Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Αιτίες των πονεμένων δοντιών
- 1. Μην είστε προσεκτικοί κατά το βούρτσισμα των δοντιών σας
- 2. Τα τρόφιμα που καταναλώνονται
- 3. Χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα με λευκαντικό
- 4. Χόμπυ γαργάρου-στόματος με φαρμακευτική αγωγή
- 5. Ασθένεια του γόνατος
- 6. Υπερβολική συσσώρευση πλάκας
- 7. Τρύπα δόντια και αποσύνθεση
- Ξεπερνώντας τα πονεμένα δόντια
Ιατρικό βίντεο: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Τα ποτά με παγωμένα ποτά καθιστούν τα δόντια άβολα; Ή μήπως γκρινιάζετε όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή καθαρίζετε το στόμα σας; Αν ναι, τα δόντια σας αντιμετωπίζουν κάτι γνωστό ως ευαίσθητα δόντια που μπορεί να προκαλέσουν μια αίσθηση του πόνου στα δόντια. Τα δόντια γίνονται ευαίσθητα όταν το στρώμα δοντιών που ονομάζεται οδοντίνη εκτίθεται στο εξωτερικό του δοντιού, για παράδειγμα λόγω βλάβης του σμάλτου. Η οδοντίνη συνδέεται με ένα κανάλι που περιέχει νευρικές ίνες. Έτσι, όταν η οδοντίνη εκτίθεται σε κρύο, θερμότητα ή τρόφιμα, οι νευρικές ίνες εκτίθενται αυτόματα και προκαλούν πόνο στα δόντια.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα δόντια. Μπορείτε να το αποφύγετε έτσι ώστε ο πόνος να μην επαναληφθεί ή να επιδεινωθεί.
Αιτίες των πονεμένων δοντιών
1. Μην είστε προσεκτικοί κατά το βούρτσισμα των δοντιών σας
Όταν βουτάτε τα δόντια σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να προσέξετε. Αυτό είναι έτσι ώστε τα δόντια να μην πονάνε λόγω της βλάβης στο σμάλτο των δοντιών. Συνήθως τα λάθη που μπορεί να προκαλέσουν πόνο είναι βούρτσισμα πολύ σφιχτά και πάρα πολύ πιεσμένα.
Η επιλογή παραγόντων από οδοντόβουρτσες αποτελεί επίσης αιτία. Η χρήση σκληρών και σκληρών τριχών μπορεί να προκαλέσει κόμμι ούλων και να οδηγήσει σε πόνο στα δόντια.
Αυτό τελικά θα προκαλέσει διάβρωση του στρώματος των δοντιών. Ως αποτέλεσμα, τα δόντια γίνονται επώδυνα και ευαίσθητα. Η απλούστερη λύση είναι να μεταβείτε σε μια μαλακή οδοντόβουρτσα και να βουρτσίζετε τα δόντια σας πιο αργά.
2. Τα τρόφιμα που καταναλώνονται
Ίσως να μην δίνετε μεγάλη προσοχή στο φαγητό που τρώτε μπορεί να επηρεάσει την οδοντική υγεία ή όχι. Ωστόσο, η κατανάλωση τροφίμων και ποτών που είναι πολύ όξινα, ζεστά ή κρύα μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση των δοντιών σας.
Μερικές φορές, δεν γνωρίζετε τις συνθήκες θερμοκρασίας του ποτού ή του τροφίμου που καταναλώνετε. Υπάρχουν μερικοί που δεν γνωρίζουν ότι ο κίνδυνος να πιει πάγο ή ποτά που είναι πολύ κρύο ή πολύ ζεστό μπορεί επίσης να προκαλέσει διάβρωση του στρώματος των δοντιών. Αυτό προκαλεί πόνο στα δόντια.
Επιπλέον, οι διατροφικές συνήθειες του ζεστού φαγητού και στη συνέχεια η κατανάλωση κρύου ή αντίστροφα είναι επίσης μια από τις κακές συνήθειες που μπορεί να προκαλέσουν διάβρωση των δοντιών.
Εάν τα νευρικά μονοπάτια σας εκτίθενται σε όξινα τρόφιμα όπως σάλτσα ντομάτας, λεμόνι, ακτινίδιο και τουρσιά, μπορείτε επίσης να αισθανθείτε πόνο στα δόντια. Αποφεύγοντας τα τρόφιμα ή ποτά όπως αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε πονόδοντο.
3. Χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα με λευκαντικό
Μπορεί να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμες που περιέχουν χημικές ουσίες για να λευκαίνουν τα δόντια. Αυτές οι χημικές ουσίες είναι μερικές φορές πολύ σκληρές ώστε να καταστρέψουν την επιφάνεια των δοντιών και να οδηγήσουν σε ευαίσθητα δόντια. Εάν η οδοντόπαστα περιέχει λευκαντικό, σκεφτείτε να αλλάξετε κανονική ή ειδική οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια.
4. Χόμπυ γαργάρου-στόματος με φαρμακευτική αγωγή
Όπως οδοντόπαστα λεύκανσης, μερικά στοματικά διαλύματα περιέχουν αλκοόλ και άλλες χημικές ουσίες που μπορούν να κάνουν τα δόντια σας πιο ευαίσθητα, ειδικά εάν η οδοντίνη είναι ανοιχτή. Η οδοντίνη συνδέεται με το νευρικό κέντρο στο δόντι. Έτσι εάν δεν είναι προστατευμένο, το νευρικό κέντρο θα είναι ευάλωτο στον πόνο.
Αντ 'αυτού, δοκιμάστε να καθαρίσετε τα δόντια σας χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα για να καθαρίσετε τα υπολείμματα που έχουν απομείνει μεταξύ των οδόντων και δεν μπορούν να προσεγγιστούν από μια οδοντόβουρτσα.
5. Ασθένεια του γόνατος
Καθώς μεγαλώνετε (ειδικά εάν δεν διατηρείτε την οδοντιατρική σας υγεία), μπορεί να αντιμετωπίσετε διάφορες ασθένειες των ούλων. Η ασθένεια του κόμμεως μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στα δόντια, έτσι ώστε τα δόντια να αισθάνονται πληγή.
Εάν η ασθένεια των ούλων ή η φλεγμονή των ούλων είναι το πρόβλημα, ο οδοντίατρός σας θα προσφέρει τη σωστή θεραπεία για τη θεραπεία της ασθένειας που την προκαλεί. Έτσι, κάνετε μια συνήθεια να ελέγχετε τακτικά με τον οδοντίατρό σας.
6. Υπερβολική συσσώρευση πλάκας
Ο σκοπός της χρήσης του οδοντικού νήματος και της οδοντόβουρτσας είναι η αφαίρεση της πλάκας που σχηματίζεται μετά την κατανάλωσή σας. Η υπερβολική συσσώρευση πλάκας μπορεί να προκαλέσει εξαφάνιση του σμάλτου των δοντιών. Τα δόντια σας μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα επειδή χάνουν την προστασία που παρέχεται από το σμάλτο.
Η λύση είναι να πάρετε καλή καθημερινή οδοντιατρική περίθαλψη και να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για να τον καθαρίσετε κάθε έξι μήνες ή πιο συχνά, εάν είναι απαραίτητο.
7. Τρύπα δόντια και αποσύνθεση
Holey δόντια μπορεί να προκαλέσει τεράστιο πόνο, περισσότερο από ευαίσθητα δόντια. Ο οδοντίατρός σας πρέπει να εξετάσει τα δόντια σας και να καθορίσει τη σωστή θεραπεία, όπως τα οδοντικά γεμίσματα.
Καθώς μεγαλώνουμε, τα μπαλώματα μπορούν να αποδυναμωθούν, να σπάσουν ή να διαρρεύσουν γύρω από τις άκρες. Αυτό μπορεί να διευκολύνει τη συσσώρευση βακτηριδίων σε αυτό το μικρό κενό. Τελικά σχηματίζεται μια συσσώρευση οξέως και το σμάλτο των δοντιών καταστρέφεται.
Ξεπερνώντας τα πονεμένα δόντια
Τα παρακάτω είναι διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε ή να αποτρέψετε την εμφάνιση των πονεμένων δοντιών. Ωστόσο, εάν το αίσθημα πόνου ή δυσφορίας στα δόντια δεν πάει μακριά, επικοινωνήστε αμέσως με τον οδοντίατρό σας.
- Μεταβείτε στην οδοντόπαστα για ευαίσθητα δόντια.
- Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα.
- Διατηρήστε την στοματική υγιεινή με το βούρτσισμα των δοντιών σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για δύο έως τρία λεπτά. Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε με οδοντικό νήμα.
- Κρατήστε την οδοντόβουρτσα σε γωνία 45 μοιρών. Βουρτσίστε απαλά με κυκλική κίνηση και κρατήστε την οδοντόβουρτσα στην άκρη του δακτύλου σας, όχι στην παλάμη του χεριού σας.
- Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που είναι πολύ όξινα, κρύα ή ζεστά.
