Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: VLOGUMENTARY
- Η διαρκής αγάπη απαιτεί αμοιβαία εμπιστοσύνη και ανοικτότητα μεταξύ τους
- Ξεκινήστε με μικρά πράγματα
Ιατρικό βίντεο: VLOGUMENTARY
Ο καθένας θέλει να έχει μια υγιή σχέση. Αλλά φυσικά δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να επιτευχθεί δωρεάν χωρίς προσπάθεια, ειδικά από τον εαυτό σας. Psst ... Πρέπει να έχετε αυτές τις δύο στάσεις (όπως και εσείς, ξέρετε!) Έτσι ώστε η σχέση σας να είναι πάντα μόνιμη και αρμονική μέχρι την ηλικία.
Η διαρκής αγάπη απαιτεί αμοιβαία εμπιστοσύνη και ανοικτότητα μεταξύ τους
Η εμπιστοσύνη είναι ένα από τα βασικά θεμέλια για την οικοδόμηση μιας υγιούς σχέσης. Χωρίς αμοιβαία εμπιστοσύνη, θα συνεχίσετε να ανηφορίζετε με καχυποψία και ανησυχία για το ζευγάρι που τελικά βλάπτει τη σχέση σας.
Η ανάπτυξη μιας στάσης εμπιστοσύνης μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, ειδικά αν έχετε απογοητευτεί πριν. Ωστόσο, ξέρετε ότι χωρίς εμπιστοσύνη, η σχέση αγάπης και ο σύντροφός σας δεν θα διαρκέσουν πολύ. Λίγο υπάρχει μια αίσθηση δυσπιστίας που αναπτύσσεται στην καρδιά σας προς τη στάση ή τις χειρονομίες του συνεργάτη σας, δημιουργώντας προβλήματα αργότερα. Η υπόνοια και το άγχος μπορούν επίσης να εμποδίσουν άλλες θετικές συμπεριφορές που θα εμφανιστούν μόνο αν υπάρχει εμπιστοσύνη. Φυσικά αυτό κάνει όλες τις προσπάθειές σας να διατηρήσετε μια σχέση άχρηστη.
Η αμοιβαία εμπιστοσύνη θα διευκολύνει και τους δυο σας να είστε ανοιχτοί ο ένας στον άλλο. Κατά ειρωνικό τρόπο, η κάλυψη σημαντικών μυστικών από τα ζευγάρια, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που βρίσκονται κοντά σας (συμπεριλαμβανομένης της πρώην), η σεξουαλική ζωή, η ιστορία της ασθένειας, η πληροφόρηση για τα προσωπικά οικονομικά ή η τάση κατάχρησης ναρκωτικών και οινοπνεύματος είναι ένα θανατηφόρο λάθος που συχνά γίνεται πολύ άνθρωποι όταν έχουν μια σχέση.
Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχετε χρονολογεί, πρέπει να γνωρίζετε το σύντροφό σας μέσα και έξω. Ομοίως μαζί του. Ξεκινώντας από τα αισθήματα, τα όνειρα, τις απόψεις, το όραμα και την αποστολή της ζωής, της ελπίδας, στους φόβους και τις αδυναμίες. Το άνοιγμά σας στον συνεργάτη σας για να δείξετε ποιοι είστε σε πιο ευάλωτες καταστάσεις μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση της σχέσης σας. Όταν ξέρει ήδη τι είστε όπως στις χειρότερες στιγμές σας και μένει δίπλα σας, δεν ανησυχείτε πλέον για τη σχέση σας. Αντιστρόφως.
Η αλληλεγγύη και η αμοιβαία εμπιστοσύνη μεταξύ των δύο πλευρών είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την ενίσχυση της οικειότητας. Εάν πιστεύετε στον σύντροφό σας, θα είναι ευκολότερο να εκφράσετε όλες τις ανησυχίες σας ή να πείτε τα πιο σκοτεινά μυστικά σας χωρίς φόβο να κριθείτε. όσο πιο ανοιχτό κάποιος είναι στον συνεργάτη τους, τόσο πιο οικεία θα είναι η σχέση. Ομοίως, αντίθετα, όσο πιο κοντά η σχέση ενός ατόμου με τη στάση εμπιστοσύνης θα αυξηθεί. Με αυτόν τον τρόπο, κάποιος θα είναι πιο ανοιχτός στους συνεργάτες του.
Όλοι δεν μπορούν να είναι ανοιχτοί σε κανέναν εκτός από το πρόσωπο που πραγματικά εμπιστεύεται. Ως εκ τούτου, είστε ένας από τους τυχερούς ανθρώπους εάν ο συνεργάτης σας θέλει να είναι ανοικτός.
Ξεκινήστε με μικρά πράγματα
Ξεκινώντας να αναπτύσσεται μια αίσθηση εμπιστοσύνης και ανοιχτότητας μπορεί να ξεκινήσει από μικρά πράγματα. Για παράδειγμα, όταν ένας συνεργάτης λέει ότι θα πάει στο σπίτι αργότερα από το συνηθισμένο λόγω εργασίας, τότε πρέπει να το πιστέψετε. Μη τον κατηγορείτε απλώς χωρίς λόγο μόνο και μόνο επειδή τυφλώνονται από ζήλια.
Η μεγάλη εμπιστοσύνη δεν θα αυξηθεί εάν δεν ξεκινήσετε μικρότερες. Θυμηθείτε, φροντίστε τους άλλους όπως θέλετε να αντιμετωπίζετε. Έτσι εάν θέλετε ο σύντροφός σας να σας εμπιστεύεται αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να τον εμπιστευθείτε. Με αυτόν τον τρόπο, οι αυτόματα αμοιβαίες σχέσεις θα λειτουργήσουν καλά.
Στη συνέχεια, προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί σε ασήμαντα θέματα, όπως εκφράζοντας τα θλιβερά σας συναισθήματα όταν ένα κατοικίδιο ζώο αρρωσταίνει. Αν και ασήμαντο και φαινομενικά ασήμαντο, από αυτά τα μικρά πράγματα θα προκύψει μεγαλύτερη αυταπάρνηση. Ίσως εσείς και ο συνεργάτης σας να συμπεριλαμβάνονται άτομα με εσωστρεφείς προσωπικότητες που δεν συνηθίζουν να εκφράζουν εύκολα τα πράγματα. Γι 'αυτό ξεκινήστε από μικρά ασήμαντα πράγματα προτού συνεχίσετε να αποκαλύπτετε μεγαλύτερα πράγματα.
Όταν ξεκινάτε, είναι πολύ πιθανό ο συνεργάτης σας να μετακινηθεί για να σας ανοίξει. Αυτό είναι αυτό που είναι γνωστό στη ζωή ως ένας αμοιβαίος κανόνας. Αυτό το συναίσθημα θα προκύψει όταν το ζευγάρι εκφράσει πρώτα τα συναισθήματά του έτσι ώστε να αισθανθείτε "Μπορεί να πει ιστορίες, γιατί δεν σας λέω και εγώ;"
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε, όταν ένας συνεργάτης αποκάλυψε τα πιο προσωπικά πράγματα από αυτόν, ποτέ να το αγνοήσετε. Προσπαθήστε να δείξετε τον ενθουσιασμό και την ενσυναίσθηση σας δίνοντας απαντήσεις. Με αυτό τον τρόπο, το ζευγάρι θα αισθανθεί ότι έχει ανοίξει στον κατάλληλο άνθρωπο και ότι θα σας περιποιηθεί όπως τον κάνατε.
Αν και αισθάνεται δύσκολο στην αρχή, αλλά η εμπιστοσύνη στο άνοιγμα προς τους αγαπημένους δεν είναι λάθος απόφαση. Αυτό θα φέρει πολλές θετικές αλλαγές στη σχέση σας εάν γίνει σωστά.
