Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Μήπως τα πόδια, η αναπνοή ή οι μασχάλες σας μυρίζουν σαν κλούβιο αυγό; Δείτε τι σημαίνει αυτό για
- Γιατί ο καφές προκαλεί κακή αναπνοή;
- Πώς να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή από την κατανάλωση καφέ
Ιατρικό βίντεο: ✅ Μήπως τα πόδια, η αναπνοή ή οι μασχάλες σας μυρίζουν σαν κλούβιο αυγό; Δείτε τι σημαίνει αυτό για
Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά για πολλούς ανθρώπους. Ο καφές κρατά τους ανθρώπους αφυπνισμένους και παρέχει την απαιτούμενη ενέργεια για την ημέρα. Ωστόσο, έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι η κακή σας αναπνοή γίνεται δυσάρεστη μετά την κατανάλωση καφέ; Πώς να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή από την κατανάλωση καφέ;
Γιατί ο καφές προκαλεί κακή αναπνοή;
Ό, τι βάλλεται στο στόμα θα κάνει τη μυρωδιά του στόματος. Όσο ισχυρότερη είναι η μυρωδιά του φαγητού που καταναλώνετε, τόσο ισχυρότερη θα είναι η κακή σας αναπνοή. Ο καφές, ο οποίος περιέχει ενώσεις υψηλής περιεκτικότητας σε θείο, είναι ένας από τους ενόχους που προκαλούν κακή αναπνοή.
Επιπλέον, η καφεΐνη από τον καφέ θα στεγνώσει στο στόμα. Όταν το στόμα δεν παράγει αρκετό σάλιο, το στόμα γίνεται δύσοσμα επειδή το σάλιο μπορεί να σκοτώσει βακτήρια στο στόμα. Χωρίς το σάλιο, τα βακτήρια αναπτύσσονται και προκαλούν κακή αναπνοή. Τα σωματίδια φαγητού που απομένουν στο στόμα, τα οποία κανονικά καθαρίζονται από το σάλιο, υπολείπονται επίσης και προκαλούν οσμή.
Ο τελευταίος λόγος για τον οποίο η κατανάλωση καφέ μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή είναι ότι ο καφές έχει ένα πολύ ισχυρό άρωμα που μυρίζει χειρότερα από ότι έχει γεύση. Είναι επίσης πιθανό ότι άλλες ενώσεις όπως το γάλα στον καφέ που πίνετε, συμβάλλουν στο πρόβλημα της κακής αναπνοής.
Πώς να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή από την κατανάλωση καφέ
Το βούρτσισμα των δοντιών είναι ο γρηγορότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή λόγω του καφέ και υπάρχει πάντα κόμμι που περιέχει ξυλιτόλη για να μασήσει. Εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών σας, καθαρίστε τη γλώσσα σας με το βούρτσισμα της γλώσσας σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα.
Εάν αισθάνεστε ότι ο καφές και η οδοντόκρεμα δεν είναι ο σωστός συνδυασμός, αλλά θέλετε να αποφύγετε την κακή αναπνοή λόγω του καφέ, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να εξισορροπήσετε και να διαφοροποιήσετε. Προσπαθήστε να αλλάξετε το πράσινο τσάι.
Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού αφαιρεί το θείο που μυρίζει το αποτέλεσμα της τερηδόνας, σύμφωνα με μια επισκόπηση του Εφημερίδα της Στοματικής Βιολογίας. Οι ειδικοί λένε ότι το πράσινο τσάι βοηθά στην τόνωση της παραγωγής σάλιου που βοηθά να καθαρίζει τα δόντια μετά το φαγητό (ή να πίνει ζαχαρούχο καφέ). Το να πίνετε ένα ποτήρι νερό μπορεί επίσης να καθαρίσει το στόμα σας από τον καφέ.
Μια άλλη γρήγορη και εύκολη ιδέα για να κάνει το στόμα να παράγει περισσότερο σάλιο είναι με την κατανάλωση των μήλων, τα οποία περιέχουν ένζυμα που παράγουν σάλιο. ή να καταπολεμήσει τα μυρωδιά που προκαλούν οσμές: πίνετε τσάι τζίντζερ ή τρώτε γιαούρτι, το οποίο περιέχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Γεια σας ομάδα υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
