Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: «Η ζωή μου, υγεία μου» Η πρόωρη εκσπερμάτιση και οι λύσεις
- Πώς να εισαγάγετε νέα τρόφιμα σε παιδιά με αυτισμό
- Παρέχετε συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για παιδιά
Ιατρικό βίντεο: «Η ζωή μου, υγεία μου» Η πρόωρη εκσπερμάτιση και οι λύσεις
Πράγματι, δεν μπορούν να δοθούν όλα τα τρόφιμα σε παιδιά με αυτισμό. Η λανθασμένη παροχή τροφής μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση των παιδιών με αυτισμό. Για να μην αναφέρουμε τα παιδιά με αυτισμό είναι συνήθως πιο επιλεκτικοί για τα τρόφιμα. Για παράδειγμα, τα παιδιά δεν τους αρέσουν τα τρόφιμα με ορισμένα χρώματα, υφές ή αρώματα. Αυτό ασφαλώς δεν είναι εύκολο όταν οι γονείς θέλουν να εισαγάγουν νέα τρόφιμα σε παιδιά με αυτισμό.
Στην πραγματικότητα, η συνήθεια της επιλογής τροφής μπορεί να περιορίσει τη διατροφική πρόσληψη των παιδιών, η οποία μπορεί στη συνέχεια να εμποδίσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των παιδιών. Επιπλέον, μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα βάρους και προβλήματα υγείας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό οι γονείς να συνεχίσουν να προσπαθούν να εισαγάγουν νέα τρόφιμα στα παιδιά, έτσι ώστε οι επιλογές των παιδιών να γίνουν πιο ποικίλες.
Πώς να εισαγάγετε νέα τρόφιμα σε παιδιά με αυτισμό
Η εισαγωγή νέων τροφίμων σε παιδιά με αυτισμό είναι αρκετά δύσκολη. Δεν είναι απαραίτητο το φαγητό να είναι ασφαλές για παιδιά με αυτισμό. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα δυσανεξίας ή αλλεργιών σε παιδιά με αυτισμό.
Για αυτό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι το φαγητό είναι ασφαλές για το παιδί συμβουλευόμενος έναν γιατρό. Ο γιατρός θα ελέγξει εάν υπάρχουν ιατρικοί λόγοι που θα πρέπει να κάνουν το παιδί να μην τρώει συγκεκριμένα τρόφιμα.
Μόλις το επιτρέψετε ένας γιατρός, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω προσεγγίσεις για την εισαγωγή νέων τροφών στα παιδιά:
- Αρχικά, ξεκινήστε την εισαγωγή της υφής και του χρώματος του νέου φαγητού στο παιδί
- Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά συχνά βλέπουν, αγγίζουν και μυρίζουν το φαγητό αρκετές φορές πριν αρχίσουν να θέλουν να το δοκιμάσουν.
- Εισαγάγετε έναν καινούργιο τύπο τροφής κάθε φορά, μην πάτε πάρα πολύ ταυτόχρονα.
- Προσφέρετε τρόφιμα σε θερμοκρασία δωματίου (όχι πολύ ζεστό ή κρύο).
- Μην αναγκάζετε τα παιδιά αν δεν θέλουν να γευτούν νέα τρόφιμα.
- Χρειάζεται αρκετές φορές για το παιδί να δοκιμάζει νέα τρόφιμα μέχρι να τους αρέσει.
Εάν το παιδί δεν θέλει να δοκιμάσει το φαγητό, μπορείτε να γλιστρήσετε το νέο φαγητό στο αγαπημένο φαγητό του παιδιού, όπως στο ψωμί σάντουιτςή ομελέτα. Αυτό ενθαρρύνει τα παιδιά να δοκιμάσουν πρώτα τη γεύση του νέου φαγητού. Εάν η γλώσσα του παιδιού είναι εξοικειωμένη με τη γεύση του νέου φαγητού, είναι ευκολότερο για το παιδί να μπορεί να το δοκιμάσει ξανά και ξανά μέχρι να του αρέσει και να μην το αρνηθεί ξανά.
Παρέχετε συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για παιδιά
Είναι κατανοητό αν ανησυχείτε για την πρόσληψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών από το παιδί σας λόγω της περιορισμένης επιλογής παιδικής τροφής. Ίσως έχετε δοκιμάσει πολλούς τρόπους να προσφέρετε στο παιδί σας μια ποικιλία από νέα τρόφιμα, αλλά το παιδί εξακολουθεί να αρνείται.
Η παροχή βιταμινών και ανόργανων συμπληρωμάτων μπορεί να χρειαστεί για να μειωθεί το άγχος σας. Εκτός από τη βοήθεια για την κάλυψη των αναγκών των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών των παιδιών, τα συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών μπορούν επίσης να αυξήσουν την όρεξη των παιδιών. Αυτό συμβαίνει επειδή η πρόσληψη ορισμένων χαμηλών θρεπτικών συστατικών, όπως ο ψευδάργυρος, μπορεί να μειώσει την όρεξη του παιδιού.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι, προτού δώσετε ένα συμπλήρωμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών σε ένα παιδί, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το θέμα αυτό με το γιατρό σας. Ο γιατρός θα καθορίσει το είδος του συμπληρώματος που χρειάζεται και πόσες δόσεις.
