Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Κόβει ένα Κρεμμύδι στη Μέση και το Τρίβει στο Χέρι του. Μόλις δείτε το Λόγο, θα το κάνετε κι Εσείς
- Διάφορα οφέλη του βελονισμού
- 1. Βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών
- 2. Ανακουφίζει από τον χρόνιο πόνο, συμπεριλαμβανομένου του πόνου της πλάτης, του αυχένα, του γόνατος και της αρθρίτιδας.
- Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας
- 4. Βελτιώστε την αποκατάσταση του καρκίνου και τις επιπτώσεις της χημειοθεραπείας
- 5. Βοηθά στην πρόληψη της απώλειας της γνωστικής λειτουργίας του εγκεφάλου
- 6. Υγεία της εγκυμοσύνης, του τοκετού και του μετά τον τοκετό
- Διάφοροι κίνδυνοι βελονισμού
Ιατρικό βίντεο: ✅ Κόβει ένα Κρεμμύδι στη Μέση και το Τρίβει στο Χέρι του. Μόλις δείτε το Λόγο, θα το κάνετε κι Εσείς
Ο βελονισμός είναι μια ολιστική τεχνική υγείας που προέρχεται από την πρακτική της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, η οποία διεξάγεται από εμπειρογνώμονες βελόνες με την τόνωση ορισμένων σημείων στο σώμα, εισάγοντας μια λεπτή βελόνα στο δέρμα. Παραδόξως, παρόλο που η θεραπεία χρησιμοποιεί βελόνες, αυτή η θεραπεία δεν προκαλεί πόνο. Στην πραγματικότητα, ένα από τα πιο δημοφιλή οφέλη του βελονισμού είναι η μείωση του χρόνιου πόνου σε όλο το σώμα με φυσικό τρόπο. Έτσι, ποια είναι τα οφέλη του βελονισμού; Ποιους κινδύνους μπορεί να συμβεί αν το κάνετε;
Διάφορα οφέλη του βελονισμού
1. Βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών
Το 2009, η έρευνα από το Κέντρο Συμπληρωματικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Μονάχου επανεξέτασε περισσότερες από 11 μελέτες στις οποίες συμμετείχαν 2.137 ασθενείς με βελονισμό. Συμπέρανε ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι ένα πολύτιμο μη φαρμακολογικό εργαλείο σε ασθενείς με χρόνιους πονοκεφάλους έντασης. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η τοποθέτηση βελόνων σε στρατηγικές περιοχές μπορεί να ελαχιστοποιήσει τους πονοκεφάλους.
2. Ανακουφίζει από τον χρόνιο πόνο, συμπεριλαμβανομένου του πόνου της πλάτης, του αυχένα, του γόνατος και της αρθρίτιδας.
Το 2006, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο του Βερολίνου ανέφερε ότι τα οφέλη του βελονισμού έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικότερα για τη βελτίωση του πόνου στην πλάτη σε σύγκριση με εκείνα που δεν έλαβαν θεραπεία βελονισμού. Οι ασθενείς με χρόνιο πόνο χαμηλής οσφυαλγίας που έλαβαν αυτή τη θεραπεία για 8 εβδομάδες δήλωσαν ότι παρουσίασαν σημαντική διαφορά.
Και σε μια μελέτη του 2012 που διεξήγαγε το Memorial Sloan-Kettering Τμήμα Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής, δηλώνει ότι ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τους χρόνιους μύες της πλάτης και του λαιμού, την οστεοαρθρίτιδα και τους χρόνιους πονοκεφάλους.
Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας
Η μετα-ανάλυση που διενήργησε το Πανεπιστήμιο Κινέζικης Ιατρικής του Πεκίνου το 2009 έδειξε ότι οι ασθενείς με αϋπνία που πήραν ναρκωτικά ή βότανα και είχαν υποβοηθηθεί με βελονισμό είχαν καλύτερη επίδραση από εκείνους που πήραν ναρκωτικά ή βότανα.
4. Βελτιώστε την αποκατάσταση του καρκίνου και τις επιπτώσεις της χημειοθεραπείας
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, αρκετές μελέτες δείχνουν τα οφέλη του βελονισμού βοηθώντας στην ενίσχυση της ανοσίας και της γρήγορης ανάκαμψης μετά από καρκίνο. Μια τυχαιοποιημένη μελέτη διαπίστωσε ότι η θεραπεία βελονισμού μπορεί να αυξήσει την ανοσία, τον αριθμό των αιμοπεταλίων και να αποτρέψει τη μείωση των υγιεινών κυττάρων μετά από ακτινοθεραπεία ή χημειοθεραπεία, σε σύγκριση με την μη λήψη του βελονισμού καθόλου.
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι οι ασθενείς που έλαβαν θεραπεία βελονισμού παρουσίασαν επίσης μείωση στον πόνο από τη θεραπεία, βελτιωμένη ποιότητα ζωής και μείωσαν τις διάφορες αρνητικές παρενέργειες της χημειοθεραπείας, όπως η ναυτία.
5. Βοηθά στην πρόληψη της απώλειας της γνωστικής λειτουργίας του εγκεφάλου
Ορισμένες πρώτες μελέτες έχουν δείξει νέες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη του βελονισμού στο Parkinson's. Μελέτες δείχνουν ότι αυτή η θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της μειωμένης γνωστικής λειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία, όπως οι κηλίδες και ο θάλαμος, οι οποίοι επηρεάζονται κυρίως από τη νόσο του Parkinson.
Σε μια μελέτη του 2002 που διεξήχθη από το Τμήμα Νευρολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Maryland, δήλωσε ότι μετά από 20 ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με βελονισμό για 16 συνεδρίες, το 85% των ασθενών ανέφεραν μια υποκειμενική αύξηση των επιμέρους συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένου του τρόμου, του περπατήματος, πόνο, ύπνο, κατάθλιψη και άγχος.
6. Υγεία της εγκυμοσύνης, του τοκετού και του μετά τον τοκετό
Πολλοί γιατροί συστήνουν τον βελονισμό ως θεραπεία για τη μείωση του στρες, την ισορροπία των ορμονών και την ανακούφιση του άγχους και του πόνου από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Θεωρείται ασφαλής θεραπεία πολλών συνηθισμένων συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης της σωματικής και συναισθηματικής έντασης στο σώμα, καθώς και συμβάλλοντας στην οικοδόμηση διάθεσης και στη μείωση της κατάθλιψης, των ψυχικών συμπτωμάτων ή της σωματικής μητρότητας μετά τον τοκετό. Ακόμη και αυτή η παραδοσιακή θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν το μωρό γεννηθεί για να διευκολύνει τη διαδικασία παράδοσης.
Διάφοροι κίνδυνοι βελονισμού
Ο κίνδυνος βελονισμού είναι στην πραγματικότητα χαμηλός αν το κάνετε με πιστοποιημένο εμπειρογνώμονα βελονισμού. Εδώ είναι μερικές πιθανές παρενέργειες και οι επιπλοκές τους:
- Πόνος. Μετά τον βελονισμό, μπορεί να εμφανίσετε πόνο, μικρές αιμορραγίες ή μώλωπες στην περιοχή διάτρησης της βελόνας.
- Βλάβη οργάνου. Εάν η βελόνα ωθείται πολύ βαθιά, μπορεί να διαπεράσει τα εσωτερικά όργανα, ειδικά τους πνεύμονες. Πρόκειται για μια επιπλοκή που είναι πολύ σπάνια στα χέρια έμπειρων ιατρών.
- Λοίμωξη. Οι έμπειροι εμπειρογνώμονες χρησιμοποιούν πάντα αποστειρωμένες και αναλώσιμες βελόνες. Μια βελόνα που επαναχρησιμοποιείται μπορεί να σας προκαλέσει ασθένειες όπως η ηπατίτιδα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Μπορεί ο βελονισμός Βοήθεια να έρθει έγκυος γρήγορα;
- Συμβουλές για τη θεραπεία του πόνου και του συναισθήματος μέσω μασάζ δακτύλων
- Μασάζ αντανακλά καλό για το σώμα;
