Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 21 Gün Kuralı ve Düşünce Gücü | OLUMLU DÜŞÜNCE ve Bilinçaltı
- Πώς τσιγάρα βλάπτουν τα ούλα και τα δόντια
- Οι καπνιστές πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια τους συχνότερα ή όχι;
Ιατρικό βίντεο: 21 Gün Kuralı ve Düşünce Gücü | OLUMLU DÜŞÜNCE ve Bilinçaltı
Το κάπνισμα μπορεί πράγματι να αφήσει ένα δυσάρεστο άρωμα στο στόμα, κάνοντας το στόμα στεγνό. Το κάπνισμα γίνεται επίσης ένας από τους παράγοντες που πυροδοτούν την ασθένεια των ούλων. Ως εκ τούτου, οι καπνιστές πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί στη θεραπεία της υγείας των ούλων, των δοντιών, της γλώσσας και της στοματικής κοιλότητας ως σύνολο. Τότε πόσο συχνά οι καπνιστές βουρτσίζουν τα δόντια τους και τις γαργάρες σε μια μέρα; Ελέγξτε τι λέει ο οδοντίατρος παρακάτω.
Πώς τσιγάρα βλάπτουν τα ούλα και τα δόντια
Πριν να μάθετε αν οι άνθρωποι που καπνίζουν πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια τους συχνότερα και να γλιστρούν, καταλάβετε πρώτα τα αποτελέσματα του καπνίσματος στην στοματική κοιλότητα. Πρόεδρος του Ινδονησιακού Οδοντιατρικού Κολλεγίου (KDGI) και λέκτορας στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ινδονησίας, drg. Ο Sri Angky Soekanto, Ph.D., μίλησε για το θέμα αυτό.
"Υπάρχουν τσάι, νικοτίνη και άλλα τοξικά συστατικά μέσα στο τσιγάρο. Ακόμα και ο καπνός από τα τσιγάρα μπορεί να κάνει το στόμα στεγνό ", είπε ο drg. Sri Angky όταν βρέθηκε στο Jl. Gatot Subroto, Νότια Τζακάρτα την Παρασκευή (9/11).
Δρ. Ο Σρι Αγγίκι συνέχισε: "Λοιπόν, το στόμα μπορεί να εξεταστεί με βάση το οξύ. Εάν είναι πολύ όξινο, το μικροβιοκτόνο (η ισορροπία των κακών και των καλών βακτηρίων στο σώμα) μπορεί να διαταραχθεί. Το ξηρό στόμα εξαιτίας του καπνίσματος θα κάνει το στόμα όξινο και ευαίσθητο στην ασθένεια των ούλων. Ακόμη και η κατανάλωση πολλών υδάτων δεν αρκεί για να αντικαταστήσει το σάλιο και να εξισορροπήσει το μικροβιοκτόνο στην στοματική κοιλότητα του καπνιστή. "
Για να μην αναφέρουμε το κάπνισμα μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου. Έτσι εάν πάθει μια λοίμωξη από τα ούλα, το ανοσοποιητικό του σύστημα δεν είναι αρκετά ισχυρό για να αποφύγει τα κακά βακτηρίδια που προκαλούν λοίμωξη.
Τα τσιγάρα μπορούν επίσης να κάνουν τα δόντια πορώδη. Επειδή η όξινη κατάσταση στο στόμα μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση ορυκτών όπως το ασβέστιο και το φθόριο από τα δόντια. Αυτό κάνει τα δόντια πορώδη.
Οι καπνιστές πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια τους συχνότερα ή όχι;
Σύμφωνα με τον drg. Σρι Angky, φυσικά ένας καπνιστής χρειάζεται επιπλέον φροντίδα οδοντικών και ούλων. Πρέπει να δώσετε προσοχή στην υγεία των δοντιών και του στόματος στο σύνολό τους, ακόμα πιο συχνά συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο.
"Ωστόσο, οι καλές συνήθειες στοματικής φροντίδας εξακολουθούν να μην μπορούν να καλύψουν ή να αποκαταστήσουν τις βλάβες που προκαλούνται από το κάπνισμα, π.χ. ξηροστομία", δήλωσε ο drg. Σρι Angky.
Έτσι, οι καπνιστές πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια τους συχνότερα και να ξεπλένουν το στόμα τους, ειδικά τη νύχτα πριν πάνε στο κρεβάτι. "Πρέπει να είναι, ναι. Δεν μπορώ να το κάνω », είπε ο drg. Σρι Angky.
Επιπλέον, drg. Ο Σρι Αγγίκης ενημέρωσε ότι φυσικά θα ήταν ευκολότερο να διατηρηθεί η οδοντική και η στοματική υγεία αν δεν καπνίζατε καθόλου. Με αυτό τον τρόπο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το να βουτάτε αρκετά συχνά τα δόντια σας.
Στην ουσία, προσπαθήστε να σταματήσετε το κάπνισμα. Ωστόσο, αν είστε ακόμα στη διαδικασία διακοπής, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα (μπορεί επίσης να είναι τρεις φορές, το τελευταίο το βράδυ πριν πάτε για ύπνο) και να ξεπλύνετε το στόμα σας στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα.
Δρ. Ο Sri Angky επίσης υπενθύμισε στους καπνιστές να ελέγχουν συχνότερα τον οδοντίατρο για την παρακολούθηση της κατάστασης της στοματικής κοιλότητας και την πρόληψη πιο σοβαρών ασθενειών. Αν οι άνθρωποι που δεν καπνίζουν συνιστάται να ελέγχουν τουλάχιστον κάθε 6 μήνες, ένας καπνιστής πρέπει να είναι συχνότερος.
