Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Τοποθετήστε τη μία παλάμη δίπλα στην Άλλη! Έχετε αυτές τις 2 Γραμμές; Δείτε ΤΙ σημαίνει!
- Σχέση μεταξύ διαβήτη και ασθένειας Alzheimer
- Πώς εμποδίζετε να είστε γεροντικοί εάν έχετε διαβήτη;
- 1. Ελέγξτε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας
- 2. Άσκηση ενεργά
- 3. Πάρτε το φάρμακο για το διαβήτη που συνιστά ο γιατρός σας
Ιατρικό βίντεο: ✅ Τοποθετήστε τη μία παλάμη δίπλα στην Άλλη! Έχετε αυτές τις 2 Γραμμές; Δείτε ΤΙ σημαίνει!
Σακχαρώδης διαβήτης (διαβήτης) είναι μια μεταβολική διαταραχή στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπερβαίνουν τα φυσιολογικά επίπεδα. Διάφορα είδη επιπλοκών μπορεί να προκληθούν ως αποτέλεσμα του διαβήτη. Ένα από τα πράγματα που πρέπει να ξέρετε είναι ότι τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη κινδυνεύουν να υποφέρουν από ασθένειες Αλτσχάιμερ. Αυτή η ασθένεια γενικά χαρακτηρίζεται από συμπτώματα γεροντικής.
Με βάση την έρευνα του περιοδικού Neurology, αποδεδειγμένα ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 έχουν τον κίνδυνο να έχουν μπερδέματα στον εγκέφαλο, δηλαδή πρωτεϊνικές ίνες στον εγκέφαλο που μπερδεύονται. Αυτό μπορεί να βρεθεί σε άτομα με νόσο του Alzheimer.
Σχέση μεταξύ διαβήτη και ασθένειας Alzheimer
Έχουν διεξαχθεί διάφορες μελέτες για να διαπιστωθεί πώς ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει νόσο του Alzheimer. Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη. Στην πραγματικότητα, η ινσουλίνη είναι πολύ σημαντική για τη μετατροπή της γλυκόζης (ζάχαρης) στο σώμα σε μια πηγή ενέργειας για κάθε όργανο και ιστό του σώματος.
Όταν τα κύτταρα του σώματός σας δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν ινσουλίνη, μπορεί να επηρεάσουν τον εγκέφαλό σας. Ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά επειδή τα κύτταρα δεν παίρνουν ζάχαρη ως αρκετή ενέργεια.
Με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται από Ένωση Αζχάιμερτα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ή η υπερβολική ινσουλίνη στο αίμα μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στον εγκέφαλο. Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονώδη διαδικασία (φλεγμονή). Αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα εγκεφαλικά κύτταρα και να προκαλέσει νόσο του Alzheimer.
Τα υπερβολικά επίπεδα ινσουλίνης μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη βιοχημική δομή του εγκεφάλου έτσι ώστε να μπορούν να βλάψουν τα εγκεφαλικά κύτταρα. Επιπλέον, ο διαβήτης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικό όπου προκαλείται βλάβη της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer.
Στην ουσία, μια διαταραχή στη ροή του αίματος, επειδή τα περισσότερα επίπεδα σακχάρου (τα οποία δεν μπορούν να μετατραπούν σε ενεργειακές πηγές) θα επηρεάσουν την υγεία και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτό καθιστά τα άτομα με διαβήτη πιο ευαίσθητα στις διαταραχές του εγκεφάλου, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, η οποία χαρακτηρίζεται από συμπτώματα γεροντικής και ζάλης.
Πώς εμποδίζετε να είστε γεροντικοί εάν έχετε διαβήτη;
Εάν είστε διαβητικός, εδώ είναι συμβουλές που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ.
1. Ελέγξτε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας
Διάφορες μελέτες δείχνουν ότι με τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, μπορείτε να διατηρήσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου για να είστε υγιείς. Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι να διατηρήσετε μια δίαιτα και να περιορίσετε την κατανάλωση γλυκών τροφίμων και ποτών.
2. Άσκηση ενεργά
Η άσκηση μπορεί να διατηρήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας αυξάνοντας την εργασία των κυττάρων του σώματος κατά τη χρήση ινσουλίνης. Εξαιτίας αυτού, η ζάχαρη θα μετατραπεί σε πηγή ενέργειας, όχι μόνο αποθηκευμένη στο αίμα. Επιπλέον, με την ενεργό άσκηση, μπορούν να αποφευχθούν τα υπερβολικά επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα και στον εγκέφαλο.
3. Πάρτε το φάρμακο για το διαβήτη που συνιστά ο γιατρός σας
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι περισσότεροι από 15.000 ηλικιωμένοι με διαβήτη τύπου 2 λαμβάνουν φάρμακα για το διαβήτη μετφορμίνη ασφαλέστερο από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και τα συμπτώματα είναι γηρασμός σε σύγκριση με εκείνους που παίρνουν άλλα διαβητικά φάρμακα.
Ωστόσο, δεν είναι όλοι συμβατοί με αυτό το φάρμακο. Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να καθορίσετε τον τύπο του φαρμάκου που ταιριάζει καλύτερα στην πάθηση σας.
