Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: SADAHZINIA - Η ΝΥΧΤΑ ΠΟΥ ΤΡΕΛΑΘΗΚΑΝ ΟΙ ΓΛΑΣΤΡΕΣ
- Επισκόπηση του συνδρόμου υπογλυκαιμίας
- Πώς αντιμετωπίζετε τους ηλικιωμένους με σύνδρομο υπογλυκαιμίας;
- Τι πρέπει να γίνει για να ξεπεραστούν οι ηλικιωμένοι με σύνδρομο υπογλυκαιμίας;
- 1. Κατανόηση της σκανδάλης
- 2. Διαχειριστείτε τις δραστηριότητες και τις συνήθειες
- 3. Δημιουργήστε μια άνετη ατμόσφαιρα
- Παρόλο που πρέπει να φροντίζετε τους ηλικιωμένους, δεν πρέπει επίσης να ξεχνάτε την υγεία σας
Ιατρικό βίντεο: SADAHZINIA - Η ΝΥΧΤΑ ΠΟΥ ΤΡΕΛΑΘΗΚΑΝ ΟΙ ΓΛΑΣΤΡΕΣ
Εάν ζείτε με ένα ηλικιωμένο άτομο που πάσχει από νόσο του Αλτσχάιμερ, πρέπει να γνωρίζετε μια αλλαγή συμπεριφοράς το απόγευμα ή αργά το βράδυ. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σύνδρομο δύσης ή σύνδρομο υπογλυκαιμίας, που σημαίνει σύνδρομο αργά τη νύχτα. Αν και δεν μπορεί να σταματήσει εντελώς, αυτό το σύνδρομο μπορεί να αντιμετωπιστεί. Εξετάστε την ακόλουθη ανασκόπηση σχετικά με το σύνδρομο υπογλυκαιμίας και πώς να το ξεπεράσετε.
Επισκόπηση του συνδρόμου υπογλυκαιμίας
Σύμφωνα με πληροφορίες από το WebMD, ένας στους πέντε ανθρώπους με Αλτσχάιμερ ή άνοια μπορεί να βιώσει αυτό το σύνδρομο, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που δεν έχουν Αλτσχάιμερ ή άνοια. Η αιτία της εμφάνισης αυτού του συνδρόμου δεν έχει επιβεβαιωθεί, αλλά ορισμένοι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτή η αλλαγή επηρεάζεται από την ικανότητα του εγκεφάλου και το βιολογικό ρολόι του σώματος στους ηλικιωμένους που έχουν αρχίσει να διαταράσσονται.
Μερικά από τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε αυτό το σύνδρομο είναι μεταβολές στη διάθεση να γίνονται ανήσυχοι, αναστατωμένοι, σύγχυση, να αισθάνονται ύποπτοι για κάτι ή επίσης να κραυγάζουν και να παραισθήνονται. Η σκανδάλη για αυτήν την κατάσταση συνήθως συμβαίνει όταν η περιοχή γύρω από τον ασθενή είναι πιο σκούρα ή πιο αδύναμη, αισθάνεται κουρασμένη ή απογοητευμένη, βαρεθεί, έχει διαταραχή του ύπνου, λιμοκτονεί ή διψάει και δυσκολεύεται να διαχωρίσει το όνειρο από την πραγματικότητα (αποπροσανατολισμό).
Πώς αντιμετωπίζετε τους ηλικιωμένους με σύνδρομο υπογλυκαιμίας;
Όταν συμβαίνει αυτή η κατάσταση, πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι, μην παρουσιάζετε το άγχος σας που μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή του. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να την ηρεμήσετε με τα ακόλουθα:
- Προσέξτε τον ασθενή και ρωτήστε τι χρειάζεται
- Υπενθυμίστε στους ασθενείς ότι είναι αργά και καλύτερα να ξεκουραστούν
- Βεβαιωθείτε στον ασθενή ότι όλα είναι καλά
- Συνοδεύστε τον ασθενή, μην αφήνετε μόνοι σας
Εάν οι παραπάνω συμβουλές δεν έχουν καμία επίδραση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε την καλύτερη θεραπεία και συμβουλές, ώστε τα συμπτώματα να μην επιδεινώνονται.
Τι πρέπει να γίνει για να ξεπεραστούν οι ηλικιωμένοι με σύνδρομο υπογλυκαιμίας;
Τα συμπτώματα του συνδρόμου υπογλυκαιμίας μπορεί να εμφανιστούν πολύ άσχημα, αλλά θα βελτιωθούν το πρωί. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί να διαταράξει άλλους ανθρώπους που πρέπει να ξεκουραστούν και ασφαλώς να παρεμβαίνουν στην ποιότητα του ύπνου των ηλικιωμένων. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση και την υπέρβαση ηλικιωμένων με σύνδρομο υπογλυκαιμίας, όπως:
1. Κατανόηση της σκανδάλης
Κάθε ηλικιωμένος που έχει υποχωρήσει έχει διαφορετική σκανδάλη. Γι 'αυτό ξεκινήστε να δίνετε προσοχή και να επιβλέπετε τις δραστηριότητές της ακριβώς αργά το απόγευμα. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να βρείτε τη σκανδάλη και μπορείτε να μειώσετε ή να περιορίσετε τους ηλικιωμένους με έκθεση σε αυτές τις σκανδάλες.
2. Διαχειριστείτε τις δραστηριότητες και τις συνήθειες
Προσπαθήστε να προγραμματίσετε τις δραστηριότητες για τους ασθενείς, έτσι ώστε η ρουτίνα να συνεχίζει να τρέχει κανονικά και ο ασθενής να μην αισθάνεται σύγχυση ή αίσθηση ότι απειλείται από πράγματα που δεν μπορεί να προβλέψει.
Εάν υπάρχουν αλλαγές, εφαρμόστε αργά για να δώσετε στον ασθενή χρόνο να προσαρμοστεί. Όχι μόνο οι οικιακές δραστηριότητες, αλλά επιτρέποντας στους ηλικιωμένους να έχουν χρόνο να συνομιλήσουν με τους γείτονές τους ή να κάνουν μια βόλτα το απόγευμα μπορεί να συμβάλουν στη βελτίωση των διαθέσεων και στη μείωση του στρες.
Στη συνέχεια, μην αφήνετε τον ασθενή να καπνίζει ή να καταναλώνει αλκοόλ που θα διαταράξει την υγεία του. Εάν η σκανδάλη οφείλεται σε δίψα ή πείνα, ίσως χρειαστεί να επιστρέψετε στον έλεγχο της ηλικιακής δίαιτας, για παράδειγμα, παρέχοντας ένα μικρό σνακ το απόγευμα και παρέχοντας ένα ποτήρι νερό σε ένα συρτάρι κοντά στο κρεβάτι του.
3. Δημιουργήστε μια άνετη ατμόσφαιρα
Επειδή το σύνδρομο εμφανίζεται όταν ο ήλιος αρχίζει να ρυθμίζει, μπορείτε να παρέχετε μια άνετη ατμόσφαιρα στο υπνοδωμάτιο, κλείνοντας τις κουρτίνες και μην αφήνοντας τη γύρω περιοχή να γίνει πολύ σκοτεινή. Ετοιμάστε την αγαπημένη του κουβέρτα και βάλτε τις οικογενειακές φωτογραφίες στο δωμάτιό του έτσι ώστε ο ασθενής να μην αισθάνεται μόνος του. Ίσως μπορείτε να διαβάσετε μια ιστορία, να ανοίξετε μια μικρή συνομιλία ή να ενεργοποιήσετε τη μουσική που μπορεί να ηρεμήσει την καρδιά της έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να κοιμηθεί καλά αργότερα.
Παρόλο που πρέπει να φροντίζετε τους ηλικιωμένους, δεν πρέπει επίσης να ξεχνάτε την υγεία σας
Η κατάσταση των ηλικιωμένων με αυτό το σύνδρομο μπορεί να σας κάνει να έχετε λιγότερο χρόνο για ύπνο ή ξεκούραση. Ωστόσο, πρέπει να παραμείνετε υγιείς, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε και να φροντίζετε για την υγεία σας. Έτσι, όπως μπορείτε καλύτερα να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Καταναλώστε μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή, ασκείτε τακτικά και απολαύστε αρκετό ύπνο. Ίσως χρειάζεστε βοήθεια από έναν συνεργάτη ή άλλο άτομο για να φροντίσετε εναλλάξ τον ασθενή, ώστε να μπορείτε να κάνετε τις ρουτίνες και τα χόμπι που σας αρέσουν.
