Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Ποιες είναι οι αιτίες του ιλίγγου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- 1. Ξαφνική αλλαγή θέσης
- 2. Ορμονικές αλλαγές
- Πώς αντιμετωπίζετε τον ίλιγγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ιατρικό βίντεο: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Ο ίλιγγος είναι μια αίσθηση αίσθησης στο σώμα, το κεφάλι kliyengan, μέχρι να νιώσετε ότι το περιβάλλον περιστρέφεται ή αιωρείται. Αυτά τα συμπτώματα δυσκολεύουν να σταθείτε ή να περπατήσετε για να προκαλέσετε ναυτία και έμετο. Ο ίλιγγος μπορεί να βιωθεί από οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων γυναικών. Ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα κάνει το σώμα σας να πέσει σαν να ζαλίζετε.
Ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ ενοχλητικός και σίγουρα διατρέχει κίνδυνο για τη μήτρα. Τότε πώς αντιμετωπίζετε τον ίλιγγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Yuk, μάθετε τα πάντα για το verigo κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να το αντιμετωπίζετε παρακάτω.
Ποιες είναι οι αιτίες του ιλίγγου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
1. Ξαφνική αλλαγή θέσης
Ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί επειδή αλλάζετε ξαφνικά τη θέση. Για παράδειγμα, αλλάζοντας τη θέση του κεφαλιού από όρθια θέση σε ξαφνικό τόξο, ξυπνάτε ξαφνικά από τον ύπνο και μετακινήστε το κεφάλι προς τα επάνω.
Όταν μετακινείτε το κεφάλι σας, το εσωτερικό αυτί θα σας πει πού βρίσκεται το κεφάλι σας και στη συνέχεια να στείλετε ένα σήμα στον εγκέφαλο για να διατηρήσετε την ισορροπία.Ωστόσο, εάν το εσωτερικό αυτί αντιμετωπίζει παρεμβολές, τότε θα αισθανθείτε πόνο και ζάλη.
Στο μέσο αυτί, υπάρχει ένας κρύσταλλος ανθρακικού που λειτουργεί για να δημιουργήσει την ψευδαίσθηση της κίνησης. Όταν ξαφνικά εμφανιστεί μια αλλαγή στη θέση της κεφαλής, αυτοί οι κρύσταλλοι θα εισέλθουν στο αυτί που περιέχει το υγρό ζυγοστάθμισης.
Η είσοδος αυτών των κρυστάλλων διεγείρει τις μη φυσιολογικές κινήσεις υγρών. Αυτό κάνει την έγκυο γυναίκα ανισόρροπη και το περιβάλλον που αισθάνεται στροβιλίζεται. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως σε σύντομο χρονικό διάστημα.
2. Ορμονικές αλλαγές
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα θα παρουσιάσει ορμονικές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης της προγεστερόνης ορμόνης. Τα υψηλά επίπεδα προγεστερόνης μπορούν επίσης να κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία σας να διαστέλλονται και να αυξάνουν τη ροή αίματος στο μωρό.
Ταυτόχρονα, η ροή του αίματος μπορεί να επιβραδυνθεί, έτσι ώστε η αρτηριακή σας πίεση να μειωθεί. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στον εγκέφαλό σας μειώνεται. Αυτό είναι που κάνει το κεφάλι σας να γυρίσει.
Πώς αντιμετωπίζετε τον ίλιγγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εάν εμφανίσετε ίλιγγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην πανικοβληθείτε να το αντιμετωπίσετε, διατηρήστε την ηρεμία. Στη συνέχεια κρατήστε την αναπνοή σας οργανωμένη. Εδώ είναι τρόποι που μπορείτε να κάνετε όταν εμφανίζεται ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Εάν, όταν ξυπνάτε από κάθισμα ή ύπνο, αισθάνεστε ότι το σώμα σας κουνιέται, αμέσως κάθεστε ή ξαπλώνετε ξανά για να αποφύγετε την πτώση ή τον τραυματισμό.
- Προσπαθήστε να συνηθίσετε να σηκώνεστε αργά σε μια καρέκλα ή ένα κρεβάτι όταν είστε έγκυος, ακόμα κι αν βιάζεστε.
- Εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρύ κρεβάτι με απαλό φωτισμό, μην αφήνετε το δωμάτιο να είναι μαύρο ενώ κοιμάται. Αυτό είναι έτσι ώστε αν ο ίλιγγος ξαφνικά υποτροπιάσει τη νύχτα, μπορείτε να δείτε ακόμα το περιβάλλον και να ζητήσετε βοήθεια.
- Ξεκουραστείτε το σώμα σας, αποφεύγετε να βρεθείτε στην πλευρά σας που στηρίζεται σε μία πλευρά του κεφαλιού και ξαπλώνετε με την κεφαλή πιο ψηλά από το σώμα.
- Λυγίστε το κεφάλι σας ανάμεσα στα γόνατα και το μέτωπο αγγίξτε το πάτωμα. Διατηρήστε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να σταματήσει η ζάλη και η περιστροφή.
- Πίνετε πολύ νερό, ώστε το σώμα σας να μην έχει υγρά και οξυγόνο.
- Εάν ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διαρκεί περισσότερο και συχνά επαναλαμβάνεται συχνά, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας για να πάρετε τη σωστή θεραπεία.
