Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Έτσι θα πλύνετε τα λούτρινα ζωάκια των παιδιών σας
- Είναι αλήθεια ότι τα μικρόβια και τα βακτηρίδια είναι πιο εύκολα να ξεφορτωθούν με ζεστό νερό;
- Δεν είναι σημαντική η θερμοκρασία του νερού, αλλά η διάρκεια
Ιατρικό βίντεο: Έτσι θα πλύνετε τα λούτρινα ζωάκια των παιδιών σας
Από την παιδική ηλικία, μπορεί να έχετε συνηθίσει να πλένετε τα χέρια σας πριν από το φαγητό ή μετά το ταξίδι. Ωστόσο, γνωρίζετε ποια είναι η καλύτερη αποτελεσματική θερμοκρασία για τον καθαρισμό μικροβίων και βακτηρίων που προσκολλώνται στα χέρια σας; Ποιο είναι καθαρότερο, πλύνετε τα χέρια σας με κρύο νερό ή ζεστό νερό; Εδώ είναι η απάντηση από τους ειδικούς!
Είναι αλήθεια ότι τα μικρόβια και τα βακτηρίδια είναι πιο εύκολα να ξεφορτωθούν με ζεστό νερό;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το πλύσιμο των χεριών με ζεστό νερό και ζεστό νερό είναι πιο αποτελεσματικό στη θανάτωση των μικροβίων και των βακτηρίων που προκαλούν ασθένειες. Επειδή, από την παιδική ηλικία, μπορεί να έχετε πει ότι ξένους οργανισμούς όπως τα βακτηρίδια, οι ιοί και τα μικρόβια θα πεθάνουν εάν εκτεθούν σε θερμές θερμοκρασίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το μαγείρεμα των τροφίμων μέχρι να μαγειρευτεί πλήρως μπορεί να αποτρέψει τις ασθένειες που προκαλούνται από βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις.
Ωστόσο, τι γίνεται με τα μικρόβια και τα βακτήρια που βρίσκονται στο χέρι; Μπορεί το κρύο νερό να καθαρίσει καλά τα χέρια σας; Προφανώς, σύμφωνα με τους ερευνητές, το κρύο νερό είναι εξίσου αποτελεσματικό με το ζεστό νερό και το ζεστό νερό για την εξάλειψη των βακτηριδίων. Έτσι δεν έχει σημασία ποια θερμοκρασία χρησιμοποιείται το νερό για το πλύσιμο των χεριών.
Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο Rutgers στις Ηνωμένες Πολιτείες (ΗΠΑ) αποκάλυψε ότι το πλύσιμο των χεριών με θερμοκρασία 15 βαθμών, 26 βαθμών, έως 38 βαθμούς Κελσίου είναι το ίδιο αποτέλεσμα. Σε αυτό το πείραμα, οι ειδικοί έδωσαν βακτήρια Escherichia coli (E. coli) στα χέρια των συμμετεχόντων στη μελέτη. Οι συμμετέχοντες στη συνέχεια καλούνται να πλένουν τα χέρια τους με διαφορετικές θερμοκρασίες νερού.
Το αποτέλεσμα, το κρύο νερό, το ζεστό νερό και το ζεστό νερό μπορούν να σκοτώσουν και να εκδιώξουν τα βακτήρια σωστά. Έτσι, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε αν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό. Το κρύο νερό είναι αρκετό, πραγματικά.
Δεν είναι σημαντική η θερμοκρασία του νερού, αλλά η διάρκεια
Εκτός από τη δοκιμή της θερμοκρασίας του νερού που είναι αποτελεσματική στον καθαρισμό των χεριών, η έρευνα από εμπειρογνώμονες του Πανεπιστημίου Rutgers στην Εφημερίδα της Προστασίας των Τροφίμων εξέτασε επίσης την πιο αποτελεσματική μέθοδο πλύσης των χεριών.
Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα υγείας που είναι μέλη αυτής της μελέτης, δεν είναι η θερμοκρασία του νερού που επηρεάζει την καθαριότητα των χεριών σας, αλλά το χρονικό διάστημα που πλένετε τα χέρια σας. Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι για 30 δευτερόλεπτα αποδείχθηκε πολύ πιο αποτελεσματικό στην αποβολή μικροβίων και βακτηρίων στο χέρι. Αν πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι σε μόλις 15 δευτερόλεπτα, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά βακτηρίδια που κολλάνε στα χέρια σας. Γι 'αυτό συνιστάται να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
Όσο για το καλύτερο σαπούνι για το πλύσιμο των χεριών, οι ειδικοί συμφωνούν ότι το συνηθισμένο σαπούνι είναι αρκετό για να καθαρίσει τα μικρόβια και τα βακτηρίδια. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε ειδικό αντιβακτηριακό ή αντισηπτικό σαπούνι. Επειδή σύμφωνα με διάφορες μελέτες και κλινικές δοκιμές, το αντιβακτηριακό σαπούνι δεν είναι πραγματικά αποτελεσματικότερο από το συνηθισμένο σαπούνι. Μην ξεχάσετε να στεγνώσετε τα χέρια σας με ένα καθαρό πανί ή ιστό.
