Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Dentist visit for stamping!!!!!Οδοντίατρος:σφράγισμα παιδικό!!!!-Fun Hit Greece
- Φροντίδα φροντίδας για τους χρήστες των κλαδιών
- 1. Προσέξτε να επιλέγετε τρόφιμα
- 2. Αποφύγετε κακές συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια σας
- 3. Καθαρίστε μεταξύ των τιράντες σας μετά το φαγητό
- 4. Τακτικός έλεγχος
- 5. Προστατεύστε τα δόντια κατά τη διάρκεια της άσκησης
- Πώς να μειώσετε τον πόνο όταν τα ζεύγη νέων ζευκτών ζυγίζουν
Ιατρικό βίντεο: Dentist visit for stamping!!!!!Οδοντίατρος:σφράγισμα παιδικό!!!!-Fun Hit Greece
Είστε χρήστης βραχίονα ή τιράντες; Εάν η απάντησή σας είναι ναι, τότε θα πρέπει να ακούσετε συμβουλές σχετικά με τη διατήρηση της οδοντικής υγείας για όσους από εσάς που χρησιμοποιούν τα τιράντες κάτω. Η ζωή με τιράντες δεν είναι δύσκολη, πραγματικά!
Φροντίδα φροντίδας για τους χρήστες των κλαδιών
1. Προσέξτε να επιλέγετε τρόφιμα
Τρώγοντας λάθος τρόφιμα μπορεί να βλάψει τα τιράντες σας. Κατά τις πρώτες μέρες, συνιστάται να καταναλώνετε απαλά και ευαίσθητα τρόφιμα. Κόψτε το φαγητό σας σε μικρά κομμάτια για να διευκολύνετε το μασή. Παραδείγματα τροφίμων που μπορείτε να καταναλώσετε περιλαμβάνουν ρύζι, ζυμαρικά, ψωμί κέικ, πολτοποιημένη πατάτα, μαλακό μαγειρεμένο κρέας, πουτίγκα, παγωτό, μπανάνες και φρουτοχυμούς.
Ορισμένα τρόφιμα δεν συνιστώνται για κατανάλωση όταν χρησιμοποιείτε τιράντες επειδή μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στις πλάκες, οι οποίες είναι σκληρές, μασώμενες, κολλώδεις και πρέπει να δαγκωθούν. Παραδείγματα τροφίμων που πρέπει να αποφεύγετε είναι τα μήλα, η καραμέλα, τα καρύδια και τα ούλα. Το τσίχλα δεν συνιστάται επειδή μπορεί να κολλήσει σε τιράντες.
2. Αποφύγετε κακές συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια σας
Μπορεί να έχετε συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας ή να δαγκώνετε ένα μολύβι. Πρέπει να σταματήσετε τη συνήθεια επειδή εκτός από την καταστροφή των δοντιών σας, μπορεί επίσης να παρεμποδίσει τα τιράντες που μόλις εγκαταστήσατε.
3. Καθαρίστε μεταξύ των τιράντες σας μετά το φαγητό
Είναι σημαντικό να διατηρήσετε την καθαριότητα και την υγεία των δοντιών σας. Πάντα βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα, για να αποφύγετε την τοποθέτηση των τροφίμων σε τιράντες. Η κατάλληλη στιγμή για να βουρτσίζετε τα δόντια σας είναι 1 ώρα μετά το φαγητό.
4. Τακτικός έλεγχος
Ελέγχετε πάντοτε συστηματικά τον οδοντίατρο για να δείτε τις εξελίξεις και να επισκευάσετε τα τιράντες που αρχίζουν να χάνουν. Ο έλεγχος συνιστάται κάθε 3-10 εβδομάδες ανάλογα με τον τύπο των τιράντες που χρησιμοποιείτε και τις συμβουλές του οδοντιάτρου σας.
5. Προστατεύστε τα δόντια κατά τη διάρκεια της άσκησης
Εάν είστε αθλητής ή έχετε ένα αθλητικό χόμπι, μπορείτε ακόμα να το κάνετε. Χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό στόμα κάθε φορά που ασκείστε για να προστατέψετε τα δόντια και τα τιράντες σας, ειδικά αν κάνετε αθλήματα επαφής υψηλού κινδύνου. Αν χρησιμοποιείτε αφαιρούμενα στηρίγματα, βγάζετε πάντα τα τιράντες σας ενώ παίζετε και συνεχίστε να χρησιμοποιείτε την προστασία του στόματος.
Πώς να μειώσετε τον πόνο όταν τα ζεύγη νέων ζευκτών ζυγίζουν
Μετά τα τιράντες σας, το στόμα και τα δόντια σίγουρα θα αισθάνονται πολύ άβολα, ενώ εξακολουθείτε να προσαρμόζεστε σε νέες θωρακίσεις. Αυτό είναι φυσιολογικό και γίνεται αισθητό από όλους όσους χρησιμοποιούν τιράντες. Για να μειώσετε τον πόνο, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα.
Η χρήση των τιράντες είναι μια μακροχρόνια θεραπεία. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε τα τιράντες έτσι ώστε να διαρκούν πολύ και να δίνουν τα μέγιστα αποτελέσματα. Εάν υπάρχει βλάβη στα τιράντες σας, μην διστάσετε και μη καθυστερείτε να δείτε αμέσως τον οδοντίατρό σας.
