Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Περιποίηση Δέρματος
- Τι πρέπει να γίνει για τη θεραπεία του δέρματος των ανδρών
- 1. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό πριν και μετά το ξύρισμα
- 2. Ξυρίστε σύμφωνα με την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών
- 3. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετεaftershave
- 4. Αποφύγετε το τρίψιμο του δέρματος του προσώπου με μια πετσέτα
- 5. Διαβάστε την ετικέτα καλά πριν δώσετε το προϊόν στο δέρμα
- 6. Η σημασία της προστασίας του δέρματος από τον ήλιο
- 7. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα
- 8. Σταματήστε το κάπνισμα
- 9. Αποφύγετε τα καυτά ντους
Ιατρικό βίντεο: Περιποίηση Δέρματος
Ίδια με τις γυναίκες, οι άνδρες χρειάζονται επίσης μια ρουτίνα φροντίδας του δέρματος. Ωστόσο, η διαφορά είναι ότι η φροντίδα του δέρματος των ανδρών δεν πρέπει πάντα να σχετίζεται με το προϊόνφροντίδα του δέρματος επειδή οι ανάγκες τους είναι διαφορετικές.
Οι άνδρες έχουν μαλλιά ή τρίχα στην περιοχή του προσώπου και η παραγωγή πετρελαίου στους άνδρες είναι επίσης μεγαλύτερη από αυτή των γυναικών. Έτσι, η φροντίδα του ανδρικού δέρματος είναι σημαντική για να αποφευχθεί η απόφραξη των πόρων που προκαλούν ακμή.
Το κολλαγόνο στους άνδρες είναι επίσης περισσότερο από τις γυναίκες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι ακριβώς το δέρμα των γυναικών που ρυτίδες ταχύτερα από το δέρμα των ανδρών. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνδρες δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν προϊόντα προστασίας από υπεριώδες φως που προκαλούν τη γήρανση του δέρματος.
Τι πρέπει να γίνει για τη θεραπεία του δέρματος των ανδρών
Εδώ είναι μερικές σημαντικές συμβουλές φροντίδας δέρματος για τους άνδρες:
1. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό πριν και μετά το ξύρισμα
Τα κόκκινα στίγματα που εμφανίζονται μετά το ξύρισμα της γενειάδας ή του μουστάκι σας είναι ενδείξεις ερεθισμού στα θυλάκια των τριχών. Το πλύσιμο με ζεστό νερό μπορεί να σας βοηθήσει να το μειώσετε.
Επιπλέον, το πλύσιμο του προσώπου σας με ζεστό νερό πριν το ξύρισμα μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα υγρό, διευκολύνοντας το ξύρισμα σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ξυρίσματος για καλύτερα αποτελέσματα.
2. Ξυρίστε σύμφωνα με την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών
Σήμερα όλο και περισσότερα προϊόντα προσφέρουν ξυραφάκια με περισσότερες λεπίδες. Στην πραγματικότητα, ο τύπος του μαχαιριού ή της λεπίδας ξυραφιού που χρησιμοποιείται δεν είναι στην πραγματικότητα πολύ επιρροή. Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να το ξυρίσετε. Βεβαιωθείτε ότι ξυρίζετε πάντα τα μαλλιά προς την κατεύθυνση των μαλλιών σας, όχι προς την αντίθετη κατεύθυνση.
3. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετεaftershave
Μετά το θάνατο συνιστάται η πρόληψη της μόλυνσης στην περιοχή του δέρματος που ξυρίζεται. Ωστόσο, η χρήση υγρής αλκοόλης είναι απαραίτητη μόνο εάν ξυρίζετε χρησιμοποιώντας ένα πτυσσόμενο ξυράφι. Επί του παρόντος, τα εργαλεία αυτά χρησιμοποιούνται πολύ σπάνια.
Έτσι, αν θέλετε ακόμα να χρησιμοποιήσετεaftershave, επιλέξτε ένα προϊόν aftershave που δεν περιέχει αλκοόλ, για την ενυδάτωση του δέρματος μετά το ξύρισμα.
4. Αποφύγετε το τρίψιμο του δέρματος του προσώπου με μια πετσέτα
Για να στεγνώσει το πρόσωπό σας μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, κάντε μια κτυπώντας κίνηση με μια πετσέτα. Μην στεγνώνετε με τρίψιμο, επειδή αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα.
5. Διαβάστε την ετικέτα καλά πριν δώσετε το προϊόν στο δέρμα
Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να αναγράφεται στην ετικέτα των δερματικών προϊόντων των ανδρών είναι μη ομοιογενές και χωρίς αλκοόλ.
Με απλά λόγια, μη ομοιογενές πράγμα που σημαίνει ότι το προϊόν δεν θα φράξει τους πόρους, καθιστώντας λιγότερο πιθανό να προκαλέσει ακμή στο δέρμα.
Ενώ πληροφορίες χωρίς αλκοόλ στην ετικέτα σημαίνει ότι το προϊόν δεν περιέχει αλκοόλ και δεν θα κάνει το δέρμα σας ξηρό.
Ένα άλλο περιεχόμενο που μπορεί να χρειαστεί να αποφύγετε είναι η οξυβενζόνη, ειδικά σε προϊόντααντηλιακό, κρέμα προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η οξυβενζόνη μπορεί να διαρρεύσει μέσω του δέρματος και να εξαπλωθεί σε όλο το σώμα. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείται ως καλλυντικό συστατικό σε επίπεδα μικρότερα από 10%, η οξυβενζόνη εξακολουθεί να επιτρέπεται από την BPOM.
6. Η σημασία της προστασίας του δέρματος από τον ήλιο
Όχι λόγω του φόβου του μαύρου, η προστασία του δέρματος από τον ήλιο είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την υγεία. Το υπεριώδες φως θα επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος, όπως οι ρυτίδες, και θα προκαλέσει άλλες βλάβες στο δέρμα. βλάπτουν το δέρμα. Το φως της υπεριώδους ακτινοβολίας μπορεί επίσης να διεισδύσει σε ρούχα και υφάσματα παραθύρων, οπότε δεν είναι αρκετό να φοράτε μακριά μανίκια.
Μερικά πράγματα που πρέπει να γίνουν για να αποφευχθούν οι αρνητικές επιπτώσεις του ηλιακού φωτός είναι:
- Αποφύγετε τη θερμότητα και εκθέτετε σε άμεσο ηλιακό φως στις 10πμ έως 4μμ.
- Αν χρειάζεστε να είστε σε εξωτερικούς χώρους αυτήν την ώρα, χρησιμοποιήστε το αντηλιακό με SPF 30 ή περισσότερο.
- Συνεχίστε να τη χρησιμοποιείτε αντηλιακό παρά το συννεφιασμένο καιρό.
7. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα
Εκτός από τα αντηλιακά, άλλα προϊόντα δέρματος που χρειάζονται οι άνδρες είναι οι ενυδατικές κρέμες. Οι ενυδατικές ουσίες χρειάζονται για να διατηρήσουν την υγεία του δέρματος του προσώπου και ολόκληρου του σώματος (λοσιόν σώματος). Moisturizer χρησιμεύει για τη διατήρηση της περιεκτικότητας σε νερό στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος (dermis). Αυτό εμποδίζει το δέρμα να εμφανίζεται ξηρό και θαμπό, ενώ μειώνει τις ρυτίδες στο πρόσωπο.
Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα με τη μορφή κρέμας. Σχηματοποιημένη ενυδατική κρέμα λοσιόν κατάλληλο για φυσιολογικούς τύπους δέρματος, ενώ οι ιδιοκτήτες ελαιωδών τύπων δέρματος συνιστώνται να επιλέγουν υγραντήρες με βάση το νερό.
Προσέξτε, συνήθως υπάρχει ένα συστατικό στο moisturizer που μπορεί να κάνει μια αλλεργική αντίδραση στο δέρμα ορισμένων ανθρώπων. Θα πρέπει να δοκιμάσετε πρώτα μια μικρή κρέμα στον καρπό. Αφήστε το για περίπου 1 ημέρα για να δείτε εάν υπάρχει αλλεργική αντίδραση με τη μορφή ερυθρότητας, κνησμού ή πόνου στην περιοχή. Εάν είναι ασφαλές, συνεχίστε να το χρησιμοποιείτε στο πρόσωπο ή σε ολόκληρο το σώμα.
8. Σταματήστε το κάπνισμα
Το κάπνισμα θα επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος. Όταν το δέρμα τραυματίζεται, η θεραπεία επίσης διαρκεί περισσότερο εάν καπνίζετε. Έτσι, ακόμη και αν έχετε αρκετές δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση ή η υπερευαισθησία του hidradenitis, το κάπνισμα μπορεί να το καταστήσει χειρότερο.
9. Αποφύγετε τα καυτά ντους
Όταν ο αέρας είναι κρύος ή μετά από μια νύχτα ύπνου κάτω από το δροσερό κλιματισμό, ένα ζεστό ντους είναι πράγματι πιο διασκεδαστικό. Αλλά έχετε κατά νου, πολύ ζεστό νερό θα κάνει το δέρμα στεγνό, φαγούρα και φολιδωτό. Το ζεστό νερό αφαιρεί επίσης την περιεκτικότητα σε φυσικό λάδι που βρίσκεται στο δέρμα. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το νερό του μπάνιου σας είναι ζεστό, χάριν της υγείας του δέρματος.
