Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της χρήσης ακουστικών κατά τον ύπνο;
- Αποκλεισμός ροής αέρα
- Μολύνσεις στα αυτιά
- Απώλεια ακοής
Ιατρικό βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να ξεφύγουν από τη μουσική στην καθημερινή τους ζωή, έτσι συχνά καταλήγουν να χρησιμοποιούν ακουστικά ενώ κοιμούνται. Αλλά ξέρατε ότι η χρήση ακατάλληλων ακουστικών μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία προβλημάτων υγείας που δεν μπορούν να υποτιμηθούν; Εδώ είναι η αναθεώρηση.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της χρήσης ακουστικών κατά τον ύπνο;
Αποκλεισμός ροής αέρα
Οι κατασκευαστές ακουστικών ανταγωνίζονται για να προσφέρουν τα καλύτερα προϊόντα ώστε να ακούτε τη μουσική όσο το δυνατόν πιο καθαρά. Ως εκ τούτου, κάνουν τα ακουστικά με τέτοιο τρόπο ώστε να μην υπάρχει εισερχόμενη ροή αέρα για να διατηρηθεί η σαφήνεια του ήχου. Εντούτοις, αυτό επιτρέπει ακόμη και την ακουστική κηλίδα να συσσωρεύεται και να σκληραίνει μέσα, καθιστώντας την ιδανική φωλιά για την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν μολύνσεις στα αυτιά.
Μολύνσεις στα αυτιά
Εκείνοι που χρησιμοποιούν τακτικά ακουστικά ενώ κοιμούνται είναι πιο επιρρεπείς στην εμπειρία πόνου στο αυτί. Η χρήση ανακριβών και μακράς διάρκειας ακουστικών μπορεί να προκαλέσει κουδούνισμα στα αυτιά και δυσφορία στο αυτί. Οι μολύνσεις στα αυτιά μπορεί να εμφανιστούν λόγω της τριβής από το ακουστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Και όχι μόνο αυτό. Μερικές φορές η χρήση ακουστικών γίνεται με κοινή χρήση. Αυτό βοηθά στην εξάπλωση των βακτηρίων από το ένα αυτί στο άλλο, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τις μολύνσεις των αυτιών.
Απώλεια ακοής
Όταν χρησιμοποιείτε ακουστικά, ο ήχος θα μεταφερθεί απευθείας στο αυτί. Ο ήχος που είναι ασφαλής να ακούσει από το αυτί είναι ο ήχος κάτω από 85dB, ενώ τα περισσότερα ακουστικά παράγουν ήχο μεταξύ 95-108dB. Η ακρόαση ήχων πάνω από 95dB για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει βλάβη του νεύρου στο αυτί που οδηγεί σε απώλεια ακοής.
Συμβουλές για την ασφαλή χρήση ακουστικών
Η χρήση απρόσεκτων ακουστικών μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία σας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να ακούτε την αγαπημένη σας μουσική. Μπορείτε ακόμα να ακούτε μουσική μέσω του ακουστικού ακίνδυνα, αν ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:
- Χρησιμοποιήστε προσωπικά ακουστικά και μην ανταλλάξετε ακουστικά για να αποφύγετε τη διάδοση βακτηριδίων
- Εάν τα ακουστικά σας είναι επενδυμένα με καουτσούκ ή σφουγγάρι, αντικαταστήστε τα με ακουστικά κάθε μήνα
- Μη χρησιμοποιείτε ακουστικά με έντονη ένταση ήχου, κρατήστε την ένταση όσο το δυνατόν πιο χαμηλή
- Αποφύγετε τη χρήση ακουστικών σε πολυσύχναστα μέρη, επειδή θα τείνετε να αυξήσετε τον όγκο της μουσικής σας για να μειώσετε τους ενοχλητικούς θορύβους
- Δώστε στα αυτιά σας ένα διάλειμμα κάθε 15 λεπτά
Η τεχνολογία κάνει τη ζωή μας καλύτερη, αλλά μην αφήνουμε την υγεία μας να διαταραχθεί από αυτήν. Να είστε σοφοί στη χρήση ακουστικών.
