκτη ή τον αντίχειρα. Δώστε ελαφρύ μασάζ συνεχώς για 7-15 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια αφήστε το. Επαναλάβετε ξανά μέχρι να αισθανθείτε λιγότερο πόνο.

Δοκιμάστε να ζητήσετε βοήθεια από άλλους για να κάνετε μασάζ στο κεφάλι, στο λαιμό και στην περιοχή των ώμων. Ζητήστε να κάνετε μασάζ με τη σωστή πίεση, γιατί αν είναι πολύ αργή δεν θα χαλαρώσει τους έντονους μύες, αλλά αν πολύ σκληρή θα προσθέσει στον πονοκέφαλο σας.

5. Φάτε

Η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους Δοκιμάστε να τρώτε σνακ ή πίνετε ζεστό γλυκό τσάι πρώτα Προσπαθήστε να φάτε πάντα έγκαιρα για να αποφύγετε τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα

6. Τεντώστε

Ο πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται στους έντονους μυς του ώμου και του λαιμού. Αυτή η ένταση μπορεί να προκληθεί από άγχος, κόπωση ή την ίδια θέση καθισμάτων για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν αυτή είναι η αιτία του πονοκέφαλου σας, μπορείτε να κάνετε απλές επεμβάσεις, όπως κάμψη του κεφαλιού σας στη μία πλευρά και στη συνέχεια σιγά-σιγά στροφή προς τα κάτω για να σχηματίσουν μια ημικυκλική κίνηση, αφήνοντας το πηγούνι σας να αγγίξει το στήθος σας. Μπορείτε να το επαναλάβετε στην αντίθετη πλευρά.

7. Μην ξεχάσετε να πιείτε νερό

Ένα σημάδι αφυδάτωσης είναι ένας πονοκέφαλος. Εάν ο πονοκέφαλος σας συνοδεύεται από δίψα, ξηροστομία, υπερβολική κόπωση και συχνότητα σπάνιας ούρησης, δοκιμάστε να πιείτε ένα ποτήρι νερό.

Αφού υποχωρήσει ο πονοκέφαλος σας, προσπαθήστε να μάθετε τι το προκάλεσε. Μπορεί να καθυστερείτε για φαγητό, έλλειψη πόσης, άγχος ή να καθίσετε πολύ καιρό σε μια άβολη θέση. Αυτά τα πράγματα είναι συνήθως η αιτία κεφαλαλγία έντασης. Γνωρίζοντας την αιτία του πονοκεφάλου, μπορείτε να αποφύγετε την επίθεση του σωστού πονοκεφάλου αργότερα.