Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Λάδι Καρύδας - 10 Αποδεδειγμένα Οφέλη για την Υγεία
- Η αιτία του Alzheimer είναι vιού και βακτηρίων στον εγκέφαλο
- Αποτρέψτε την Αλτσχάιμερ υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Ιατρικό βίντεο: Λάδι Καρύδας - 10 Αποδεδειγμένα Οφέλη για την Υγεία
Αλτσχάιμερ είναι μια τυπική εκφυλιστική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μείωση της εγκεφαλικής λειτουργίας, όπως δυσκολία στη σκέψη, στην ομιλία και στην απομνημόνευση. Δεν είναι ακόμη γνωστό τι ακριβώς προκαλεί τη νόσο του Αλτσχάιμερ, αν και η ισχυρότερη υποψία εμπειρογνωμόνων μέχρι στιγμής είναι η συσσώρευση β-αμυλοειδών πλακών στον εγκέφαλο. Αλλά μια πρόσφατη μελέτη κατάφερε να καταστήσει τον ιατρικό κόσμο σοκαρισμένο από τα ευρήματά του, δηλώνοντας ότι η νόσος του Alzheimer μπορεί να προκληθεί από ιούς και βακτήρια που μολύνουν τον εγκέφαλο. Δείτε την εξήγηση παρακάτω.
Η αιτία του Alzheimer είναι vιού και βακτηρίων στον εγκέφαλο
Η παραπάνω δήλωση παραδόθηκε από μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ. Χρησιμοποιούν μεθόδους ακολουθία DNA για να συγκρίνει τον εγκέφαλο ενός σώματος που είχε διαγνωστεί με τον Αλτσχάιμερ και έναν υγιή εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της ζωής του. Μέσω αυτής της μεθόδου, οι ερευνητές μπορούν να ανιχνεύσουν βακτηριακό DNA στον εγκέφαλο.
Η βρετανική μελέτη διαπίστωσε ότι στον εγκέφαλο που έχει το Alzheimer υπάρχει μια ασυνήθιστη αναλογία βακτηρίων. Στον υγιή εγκέφαλο ανιχνεύονται βακτηριακές αποικίες, αλλά μόνο λίγες. Αλλά στον εγκέφαλο που έχει το Αλτσχάιμερ, το ποσοστό έχει αυξηθεί ακόμη και επτά φορές. Όχι μόνο αυτό, αποδεικνύεται ότι ο τύπος των βακτηρίων είναι διαφορετικός. Στον εγκέφαλο που έχει το Alzheimer's, τα Actinobacteria έχουν αναλογία τουλάχιστον δέκα φορές μεγαλύτερη από την Proteobacteria.
Αλλά έχετε επίσης κατά νου, τη μέθοδοακολουθία Αυτό το DNA δεν περιγράφει άμεσα τον αριθμό των βακτηρίων που υπάρχουν. Απαιτείται ακόμη περισσότερη έρευνα για να είναι σε θέση να γνωρίζει κανείς με βεβαιότητα εάν τα βακτηρίδια παίζουν ενεργό ρόλο στην πρόκληση του Αλτσχάιμερ. Για το λόγο αυτό απαιτείται μεγαλύτερος αριθμός δειγμάτων. Η ίδια η μελέτη έχει μόνο ένα μικρό μέγεθος δείγματος, δηλ. Μόνο 8 εγκεφάλους με Alzheimer και 6 υγιείς εγκεφάλους.
Στην πραγματικότητα δεν είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι οι ιοί ή τα βακτήρια μπορεί να είναι η αιτία της νόσου του Αλτσχάιμερ. Μερικοί ιοί και βακτηρίδια που πιστεύεται ότι προκαλούν το Αλτσχάιμερ είναι ο ιός του απλού έρπητα τύπου 1 (HSV-1), τα χλαμυδιακά βακτήρια και τα βακτηρίδια των σπειροκάτων που έχουν σπειροειδή μορφή. Προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης προτείνει εάν τα άτομα με νόσο του Αλτσχάιμερ έχουν μολυνθεί από συγκεκριμένα μικρόβια, συμπεριλαμβανομένων μυκητιασικών λοιμώξεων.
Αλλά και πάλι, καμία από αυτές τις μελέτες δεν μπορεί να εξακριβώσει ποιος παίζει σημαντικότερο ρόλο στην ενεργοποίηση του Alzheimer: είτε πρόκειται για ένα συγκεκριμένο είδος παρασίτου είτε για τον μεγάλο αριθμό βακτηρίων που περιέχονται στον εγκέφαλο. Οι περισσότερες δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν για τον προσδιορισμό αυτού του παράγοντα καταλήγουν να αποτυγχάνουν. Ως εκ τούτου, οι ερευνητές τονίζουν ότι χρειάζονται και άλλες μελέτες για να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν ορισμένα βακτήρια που μπορεί να είναι η αιτία της ίδιας της νόσου του Alzheimer.
Αποτρέψτε την Αλτσχάιμερ υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Ένας από τους ισχυρότερους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν ένα άτομο ευάλωτο στην νόσος του Αλτσχάιμερ είναι η ηλικία. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια δεν μπορεί να αποφευχθεί πλήρως, τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας λένε ότι μια ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί την πρόληψη της νόσου του Alzheimer.
Το ινστιτούτο συμβουλεύει οποιονδήποτε να τρώει υγιεινά τρόφιμα και πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως τα ψάρια που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Το Ωμέγα-3 πιστεύεται ότι εντείνει τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου στο σύνολό του. Τα θαλάσσια ψάρια εμπλουτίζονται επίσης από το docosahexaenoic sam (DHA) το οποίο είναι πολύ σημαντικό για τη διατήρηση της λειτουργίας του εγκεφαλικού νεύρου.
Εκτός από τα τρόφιμα, ένα από τα βήματα που είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ είναι η τακτική άσκηση, η οποία αποδεικνύεται εξίσου σημαντική για τη διατήρηση του εγκεφάλου και της ψυχικής υγείας.
