Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Το μηλόξυδο βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη
- Πώς να διατηρήσετε το σάκχαρο στο αίμα παραμένει κανονικό όταν οι διαβητικοί είναι άρρωστοι
- 1. Να ελέγχετε το σάκχαρο του αίματος
- 2. Προσπαθήστε να συνεχίζετε να τρώτε και να πίνετε
- 3. Συνεχίστε να παίρνετε φάρμακα ή χρησιμοποιείτε ινσουλίνη ανάλογα με τη δοσολογία
- Λαμβάνοντας παυσίπονα όταν είστε άρρωστοι, είναι ασφαλές;
- Πριν να αρρωστήσετε, πρέπει να ...
Ιατρικό βίντεο: ✅ Το μηλόξυδο βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη
Όταν είναι άρρωστος με κρυολογήματα, γρίπη ή άλλες ασθένειες, το σώμα δοκιμάζει τεράστιο φυσικό στρες σε μια προσπάθεια να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να διπλασιαστεί όταν διαβητικοί ή διαβητικοί αρρωσταίνουν. Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση που αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, το σώμα παράγει περισσότερο γλυκόζη ως μέρος της διαδικασίας καταπολέμησης της λοίμωξης. Αυτή η επιπλέον γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Έτσι πώς διαχειρίζεστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας όταν είστε άρρωστοι;
Πώς να διατηρήσετε το σάκχαρο στο αίμα παραμένει κανονικό όταν οι διαβητικοί είναι άρρωστοι
1. Να ελέγχετε το σάκχαρο του αίματος
Όπως εξηγείται παραπάνω, η κατάσταση της ασθένειας μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ως εκ τούτου, πρέπει να ελέγχετε τακτικά το σάκχαρό σας σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και αν είστε άρρωστος - αν είναι δυνατόν ακόμη και κάθε ώρα ή κάθε δύο έως τέσσερις ώρες.
Διατηρήστε το σάκχαρό σας πάντα κάτω από τα 200 mg / dL. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πάνω από 300 mg / dL, είναι απαραίτητο να ελεγχθούν οι κετόνες στο αίμα ή στα ούρα. Η παρουσία των κετονών δείχνει διαβητική κετοξέωση (DKA), μια επικίνδυνη κατάσταση που προκαλείται από τη συσσώρευση οξέων λόγω του υψηλού σακχάρου στο αίμα.
2. Προσπαθήστε να συνεχίζετε να τρώτε και να πίνετε
Εάν τα άτομα με διαβήτη είναι άρρωστα και δεν έχουν όρεξη, είναι καλό να αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα με διάφορους τρόπους, ώστε να παίρνετε ακόμα την πρόσληψη τροφής. Επειδή όταν είστε άρρωστοι ή υπό συνθήκες άγχους και χωρίς όρεξη, το ανοσοποιητικό σύστημα θα ενεργοποιεί αυτόματα την παραγωγή σακχάρου στο αίμα ταχύτερα, είτε προέρχεται από τρόφιμα είτε όχι.
Κάθε τροφή που εισέρχεται στο σώμα θα μετατραπεί σε ζάχαρη ή γλυκόζη. Εάν δεν τρώτε, αλλά συνεχίζετε να χορηγείτε ινσουλίνη, αυτό μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία που είναι επιβλαβής για την υγεία σας. Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση χαμηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα η οποία προκαλεί υπερβολική υπερβολική ταχύτητα, τρόμο, πείνα, άγχος, ακόμα και σπασμούς στο κώμα.
Προσπαθήστε να τρώτε σνακ για να στηρίξετε το στομάχι σας όταν είστε άρρωστοι, για παράδειγμα σάντουιτς, δημητριακά, μπισκότα, σούπα ή κουάκερ. Αν δεν έχετε ακόμα την όρεξη, θα πρέπει να κρατάτε τη λήψη σωματικών υγρών σας πίνοντας τουλάχιστον μία φορά την ώρα για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
Μπορείτε να καταναλώνετε υγρά που μπορούν να εξισορροπήσουν τους ηλεκτρολύτες στο σώμα, όπως μεταλλικό νερό, ποτά ηλεκτρολυτών, χυμό ντομάτας ή ζωμό κοτόπουλου. Όταν μειώνονται τα σωματικά υγρά, η οξύτητα στα αιμοφόρα αγγεία θα αυξηθεί λόγω της αύξησης του σακχάρου στο αίμα. Αυτή η κατάσταση είναι ασφαλώς επικίνδυνη για την υγεία σας.
3. Συνεχίστε να παίρνετε φάρμακα ή χρησιμοποιείτε ινσουλίνη ανάλογα με τη δοσολογία
Η κατάσταση του να μην αισθάνεστε καλά ή να αρρωσταίνετε συχνά σας κάνει να έχετε ναυτία και όχι όρεξη, ακόμα και για τη λήψη ναρκωτικών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να λαμβάνετε φάρμακα από το στόμα, έτσι ώστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα να παραμένουν ισορροπημένα.
Επιπλέον, πρέπει επίσης να κάνετε τακτικά την ένεση της ινσουλίνης. Αλλά θυμηθείτε, εξακολουθούν να ισορροπούν οι ενέσεις ινσουλίνης με λήψη τροφής έτσι ώστε να μην προκαλούν υπογλυκαιμία όπως περιγράφεται στο σημείο 2.
Λαμβάνοντας παυσίπονα όταν είστε άρρωστοι, είναι ασφαλές;
Η γρίπη, η ρινική καταρροή, ο βήχας, ο πυρετός, ακόμα και ο πονόλαιμος χρειάζονται φάρμακα για να φτάσουν σύντομα. Αλλά αυτό που συχνά γίνεται ερώτημα είναι, είναι ασφαλές να λαμβάνετε αυτά τα φάρμακα εκτός από τα φάρμακα για διαβήτη;
Η απάντηση, εντάξει. Ωστόσο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που καταλαβαίνει πρώτα την κατάστασή σας. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το φάρμακο διαβήτη που χρησιμοποιείτε. Για παράδειγμα, ο βήχας του σιροπιού περιέχει γενικά ζάχαρη, έτσι ώστε να κινδυνεύει να αυξήσει τη ζάχαρη στο αίμα Εν τω μεταξύ, αρκετά άλλα αντιβιοτικά μπορούν να αλληλεπιδράσουν με τα φάρμακα του διαβήτη.
Πριν να αρρωστήσετε, πρέπει να ...
Πριν αρρωστήσουν οι διαβητικοί, πρέπει να προετοιμάσετε ορισμένα σημαντικά πράγματα που προγραμματίζονται με το γιατρό σας. Ξεκινώντας από τους τύπους φαρμάκων που είναι ασφαλή για κατανάλωση από διαβητικούς όταν είναι άρρωστοι και δεν επιτρέπονται, ρύθμιση των δόσεων ινσουλίνης, σχέδια για πρόσληψη τροφής και υγρών, καρδιακό ρυθμό, αναπνευστικό ρυθμό και έλεγχο βάρους.
Αυτές οι πληροφορίες χρησιμοποιούνται ως σωστές συμβουλές για το πώς να ρυθμίζετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και άλλα συμπτώματα όταν αρρωστήσετε αργότερα. Ο στόχος είναι να αποφύγετε την αφυδάτωση και τον κίνδυνο επικίνδυνης υπεργλυκαιμίας.
