Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Why Big Oil Conquered The World
- 1. Ανακινείτε τον λοβό του αυτιού
- 2. Αναρροφήστε νερό με την παλάμη σας
- 3. Μετακινήστε το σαγόνι και το στόμα σας
- 4. Πετάξτε με νερό
- 5. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών
- 6. Ζεστά συμπιέζει
- 7. Σταγόνες για το αυτί με ξύδι και αλκοόλ
- 8. Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
Ιατρικό βίντεο: Why Big Oil Conquered The World
Η κατανάλωση νερού όταν κολυμπάτε ή κολυμπάτε είναι πραγματικά ενοχλητικό. Αυτό συμβαίνει συχνά και συχνά θεωρείται ασήμαντο πρόβλημα. Το νερό που φράζει τα αυτιά υποτίθεται ότι στεγνώνει για αρκετό καιρό. Ωστόσο, όσο το νερό παραμένει παγιδευμένο στο αυτί, πρέπει να είναι πραγματικά άβολο. Συνήθως ο ήχος που ακούτε γίνεται σαν τσιμπημένος και ακόμη και σε μερικούς ανθρώπους, το αυτί που δέχεται νερό προκαλεί πόνο. Επιπλέον, το αυτί που εισάγεται στο νερό είναι ευαίσθητο σε λοίμωξη.
Μπορείτε να αποφύγετε την είσοδο του αυτιού στο νερό, τρίβοντας το εξωτερικό του αυτιού σας με μια στεγνή πετσέτα μετά το μπάνιο ή το ντους. Εάν το νερό παραμείνει και δεν στεγνώσει ή βγαίνει από το αυτί για δύο έως τρεις ημέρες, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας. Μπορεί να σας συνταγογραφούνται αντιβιοτικά για τη θεραπεία λοιμώξεων και την ανακούφιση του πόνου. Για να αντιμετωπίσετε άμεσα το νερό που μετατρέπει το αυτί, δοκιμάστε τις παρακάτω μεθόδους.
1. Ανακινείτε τον λοβό του αυτιού
Γείρετε το κεφάλι σας στην πλευρά του αυτιού που έχει νερό μέσα του. Προσπαθήστε πρώτα να σφίξετε το κεφάλι σας, ώστε να μπορεί να βγει νερό. Αν δεν λειτουργήσει, κουνήστε τον λοβό του αυτιού που έχει νερό μέσα του, ακόμα στη θέση του κεφαλιού, έτσι ώστε το εξωτερικό του αυτιού σας να βλέπει στον ώμο.
2. Αναρροφήστε νερό με την παλάμη σας
Για να αφαιρέσετε το νερό, γυρίστε το κεφάλι σας στην προβληματική πλευρά του αυτιού. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις παλάμες των χεριών σας για να καλύψετε τα αυτιά που έχουν νερό σε αυτό, σαν το κεφάλι σας να στηρίζεται στην παλάμη. Τρίψτε τις παλάμες σας στα αυτιά σας με κίνηση προς τα πάνω και κάτω, ώστε η επιφάνεια να αισθάνεται πιο επίπεδη. Πιέστε σταθερά το αυτί σας και αφήστε το γρήγορα μέχρι να νιώσετε την αίσθηση αναρρόφησης στο αυτί. Το νερό που παγιδεύεται στο αυτί πρέπει να απορροφηθεί.
3. Μετακινήστε το σαγόνι και το στόμα σας
Το στενό κανάλι που συνδέει την κοιλότητα του αυτιού στο πίσω μέρος των ρουθουνιών σας μπορεί να μπλοκαριστεί και να διογκωθεί έτσι ώστε το νερό να γίνει όλο και πιο δύσκολο να βγει. Το τέντωμα του στόματος και της γνάθου όπως το μάσημα και το χασμουρητό μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτού του μπλοκαρισμένου αγωγού. Προσπαθήστε να μετακινήσετε το σαγόνι και το στόμα σας μέχρι τα αυτιά σας να αισθάνονται ελεύθερα ξανά.
4. Πετάξτε με νερό
Προετοιμάστε το ζεστό νερό (όχι το ζεστό νερό) και αφήστε το στο αυτί σας που εισέρχεται στο νερό, ενώ το κεφάλι σας κλίνει μέχρι το αυτί που έχει νερό μέσα σε αυτό να βλέπει προς τα επάνω. Αφήστε να σταθεί για περίπου τρία δευτερόλεπτα και γυρίστε το κεφάλι προς την αντίθετη πλευρά. Περιμένετε μια στιγμή με τη θέση του αυτιού που έχει νερό στη θέση του προς τον ώμο, μέχρι να ρέει το νερό.
5. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών
Ρυθμίστε το στεγνωτήρα μαλλιών (στεγνωτήρα μαλλιών) Βρίσκεστε στη χαμηλότερη ταχύτητα και θερμοκρασία. Δώστε μια απόσταση περίπου 30 εκατοστών και στεγνώστε την σε μια κίνηση κοντά και μακριά από το αυτί που έχει νερό μέσα σε αυτό. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο ενώ κουνώντας τους λοβούς του αυτιού σας. Ο ζεστός αέρας που φυσάει στο αυτί θα βοηθήσει το νερό να εξατμιστεί πιο γρήγορα.
6. Ζεστά συμπιέζει
Βρέξτε ένα μαλακό πανί με ζεστό νερό (δεν χρειάζεται να βράσει) και πιέστε έως ότου το νερό δεν στάζει από το ύφασμα συμπίεσης. Τραβήξτε το κεφάλι προς την πλευρά του αυτιού που είναι προβληματικό και στη συνέχεια συνδέστε τη συμπίεση στο εξωτερικό του αυτιού. Αφήστε να σταθεί για περίπου 30 δευτερόλεπτα και αφήστε το. Περιμένετε ένα λεπτό πριν συμπιέσετε ξανά. Επαναλάβετε τέσσερις έως πέντε φορές. Εάν το νερό δεν βγήκε από το αυτί αφού το συμπιέσεστε θερμά, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία με ξαπλωμένη.
7. Σταγόνες για το αυτί με ξύδι και αλκοόλ
Για να ξεδιπλώσετε το cerumen (earwax) που μπορεί να παγιδεύει νερό στο αυτί, μπορείτε να αναμίξετε τις δικές σας στάχτες στο σπίτι. Ανακατέψτε το ξύδι και το αλκοόλ σε ένα ισορροπημένο μέτρο, περίπου 1: 1. Βάλτε τρεις έως τέσσερις σταγόνες στο αυτί με νερό μέσα σε αυτό. Στη συνέχεια, μασάζ ελαφρά έξω από το αυτί σας. Εάν το νερό είναι δύσκολο να βγει από το αυτί σας εξαιτίας του μπλοκαρίσματος του κεριού, το ξύδι θα βοηθήσει να σπάσει αυτός ο επίμονος θρόμβος. Εν τω μεταξύ, το αλκοόλ μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία εξάτμισης του νερού που παγιδεύεται στο αυτί.
Μην χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο αν:
- έχουν μολύνσεις εξωτερικού αυτιού
- έχετε ένα κοίλο τύμπανο
- σωλήνας τυμπανοστομίας (ο σωλήνας που συνδέεται με το τύμπανο σας)
8. Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
Οι περισσότερες περιπτώσεις εισόδου νερού αυτιών θα θεραπεύονται μόνοι τους. Έτσι, όταν θέλετε να κοιμηθείτε τη νύχτα, κλίνετε το σώμα σας στην προβληματική πλευρά του αυτιού. Συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου σας, το νερό θα εκρέει μόνοι σας και θα μαλακώσει το μαξιλάρι το πρωί.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Πρέπει να φοράτε ωτοασπίδες σε μουσική συναυλία;
- Πώς προστατεύετε τα μαλλιά και το δέρμα εάν κολυμπάτε συχνά
- Γιατί τα παιδιά χαλαρώνουν τα αυτιά;
