Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Ουρολοίμωξη: Φυσικές Θεραπείες Με 2 Υλικά Για Άμεσα Αποτελέσματα
- Ποιες είναι οι αιτίες των λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης;
- Ποια είναι τα συμπτώματα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος;
- Τι φυσικές θεραπείες μπορούν να γίνουν για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος;
- 1. Πίνετε νερό
- 2. Μην σταματήσετε την ούρηση
- 3. Πάρτε βιταμίνη C
- 4. Χρησιμοποιήστε θερμές κομπρέσες
- 5. Χρησιμοποιήστε άνετα ρούχα
- 6. Προσέξτε την καθαριότητα της περιοχής της ουροδόχου κύστης
- 7. Υγιεινό τρόπο ζωής
- Εάν η φυσική ιατρική δεν λειτουργεί;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Ουρολοίμωξη: Φυσικές Θεραπείες Με 2 Υλικά Για Άμεσα Αποτελέσματα
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή συνήθως ονομάζονται λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος που προκαλούνται από βακτήρια που αναπτύσσονται στην ουρήθρα. Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να εμφανιστούν τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, αλλά οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε αυτή τη μόλυνση, ενώ οι άνδρες τείνουν να είναι άνοσοι. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικιστικών και Νεφροπαθών (NIDDK), τα βακτήρια που προκαλούν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι escherichia coli (Ε. Coli), που συνήθως βρίσκεται στο παχύ έντερο. Χλαμύδια και μυκοπλάσμα μπορεί επίσης να προκαλέσει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η διαφορά είναι, αν είναι βακτηρίδια Ε. Coli που βρίσκονται στο παχύ έντερο, χλαμύδια που προκαλούνται από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες
Ποιες είναι οι αιτίες των λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης;
Υπάρχουν πολλές ασκήσεις που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, όπως:
- Υπάρχει ένα φράγμα ή που εμποδίζει την ουρήθρα, όπως οι πέτρες στα νεφρά
- Υπάρχει δυσκολία στην αφαίρεση όλων των ούρων στην ουροδόχο κύστη
- Χρήση αντισυλληπτικών όπως διαφράγματα και προφυλακτικά
- Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ασθενές λόγω ασθένειας ή χημειοθεραπείας
- Στους άνδρες, μπορεί επίσης να προκληθεί από τη διεύρυνση του προστάτη αδένα
Ποια είναι τα συμπτώματα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος;
Όπως και άλλες ασθένειες, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος έχουν επίσης διάφορα συμπτώματα. Τα παρακάτω είναι συμπτώματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη:
- Ούρα που είναι θολό ή αιμορραγία
- Η μυρωδιά της κακής μυρωδιάς από τα ούρα
- Η επιθυμία για ούρηση συχνότερα από το συνηθισμένο
- Υπάρχει κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα
- Πάχος μέχρι 38 βαθμούς Κελσίου
- Υπάρχει ένα αίσθημα ανησυχίας ή σύγχυσης
Τι φυσικές θεραπείες μπορούν να γίνουν για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος;
Εκτός από την ιατρική περίθαλψη, υπάρχουν αρκετοί φυσικοί τρόποι που μπορούν να δοκιμαστούν για τη θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, όπως:
1. Πίνετε νερό
Το πόσιμο νερό τακτικά κάθε μέρα μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για τη θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Ή μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το πόσα ποτήρια νερό θα πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά. Στην πραγματικότητα, οκτώ έως δέκα ποτήρια ημερησίως μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη των βακτηριδίων μέσω απελευθέρωσης ούρων. Εάν έχετε μια ασθένεια όπως οι πέτρες στα νεφρά, είναι καλή ιδέα να συζητήσετε με τον γιατρό σας πόσα ποτήρια νερού μπορείτε να καταναλώσετε κάθε μέρα.
Εάν έχετε λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, είναι καλή ιδέα να μειώσετε τα ποτά που είναι χρωματισμένα και περιέχουν καφεΐνη όπως ο καφές, το τσάι και η σόδα. Η καφεΐνη μπορεί να επιδεινώσει τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Εκτός από την καφεΐνη, πρέπει επίσης να αποφεύγετε αλκοολούχα ποτά, γλυκά ποτά, χυμό πορτοκαλιού, χυμό λεμονιού, χυμό λάιμ και κρασί.
2. Μην σταματήσετε την ούρηση
Προσπαθήστε να παρακολουθείτε όταν πρέπει να ουρείτε. Ποτέ μην κρατάτε πίσω την ούρηση, επειδή η αποχή από την ούρηση μπορεί να προκαλέσει την περαιτέρω ανάπτυξη βακτηριδίων στην ουροδόχο κύστη. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι πρέπει να ουρείτε μετά από σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό σας, αυτό γίνεται για να μειωθεί ο κίνδυνος βακτηρίων που εισχωρούν βαθύτερα στην ουρήθρα.
3. Πάρτε βιταμίνη C
Σας ζητείται να μην πίνετε ποτά όπως πορτοκάλια, αλλά μπορείτε να βρείτε βιταμίνη C σε φρούτα που είναι πράσινα ή μπορείτε να καταναλώσετε ντομάτες, το φρούτο που είναι πιο εύκολα βρεθεί. Όταν καταναλώνετε βιταμίνη C, αυτό θα κάνει τα ούρα σας όξινα και αυτό είναι καλό για τη μείωση των βακτηρίων που προκαλούν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
4. Χρησιμοποιήστε θερμές κομπρέσες
Ζεστά μαξιλάρια συμπίεσης μπορούν να βρεθούν σε καταστήματα που πωλούν ιατρικές συσκευές. Σύμφωνα με τον Δρ. Οι ποταμοί που αναφέρονται στην καθημερινή υγεία, χρησιμοποιώντας ένα ζεστό μαξιλάρι, μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο ή τον πόνο στην περιοχή της ουροδόχου κύστης. Πώς να το χρησιμοποιήσετε είναι να μην το εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα πανί ως διαχωριστικό. Χρησιμοποιήστε μόνο 15 λεπτά για να αποφύγετε την καύση.
5. Χρησιμοποιήστε άνετα ρούχα
Χρησιμοποιήστε ρούχα με υλικό που μπορεί να αναπνεύσει το δέρμα σας, όπως εσώρουχα από βαμβάκι, χαλαρά παντελόνια αντί για τζιν, χαλαρά ρούχα, αυτό είναι απαραίτητο για να μην νιώθει υγρασία, έτσι ώστε να μειώνονται τα βακτήρια «πέρκα».
6. Προσέξτε την καθαριότητα της περιοχής της ουροδόχου κύστης
Να προσέχετε πάντα την καθαριότητα της υγιεινής που χρησιμοποιείται. Μη χρησιμοποιείτε σπρέι ή θηλυκό καθαριστικό σαπούνι, ξεπλύνετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων με έναν τρόπο από μπροστά προς τα πίσω και στεγνώστε. Αυτό είναι για να αποφύγετε τα μικρόβια που μετακινούνται στην ουρήθρα. Όταν λούζει, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε ντους αντί να μουσκεύετε μπανιέρα. Χρησιμοποιήστε το σαπούνι χωρίς άρωμα
7. Υγιεινό τρόπο ζωής
Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας όπως τα τρόφιμα που καταναλώνονται, θα πρέπει να καταναλώνετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά πιο συχνά. Συχνά καταναλώνουν νερό από τα ποτά εκτός από το χυμό ή τα εμφιαλωμένα ποτά. Μην καπνίζετε. Η διατήρηση πάντα καθαρά ρούχα που θα χρησιμοποιηθούν είναι πολύ σημαντική.
Εάν η φυσική ιατρική δεν λειτουργεί;
Εάν η φυσική θεραπεία δεν λειτουργεί, μπορείτε να πάτε πίσω στο γιατρό σας. Τα φυσικά φάρμακα βοηθούν μόνο στη μείωση της σοβαρότητας της λοίμωξης, φυσικά η φυσική ιατρική συνοδεύεται πάντα από φάρμακα από γιατρό. Ο γιατρός μπορεί να σας δώσει αντιβιοτικά.Εκτός από αυτό παρακεταμόλη μπορεί επίσης να καταναλωθεί για να μειώσει τη γευστική γεύση ή τον πόνο. Ο γιατρός μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο όπως ακεταμινοφαίνη ή παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη. Υπάρχουν επίσης άλλες θεραπείες όπως η φαιναζοπυριδίνη (Pyridium) για τη μείωση της αίσθησης καψίματος και του πόνου.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος (δοκιμές στο σπίτι)
- Κίτρινα ούρα, τι σημαίνει;
- Πέτρα Νεφρού (Πέτρα Ουρανού)
