Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 8 Τρόποι Να Χορτάσεις Ύπνο Σε 7 ώρες! Βάλε Τέλος Στις Αϋπνίες.
- Γιατί μπορούμε να πεθάνουμε ενώ κοιμόμαστε;
- Εάν μπορείτε να γλιστρήσετε ενώ κοιμάστε, μπορείτε να κουτάβι στο παντελόνι σας όταν κοιμάστε;
Ιατρικό βίντεο: 8 Τρόποι Να Χορτάσεις Ύπνο Σε 7 ώρες! Βάλε Τέλος Στις Αϋπνίες.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που κάνετε όταν κοιμάστε, αλλά δεν μπορείτε ποτέ να το συνειδητοποιήσετε. Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που είναι παραπλανητικοί, τινάζουν τα πόδια τους, αλέθουν τα δόντια τους ενώ κοιμούνται, μερικοί ακόμη επιθυμούν να περπατούν ενώ κοιμούνται. Hayo ... Είσαι ένας από τους ανθρώπους που τους αρέσει να παίζουν όταν κοιμούνται;
Γιατί μπορούμε να πεθάνουμε ενώ κοιμόμαστε;
Το σώμα θα παραλύσει τελείως όταν κοιμηθούμε πάλι. Κατά τη διάρκεια της φάσης του βαθύ ύπνου, γνωστός και ως REM, δεν θα μπορείτε να μετακινήσετε ούτε ένα μυ, εκτός από τους μύες που ελέγχουν τα μάτια και το αναπνευστικό σύστημα.
Ταυτόχρονα, ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση θα μειωθούν όσο κοιμάζουμε, έτσι ώστε οι καρδιακοί μύες να έχουν χρόνο διάλειμμα για να βελτιωθούν. Το έργο ενός πιο χαλαρωτικού συστήματος σώματος καθ 'όλη τη διάρκεια της νύχτας χαλαρώνει και χαλαρώνει τους μυς του δακτύλου (σφιγκτήρα) του πρωκτού, έτσι ώστε το αέριο υψηλής πίεσης στο στομάχι να μπορεί να βγαίνει πιο εύκολα.
Επιπλέον, το αυτόνομο νευρικό σύστημα που ρυθμίζεται από τον εγκέφαλο θα παραμείνει πάντα ενεργός ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό βοηθά να μας κρατάει την αναπνοή, να διατηρούμε τον καρδιακό μας ρυθμό και να συνεχίζουμε την πέψη. Αυτές οι "αυτόματες" λειτουργίες συμβαίνουν έξω από τον συνειδητό έλεγχο μας, συμπεριλαμβανομένου του farting. Οι πανοπλίες διεγείρονται από τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος. Δεν χρειάζεται να σκεφτείτε ότι η ενέργεια αυτή θα συμβεί. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να πετάμε συνεχώς, όλη τη νύχτα; Όχι απαραίτητα.
Το νευρικό σύστημα του σώματος λειτουργεί ως συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου μας. Ομοίως, τα νεύρα στους πρωκτικούς μυς του δακτυλίου που εξακολουθούν να έχουν τον έλεγχο για τον έλεγχο της απελευθέρωσης αερίου. Αν και ο σφιγκτήρας μυς θα χαλαρώσει πραγματικά, θα είναι μόνο σε θέση να ανοίξει σύμφωνα με τις υποσυνείδητες παραγγελίες σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν είναι πιθανό να πεθάνετε ενώ κοιμάστε στη φάση REM, γνωστός και σαν να ονειρεύεστε.
Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, όλες οι σωματικές λειτουργίες θα παραλυθούν εντελώς κατά τη διάρκεια της φάσης REM - εξαιρουμένων των οφθαλμικών μυών και του αναπνευστικού συστήματος. Λοιπόν, αν αφήσετε αέριο στη μέση της νύχτας, αυτό σημαίνει ότι ίσως να είστε εντελώς συνειδητοί ακόμα κι αν μόνο προσωρινά ή έχετε περάσει τη φάση ύπνου REM.
Εάν μπορείτε να γλιστρήσετε ενώ κοιμάστε, μπορείτε να κουτάβι στο παντελόνι σας όταν κοιμάστε;
Ακόμα κι αν φανταστείτε ότι σας κάνει να σας αηδία, απολέπιση στο παντελόνι σας, ενώ ο ύπνος δεν είναι αδύνατο, ξέρετε! Ο μηχανισμός είναι ο ίδιος όπως όταν βρέξουμε ή πετάμε κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Ακόμα θυμηθείτε, σωστά, η παραπάνω εξήγηση λέει ότι αν και οι ορθικοί μύες χαλαρώνουν αλλά το νευρικό σύστημα του εγκεφάλου συνεχίζει να είναι ενεργό όλη τη νύχτα; Δεν μπορείτε να πετάξετε βενζίνη όταν κοιμάστε ήσυχα.
Θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε από την αφόδευση κατά τη διάρκεια του ύπνου όταν είστε λίγο συνειδητοί (είτε επειδή δεν έχετε ή έχετε περάσει από μια φάση ύπνου REM, είτε επειδή δεν κοιμάστε καλά). Ακόμη και αν είστε μόνο συνειδητοί για λίγο, μπορείτε να αναγνωρίσετε ξανά την αίσθηση του στομάχου που στρέφεται και να ανταποκρίνεται στην ανάγκη του σώματός σας για το κουτάβι, ενεργοποιώντας το νευρικό σύστημα να "διατάξει" το σώμα να αφαιρέσει τα περιττώματα.
