Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Πείτε ΑΝΤΙΟ στις άσπρες τρίχες! Απλώστε ΑΥΤΟ το μείγμα στα μαλλιά σας για 5 λεπτά και ΔΕΙΞΤΕ 10 χρ
- Ιατρική για πόνο στις αρθρώσεις από φυσικά συστατικά στο σπίτι
- 1. Τζελ αλόης βέρα
- 2. Ευκάλυπτος
- 3. Τζίντζερ
- 4. Πράσινο τσάι
- 5. Σκόνη κουρκούμης
- 6. Αλάτι νερό
Ιατρικό βίντεο: ✅ Πείτε ΑΝΤΙΟ στις άσπρες τρίχες! Απλώστε ΑΥΤΟ το μείγμα στα μαλλιά σας για 5 λεπτά και ΔΕΙΞΤΕ 10 χρ
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να οφείλεται σε βαριές καθημερινές δραστηριότητες. Στην πραγματικότητα, ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Στους ηλικιωμένους, ο πόνος στις αρθρώσεις συνήθως συμβαίνει επειδή το σώμα μας είναι αργό να παράγει νέα κύτταρα. Καθώς μεγαλώνετε, ο πόνος στις αρθρώσεις είναι πιο κοινός. Πολλές διαφορετικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο στους αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, διαστρέμματα και άλλους τραυματισμούς. Οι ηλικιωμένοι συνήθως είναι απρόθυμοι να παίρνουν φάρμακα με τη μορφή χαπιών και προτιμούν εναλλακτικές θεραπείες με φυσικό τρόπο. Υπάρχουν φυσικές θεραπείες που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στις αρθρώσεις; Ελέγξτε μερικές από τις φυσικές φαρμακευτικές αγωγές αρθρώσεων παρακάτω.
Ιατρική για πόνο στις αρθρώσεις από φυσικά συστατικά στο σπίτι
1. Τζελ αλόης βέρα
Η αλόη βέρα είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φυτικά συστατικά της εναλλακτικής ιατρικής. Γνωστή για τη δροσερή και λαϊκή του γεύση για τη θεραπεία μικρών κυψελίδων στο δέρμα. Μπορεί να έχετε ζελέ αλόης βέρα στο σπίτι που δεν συνειδητοποιείτε ή ακόμα και φυτά στην αυλή σας. Πώς να το θεραπεύσετε, μπορείτε να το κάνετε εφαρμόζοντας πηκτωμα της αλόης βέρα που έχει κρυώσει, στη συνέχεια αφήστε το να σταθεί για μερικά λεπτά έως ότου υποχωρήσει ο πόνος.
2. Ευκάλυπτος
Όπως και η αλόη βέρα, ο ευκάλυπτος που έχει παραχθεί σε λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση προβλημάτων πόνου στις αρθρώσεις. Τα φύλλα σε αυτά τα φυτά ευκάλυπτου περιέχουν τανίνες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος και του πόνου που προκαλείται από τον πόνο των αρθρώσεων.
3. Τζίντζερ
Προσπαθήστε να δείτε τα μαγειρικά μπαχαρικά στην κουζίνα σας. Μερικές φορές μπορείτε να βρείτε τζίντζερ, ένα μπαχαρικό που μπορεί να είναι ένα από τα συστατικά ενός φτηνού φαρμάκου για τον πόνο στις αρθρώσεις. Οι ενώσεις που περιέχονται σε ζεστό και ισχυρό τζίντζερ έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, έτσι ώστε να ανακουφίσουν τον πόνο σε ορισμένα μέρη του σώματος.
4. Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά στον κόσμο και έχει χρησιμοποιηθεί ακόμη και για τη μείωση της φλεγμονής στο σώμα. Είναι πιθανό ότι το πράσινο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της φλεγμονής του ρευματισμού και του πόνου των αρθρώσεων στη μορφή. Μπορείτε να κάνετε ένα ειδικό φάρμακο για τον πόνο σε ένα ζεστό ρόφημα που είναι καλό για την υγεία των αρθρώσεων και των οστών.
5. Σκόνη κουρκούμης
Αυτό το φάρμακο για τον πόνο χρησιμοποιείται συνήθως για να κάνει κάρι, το οποίο είναι σκόνη κουρκούμης. Σε αντίθεση με άλλα είδη φυτών, το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής διαπίστωσε ότι το κουρκούμη μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα στην καταπολέμηση του πόνου των αρθρώσεων όταν αυτόςνα το παίρνετε αποτελεσματικά. Η ερευνητική εργαστηριακή μελέτη διεξήγαγε μια δοκιμή κουρκούμης σε ποντίκια και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η σκόνη κουρκούμης βοτάνων μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη του πόνου στις αρθρώσεις των οστών.
6. Αλάτι νερό
Εσείς στο σπίτι πρέπει να έχετε αλάτι ως γευστικό φαγητό καθημερινά. Ναι, μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και αλάτι. Το τέχνασμα, ρίχνετε το ζεστό νερό σε μια μεσαίου μεγέθους λεκάνη, η οποία είναι κατάλληλη για να βουτήξετε ένα οδυνηρό μέρος του σώματος. Στη συνέχεια πασπαλίζουμε 3 κουταλάκια του γλυκού αλάτι μέχρι να διαλύσει, μετά από αυτό εισέλθουν στο οδυνηρό μέρος της άρθρωσης.
