Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Δ.Λουλά | Διαβήτης κύησης
- Πώς να αντιμετωπίσετε τον διαβήτη κύησης;
- Ελέγξτε το σάκχαρό σας
- Επισκέψεις και δοκιμές για εσάς και το μωρό σας
- Τι να κάνετε μετά τον τοκετό
- Πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με ένα γιατρό
Ιατρικό βίντεο: Δ.Λουλά | Διαβήτης κύησης
Ο διαβήτης κύησης είναι το επίπεδο υψηλού σακχάρου στο αίμα που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνήθως δεν εμφανίζει σαφή και μη απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα σε έγκυες γυναίκες, αλλά ο διαβήτης κύησης προκαλεί τη μητέρα να γεννήσει μεγαλύτερα μωρά. Αυτό μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα προβλημάτων στην εργασία. Αυτή η ασθένεια προκαλεί επίσης αυξημένο κίνδυνο υψηλής πίεσης του αίματος κατά την εγκυμοσύνη.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον διαβήτη κύησης;
Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να ελέγξει το σάκχαρο του αίματος έτσι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε φάρμακα. Οι γιατροί, οι νοσηλευτές και οι διαιτολόγοι θα κάνουν μια δίαιτα για σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να καταγράψετε ό, τι τρώτε. Μην πίνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η άσκηση μπορεί να κρατήσει το σάκχαρο στο αίμα υπό έλεγχο. Το περπάτημα είναι η πιο εύκολη άσκηση. Προσπαθήστε να περπατήσετε μέχρι 1-2,5 χιλιόμετρα, τρεις φορές ή περισσότερο την εβδομάδα. Κολύμπι ή σπορ χαμηλή επίπτωση Άλλοι είναι επίσης καλοί να κάνουν. Ρωτήστε το γιατρό σας τι άσκηση και πόσο συχνά γίνεται το καλύτερο για εσάς.
Τα φάρμακα μπορούν να ελέγξουν τον διαβήτη κύησης. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες με διαβήτη κύησης δεν χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή. Εάν αλλάξετε τη διατροφή σας δεν ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ίσως χρειαστεί να πάρετε φαρμακευτική αγωγή ή θεραπεία ινσουλίνης (ένεση)
Ελέγξτε το σάκχαρό σας
Μπορείτε να δείτε πώς το κάνετε κάνοντας έλεγχο του επιπέδου σακχάρου στο αίμα σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να ελέγξετε το σακχάρου του αίματος μία ή περισσότερες φορές την ημέρα.
Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να ελέγξετε το σάκχαρο στο αίμα είναι να χτυπήσετε το δάχτυλό σας για να πάρετε μια σταγόνα αίματος. Στη συνέχεια, οι σταγόνες αίματος θα τοποθετηθούν σε μια οθόνη (δοκιμαστική μηχανή). Εάν η οθόνη σας δίνει έναν αριθμό που είναι πολύ υψηλός ή πολύ χαμηλός, θα πρέπει να σταθεροποιήσετε το σάκχαρό σας στο αίμα.
Ο γιατρός σας θα παρακολουθήσει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας μαζί σας. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι πρέπει να είναι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας.
Επισκέψεις και δοκιμές για εσάς και το μωρό σας
Ο γιατρός σας θα παρακολουθεί εσάς και το μωρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό περιλαμβάνει:
- Μια επίσκεψη στο γιατρό κάθε εβδομάδα
- Υπερηχογράφημα που δείχνει το μέγεθος του μωρού σας
- Μια μη επεμβατική δοκιμή που δείχνει εάν το μωρό σας είναι υγιές ή όχι
Τι να κάνετε μετά τον τοκετό
- Οι γυναίκες με διαβήτη κύησης πρέπει να παρακολουθούνται στενά μετά τον τοκετό. Θα πρέπει επίσης να συνεχίσουν την εξέταση κατά την επόμενη επίσκεψη του γιατρού για συμπτώματα διαβήτη.
- Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα συχνά επανέρχονται στο φυσιολογικό μετά την εργασία. Ωστόσο, πολλές γυναίκες με διαβήτη κύησης θα αναπτύξουν τελικά διαβήτη εντός 5 έως 10 ετών μετά τον τοκετό. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος στις παχύσαρκες γυναίκες.
Πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με ένα γιατρό
Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας για τα ακόλουθα προβλήματα που σχετίζονται με το διαβήτη:
- Το μωρό σας φαίνεται λιγότερο κινητό στο στομάχι
- Θολή όραση
- Περισσότερο διψασμένος απ 'ότι συνήθως
- Ναυτία και έμετος
