Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: God's Laws, Statutes, And Commandments (Break-Down) [CC]
- 1. Πειθαρχία που υποβάλλονται σε θεραπεία
- 2. Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν φύγετε
- 3. Φέρτε περισσότερα φάρμακα
- 4. Φέρτε ένα αντίγραφο του συνταγογραφούμενου φαρμάκου
- 5. Κρατήστε το σώμα σας ενυδατωμένο
- 6. Αν πάρετε ένα αεροπλάνο, δεν πρέπει να πάτε όταν είστε μολυσμένοι
- 7. Συνταχτείτε με τη μετακίνηση
Ιατρικό βίντεο: God's Laws, Statutes, And Commandments (Break-Down) [CC]
Ο θυρεοειδής είναι ένας πολύ σημαντικός αδένας στο σώμα. Μέσω αυτού του αδένα παράγεται ορμόνη θυρεοειδούς η οποία λειτουργεί για να ρυθμίζει σχεδόν όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Όταν ένα άτομο έχει πρόβλημα με τον θυρεοειδή αδένα του, η παραγωγή αυτής της σημαντικής ορμόνης θα διαταραχθεί επίσης. Επομένως, η θεραπεία με θυρεοειδή πρέπει να πραγματοποιείται ρουτίνα. Συμπεριλαμβανομένων όταν πηγαίνετε σε διακοπές. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε όταν ταξιδεύετε, τα άτομα με ασθένεια του θυρεοειδούς μπορούν ακόμα να κάνουν διακοπές όπως άλλοι, πραγματικά. Το σημαντικό είναι να εξετάσουμε τις παρακάτω συμβουλές διακοπών.
1. Πειθαρχία που υποβάλλονται σε θεραπεία
Η θεραπεία για τα προβλήματα του θυρεοειδούς ποικίλλει, από τη λήψη φαρμάκων σε διάφορες ιατρικές ενέργειες που ίσως πρέπει να γίνονται συστηματικά. Όλες αυτές οι θεραπείες διεξάγονται για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων. Έτσι, πρέπει να το πειθαρχήσετε, συμπεριλαμβανομένης της τακτικής λήψης του χορηγούμενου φαρμάκου.
Ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν όταν δεν είστε πειθαρχημένα για θεραπεία θυρεοειδούς είναι ένας γρήγορος καρδιακός παλμός, όπως αίσθημα παλμών, υψηλή αρτηριακή πίεση, υπερβολική εφίδρωση, ζάλη, δυσκοιλιότητα και άλλα συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν από υπερθυρεοειδισμό ή υποθυρεοειδισμό.
Όταν ταξιδεύετε, η θεραπεία της ασθένειας του θυρεοειδούς πρέπει να διεξάγεται συνήθως, αν όχι το σχέδιο ταξιδιού σας διαταράσσεται από την εμφάνιση διαφόρων συμπτωμάτων ανεξέλεγκτου υπερθυρεοειδισμού ή υποθυρεοειδισμού.
2. Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν φύγετε
Μια συμβουλή διακοπών που δεν πρέπει να ξεχάσετε είναι να πάτε στο γιατρό. Περίπου 4-6 εβδομάδες πριν την αναχώρηση, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε την κατάστασή σας με έναν γιατρό. Ειδικά αν πάτε σε ένα μέρος που είναι πολύ μακριά και διαρκεί πολύ.
Αυτή η ιατρική εξέταση είναι πολύ σημαντική για να βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση του θυρεοειδούς είναι σε καλή κατάσταση, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για να αρρωστήσετε, ενώ ταξιδεύετε αργότερα. Γράψτε ορισμένες οδηγίες που δίνονται από το γιατρό όταν ταξιδεύετε.
3. Φέρτε περισσότερα φάρμακα
Βεβαιωθείτε ότι έχετε φέρει φάρμακο όχι μόνο για ένα ποτό, αλλά περισσότερο από αυτό. Θα μπορούσε να είναι ότι το φάρμακο που πρόκειται να πίνετε πέφτει ή χαθεί, πρέπει να έχετε εφεδρεία.
Πρέπει να το προσθέσετε πάρα πολύ, γιατί μόνο σε περίπτωση που για παράδειγμα για να πάτε σπίτι δεν είναι εγκαίρως. Λόγω των καιρικών συνθηκών ή άλλων παραγόντων.
Εάν μεταφέρετε μόνο τη σωστή ποσότητα φαρμάκου, μπορείτε να παραλείψετε το επόμενο πρόγραμμα φαρμάκων. Αποθηκεύστε το φάρμακο σε κουτί φαρμάκου που είναι κλειστή και δεν αναμιγνύεται εύκολα με άλλα αντικείμενα.
4. Φέρτε ένα αντίγραφο του συνταγογραφούμενου φαρμάκου
Αυτή η συμβουλή διακοπών μπορεί να φαίνεται λίγο περίπλοκη, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι, πραγματικά. Τοποθετήστε ένα αντίγραφο συνταγής στο πορτοφόλι σας ή όπου νομίζετε ότι είναι ασφαλές.
Αυτό γίνεται για να ξεπεραστεί αν η τσάντα φαρμάκου σας μένει πίσω, κλαπεί ή χαθεί. Όλα μπορούν να συμβούν όταν ταξιδεύετε.
Έτσι, φέρτε ένα αντίγραφο της συνταγής ή τουλάχιστον έχετε μια φωτογραφία της συνταγής στο κινητό σας. Έτσι, αν χρειαστεί, μπορείτε να έχετε πρόσβαση και να το αγοράσετε στο φαρμακείο πιο κοντά στο σημείο όπου ταξιδεύετε.
5. Κρατήστε το σώμα σας ενυδατωμένο
Οι πιο απλές συμβουλές για διακοπές είναι το πόσιμο νερό. Πιείτε περισσότερο νερό από το συνηθισμένο, όταν είστε στο δρόμο για τον προορισμό σας ή όταν περπατάτε. Επίσης αποφύγετε διάφορα είδη ποτών που πραγματικά σας κάνουν περισσότερο σαν σόδα, τον καφέ που είναι διουρητικό.
Κρατώντας το σώμα σας καλά ενυδατωμένο μπορεί επίσης να σας αποτρέψει από τη δυσκοιλιότητα, ένα από τα συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν όταν ένα άτομο βιώνει υποθυρεοειδισμό.
6. Αν πάρετε ένα αεροπλάνο, δεν πρέπει να πάτε όταν είστε μολυσμένοι
Μην τον αναγκάζετε να ταξιδέψει αν είναι σε κρύο ή βιώνει άλλη λοίμωξη, ειδικά λοίμωξη του αυτιού, της μύτης ή του κόλπου.
Επειδή, η μύτη που έχει μπλοκαριστεί θα σας κάνει πιο αδιαθεσία, άρρωστο ή ευαίσθητο στον κίνδυνο ενός σκισιμένου τυμπανιού. Εάν συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να αποφύγετε το ταξίδι.
Εάν πραγματικά πρέπει να πάτε, ρωτήστε το γιατρό σας, ποια πρόσθετα φάρμακα πρέπει να αποθηκευτούν σε αναμονή. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν πάντα να παίρνουν αποσυμφορητικά φάρμακα πριν ή κατά τη διάρκεια της πτήσης.
7. Συνταχτείτε με τη μετακίνηση
Όταν ταξιδεύετε, θα υπάρξουν φορές που θα πρέπει να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στο ταξίδι, σωστά; Λοιπόν, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε ελαφριά προπόνηση, να σηκωθείτε και να κάνετε ένα ελαφρύ περίπατο.
Αυτές οι τρεις δραστηριότητες μπορούν να αποτρέψουν τον κίνδυνο ανάπτυξης θρόμβων αίματος που μπορούν εύκολα να εμφανιστούν ενώ κάθονται για μεγάλες χρονικές περιόδους.
