Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Να τι δηλώνει το μήκος των μαλλιών σας για την προσωπικότητά σας
- Δεν έχουν όλοι μακριές, γρήγορες τρίχες
- Τότε, τι προκαλεί τα γρήγορα μαλλιά ή το αντίστροφο;
- 1. Ορμόνες
- 2. Επιλογή τροφίμων
- 3. Συνήθειες στη θεραπεία των μαλλιών
- 4. Αγώνας
- Πώς να κάνετε τα μακριά μαλλιά γρήγορα;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Να τι δηλώνει το μήκος των μαλλιών σας για την προσωπικότητά σας
Αν παρατηρήσετε, τα μαλλιά σας μπορεί να είναι γρήγορα ακόμα κι αν έχει μόλις κοπεί. Ενώ τα μαλλιά άλλων ανθρώπων δεν είναι τόσο γρήγορα όσο τα μαλλιά σας. Τότε γιατί έχω μακριά, γρήγορα μαλλιά, ενώ άλλα όχι; Είναι φυσιολογικό αυτό;
Δεν έχουν όλοι μακριές, γρήγορες τρίχες
Ίσως συνειδητοποιήσετε αν έχετε μόλις κόψει τα μαλλιά σας ή αλλάξετε το στυλ των μαλλιών σας, αλλά πώς έφτασε να είναι μεγαλύτερη σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό δεν σας συμβαίνει ούτως ή άλλως. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν παρόμοια πράγματα, αλλά ορισμένοι περιμένουν λίγο περισσότερο.
Στην πραγματικότητα, η τρίχα κάθε ατόμου εκτείνεται περίπου 15 εκ. Ετησίως. Αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν διαφορές στην ταχύτητα ανάπτυξης μαλλιών σε κάθε άτομο. Ένα απλό παράδειγμα είναι η διαφορά στην ανάπτυξη των μαλλιών σε άνδρες και γυναίκες. Οι γυναίκες φαίνονται πολύ εύκολα να επιμηκύνουν τα μαλλιά τους και δεν χρειάζονται πολύ χρόνο. Σε αντίθεση με τους άνδρες που πρέπει να περιμένουν περισσότερο για να είναι μεγαλύτερη η τρίχα τους.
Τότε, τι προκαλεί τα γρήγορα μαλλιά ή το αντίστροφο;
Βασικά, η ανάπτυξη των μαλλιών επηρεάζεται από διάφορα πράγματα όπως:
1. Ορμόνες
Η ανάπτυξη των μαλλιών σας επηρεάζεται και ρυθμίζεται άμεσα από αρκετές ορμόνες, όπως οι ορμόνες γοναδοτροπίνες, τα ανδρογόνα και ο θυρεοειδής. Κάθε άτομο πρέπει να έχει διαφορετική σύνθεση ή δόση ορμονών. Αυτό στη συνέχεια σας κάνει να έχετε μακριά, γρήγορα μαλλιά από τους άλλους φίλους σας.
2. Επιλογή τροφίμων
Τα τρόφιμα επηρεάζουν την υγεία των μαλλιών. Όλα τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνετε σίγουρα θα επηρεάσουν τις λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης των τριχών. Οι άνθρωποι που τρώνε τρόφιμα που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τείνουν να έχουν υγιή μαλλιά.
3. Συνήθειες στη θεραπεία των μαλλιών
Αυτό πρέπει να έχει μεγάλη επιρροή. Όσο καλύτερα φροντίζετε τα μαλλιά σας, αν δίνεται μια ενυδατική κρέμα ή μια μάσκα μαλλιών, τόσο καλύτερη είναι η ποιότητα των μαλλιών, συμπεριλαμβανομένου του μήκους των μαλλιών. Αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών που μπορεί να βλάψουν πολύ συχνά τα μαλλιά σας.
4. Αγώνας
Μια μελέτη που αναφέρθηκε στο Διεθνές Περιοδικό Δερματολογίας. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι φυλές και οι φυλές συνέβαλαν επίσης στην επιρροή στην ταχύτητα της τριχοφυΐας. Για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι η ανάπτυξη των μαλλιών στους Ασιάτες είναι ταχύτερη από ό, τι οι Αφρικανοί.
Πώς να κάνετε τα μακριά μαλλιά γρήγορα;
Για όσους από εσάς θέλουν να κάνουν τα μακριά μαλλιά γρήγορα, υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορείτε να κάνετε, συγκεκριμένα:
- Τρώγοντας τροφές που είναι καλές για την ανάπτυξη των τριχών. Τα μαλλιά σας στην πραγματικότητα αποτελείται από πρωτεΐνες, οπότε αν θέλετε να κάνετε μακριά μαλλιά γρήγορα χρειάζεστε καλή πρόσληψη πρωτεϊνών. Έτσι, συμπληρώστε τη διατροφή σας με τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, όπως το βόειο κρέας, το κοτόπουλο, τα αυγά και τα ψάρια.
- Χρησιμοποιήστε το εκχύλισμα αλόης βέρα για να τρίψετε τα μαλλιά σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, το εκχύλισμα αλόης βέρα έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στην τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών γρηγορότερα.
- Προσπαθήστε να κάνετε γιόγκα. Γιόγκα κίνηση όπως κεφαλή, δηλαδή την όρθια κίνηση του σώματος που στηρίζεται πάνω στο κεφάλι και υποστηρίζεται και από τα δύο χέρια. Κίνηση κεφαλή αυτό θα επηρεάσει τη ροή του αίματος στο κεφάλι σας, έτσι ώστε να αυξήσει την επιτάχυνση της ανάπτυξης των τριχών. Επιπλέον, οι κινήσεις της γιόγκα μπορούν επίσης να σας αποτρέψουν από το άγχος και την κατάθλιψη, όπου και οι δύο συνθήκες μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών.
