Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Ράνια Κωστάκη Το ενδεχόμενο να μην κάνει δικό της παιδί και υιοθεσία
- Ψυχολογικές επιπτώσεις στα παιδιά
- Τι μπορείτε να κάνετε μετά την αποδέσμευση ασφαλίσει στο παιδί
- Πάρτε μια βαθιά αναπνοή
- Ζητήστε συγνώμη και είστε υπεύθυνοι
- Ξεκινήστε ξανά από την αρχή
- Μην πιέζετε αμέσως τη συζήτηση
- Υπενθυμίστε στα παιδιά ότι τους αγαπάτε
- Συμβουλές για αποφυγή φωνής στα παιδιά
- Γνωρίστε τα συναισθήματά σας και τα συναισθήματά σας
- Μιλήστε ήρεμα αλλά σταθερά
Ιατρικό βίντεο: Ράνια Κωστάκη Το ενδεχόμενο να μην κάνει δικό της παιδί και υιοθεσία
Το να είσαι γονιός δεν είναι τόσο εύκολο όσο να γυρίζεις την παλάμη σου. Ό, τι κι αν κάνετε και λέτε θα διαμορφώσει την προσωπικότητα και τη νοοτροπία του παιδιού σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν ενεργείτε και μιλάτε. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που χάνετε την ψυχραιμία σας όταν αντιμετωπίζετε ένα παιδί και τελικά αφήνετε να υποταθείτε ή να φωνάξετε με δυνατά ήχο. Δεν είστε μόνοι, σχεδόν όλοι οι γονείς έχουν φτάσει σε αυτό το σημείο. Η αποκοπή δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας με τα παιδιά. Εάν αφήσετε το παιδί σας να σπάσει, κοιτάξτε προσεκτικά τις παρακάτω πληροφορίες.
Ψυχολογικές επιπτώσεις στα παιδιά
Όταν είσαι παιδί και οι γονείς σου φωνάζουν, τι νιώθεις; Φυσικά αισθάνεται πραγματικά τρομακτικό, έτσι; Στην πραγματικότητα, κάνεις μόνο μια λογική κακομεταχείριση από τα παιδιά της εποχής σου εκείνη την εποχή. Δεν καταλαβαίνετε γιατί οι γονείς μπορούν να είναι τόσο θυμωμένοι με σας. Δεν είναι τόσο σεβασμός και σεβασμός προς τους γονείς, αλλά πραγματικά αισθάνεστε συρρικνωμένοι, ενοχλημένοι και απειλημένοι. Ομοίως, το παιδί θα αισθανθεί όταν αφήνετε να πάει να σπάσει. Ο στόχος σας να πειθαρχήσετε το παιδί σας δεν θα επιτευχθεί επειδή το παιδί σας αισθάνεται ότι σας επιτίθεται.
Επιπλέον, η επίπληξη μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχολογική κατάσταση του παιδιού μακροπρόθεσμα. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που φώναζαν από τους γονείς τους κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να βιώσουν συμπεριφορικές διαταραχές και κατάθλιψη λόγω αυτού του παιδικού τραύματος. Τα παιδιά θα αναπτυχθούν επίσης ως άνθρωποι που είναι πιο επιθετικοί φυσικά και προφορικά. Είναι συνηθισμένοι να βλέπουν την επίθεση ή να φωνάζουν σαν μια μορφή επίλυσης προβλημάτων. Έτσι, όταν αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα, η λύση που θεωρείται είναι και η επιθετικότητα, έτσι ώστε το παιδί να μην διστάζει να επιπλήξει άλλους. Εάν η φωνή σας ακολουθείται από λέξεις που είναι οδυνηρές ή προσβλητικές, το παιδί θα χάσει την εμπιστοσύνη και θα ζήσει με άγχος.
Τι μπορείτε να κάνετε μετά την αποδέσμευση ασφαλίσει στο παιδί
Αν χάσετε υπομονή και αφήστε το παιδί σας να φωνάξει, μην παρασυρθείτε από συγκίνηση. Μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα, ώστε το παιδί να μην αισθάνεται τραυματίες. Η σχέση σας με το παιδί σας θα διατηρηθεί επίσης.
Πάρτε μια βαθιά αναπνοή
Μόλις απελευθερώσετε ασφαλίσει ή πονάει το παιδί, πάρτε μια βαθιά αναπνοή τουλάχιστον τρεις φορές. Μην πείτε τίποτα μέχρι να το κάνετε αυτό. Όταν αισθάνεστε συναισθηματικά, το σώμα σας γίνεται πιο έντονο. Η αναπνοή σας είναι μικρή, οι μυς σφίγγονται και η καρδιά σας χτυπά βίαια. Η βαθιά αναπνοή μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να χαλαρώσει ώστε να μπορείτε να σκεφτείτε πιο καθαρά.
Ζητήστε συγνώμη και είστε υπεύθυνοι
Διδάξτε τα παιδιά ότι τα λάθη δεν είναι το τέλος του κόσμου και η απολογία είναι σημαντική. Αναγνωρίστε τα λάθη σας και ζητήστε συγνώμη στο παιδί με ήρεμο ήχο. Μπορείτε να πείτε, "Συγγνώμη, παιδί. Ο πατέρας και η μητέρα παρασυρθείτε από συγκίνηση και φωνάζουν σε σας. "
Ξεκινήστε ξανά από την αρχή
Όταν φωνάζετε, το παιδί σας δεν θα καταλάβει πλήρως το περιεχόμενο των λέξεων σας. Έτσι, μετά από συγγνώμη, βεβαιωθείτε ότι τα συναισθήματά σας έχουν υποχωρήσει και προσφέρετε στο παιδί να ξεκινήσει ξανά τη συνομιλία σας από την αρχή, χωρίς συναισθηματικές εκρήξεις ή φωνές.
Μην πιέζετε αμέσως τη συζήτηση
Εάν δεν καταφέρετε να ηρεμήσετε, μην αναγκάζετε τον εαυτό σας να ολοκληρώσει τη συζήτηση με το παιδί αμέσως. Αφιερώστε μια στιγμή παύσης και καθορίστε το χρόνο που χρειάζεστε, ώστε η τάση ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας να μην σέρνει. Για παράδειγμα, πείτε ότι είστε επί του παρόντος θυμωμένος και θέλετε να καθαρίσετε πρώτα τα ρούχα, ενώ χαλαρώνετε. Στη συνέχεια, συνεχίστε τη συνομιλία σας με το παιδί.
Υπενθυμίστε στα παιδιά ότι τους αγαπάτε
Αφού φωνάξει, το παιδί σας θα αισθάνεται απογοητευμένο. Σε αυτό το σημείο, είναι σημαντικό να θυμάστε στο παιδί σας ότι αγαπάτε και αισθάνεστε κουρασμένοι και γεμάτοι συγκίνηση.
Συμβουλές για αποφυγή φωνής στα παιδιά
Την επόμενη φορά, μην χάνετε την ψυχραιμία σας ξανά. Εφαρμόστε τα παρακάτω βήματα για να περιορίσετε τον εαυτό σας στην αιχμή των συναισθημάτων.
Γνωρίστε τα συναισθήματά σας και τα συναισθήματά σας
Καταλάβετε τι σας κάνει να πηγαίνετε berserk και όταν αρχίζετε να παρασυρθείτε από συγκίνηση. Για παράδειγμα, κάθε φορά που επιστρέφετε από την εργασία, γίνεστε πιο ευαίσθητοι. Να είστε ενήμεροι γι 'αυτό και μην είστε δικαιολογημένος για τα παιδιά. Παρακολουθήστε και κρατήστε τον τόνο της φωνής σας όταν μιλάτε έτσι ώστε να μην εκραγεί.
Μιλήστε ήρεμα αλλά σταθερά
Για να βεβαιωθείτε ότι δεν επιπλήξετε υπερβολικά το παιδί, επιλέξτε μια άνετη θέση ομιλίας, για παράδειγμα όταν κάθεστε μαζί, μην στέκεστε. Προσπαθήστε επίσης να μην επιπλήξετε το παιδί μπροστά σε άλλους ανθρώπους, όπως ο αδελφός και η αδερφή ή ο βοηθός του νοικοκυριού, ώστε να αποφύγετε την πίεση να πειθαρχήσετε το παιδί σας πολύ σκληρά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- 3 Συμβουλές για τον έλεγχο του θυμού σας
- Κακές επιδράσεις Εάν οι γονείς είναι επίσης αναμειγμένοι στη ζωή των παιδιών
- Οι αρνητικές επιπτώσεις εμφανίζονται αν οι γονείς θέλουν να κτυπήσουν τα παιδιά
