Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: ✅ Θλίψη για την Πόπη Τσαπανίδου: Το δυστύχημα και ο ξαφνικός θάνατος!
Ο πόνος που οφείλεται σε απώλεια μπορεί να είναι πολύ ισχυρός εάν ο σύντροφός σας έχει αποβολή την εβδομάδα 6 ή εάν το μωρό σας πεθαίνει μετά τη γέννηση.
Το επίκεντρο της προσοχής είναι συχνά η μητέρα κατά τη διάρκεια της νοσοκομειακής περίθαλψης και τις πρώτες μέρες πίσω στο σπίτι. Οι άνδρες συχνά αναμένεται να είναι ισχυροί και να υποστηρίζουν τις συζύγους τους. Έτσι, μπορείτε να βγείτε από τη θλίψη σας όταν υποστηρίζετε τον σύντροφό σας, και αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε απομονωμένοι και μοναχικοί.
Η οικογένεια, οι φίλοι και οι συνεργάτες μπορεί να μην γνωρίζουν και να μην παρέχουν υποστήριξη για έναν θλιμμένο πατέρα. Η αλληλεπίδραση μεταξύ ανδρών μπορεί να μην είναι η ίδια με αυτή των γυναικών που μπορεί να συνηθίσουν να βασίζονται στους συνεργάτες τους για να λάβουν συναισθηματική υποστήριξη. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ότι κανείς δεν μπορεί να μιλήσει, ειδικά αν η γυναίκα σας αγωνίζεται να μοιραστεί τα συναισθήματά της μαζί σας. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να φιλοξενήσετε τα συναισθήματά σας.
Η θλίψη είναι πολύ ατομική και μερικά ζευγάρια συχνά βρίσκουν ότι τα συναισθήματα και οι αντιδράσεις τους είναι διαφορετικά μεταξύ τους. Ο σύντροφός σας μπορεί να θέλει να «επανέλθει στο κανονικό» πολύ πριν είστε έτοιμοι:
Για εσάς, ίσως είναι ευκολότερο και καλύτερο να αποφύγετε να μιλάτε για τα συναισθήματά σας για να προστατέψετε τον σύντροφό σας.
Τα θλιβερά ζευγάρια μπορεί να αντιμετωπίζουν δυσκολίες σε όλες τις πτυχές της σχέσης, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής ζωής τους. Για παράδειγμα, τα ζευγάρια ενδέχεται να θεωρούν το σεξ ως πηγή άνεσης και εγγύτητας. Από την άλλη πλευρά, ίσως για όσους δεν είναι φυσικά έτοιμοι, το σεξ θεωρείται υπενθύμιση για το να χάσει ένα παιδί ή μπορεί να αισθανθεί ότι η σεξουαλική όρεξή του είναι λάθος ή δεν αισθάνεται τίποτα.
Η αποκατάσταση από τη θλίψη είναι ένας μακρύς και δύσκολος δρόμος. Μπορεί να εκπλαγείτε από τη διάρκεια της θλίψης και την ένταση που ποτέ δεν μειώνεται. Αν ναι, δεν είσαι μόνος:
Παρόλο που είναι δύσκολο, το πιο σημαντικό είναι ότι εσείς και η γυναίκα σας μπορείτε να μιλήσετε ο ένας στον άλλο. Αυτό είναι πιο εύκολο αν και οι δύο γνωρίζετε ότι:
- Οι ανάγκες και τα συναισθήματα της συζύγου σας δεν θα είναι πάντα ίδιες με τις δικές σας
- Κάθε άτομο έχει τον δικό του τρόπο έκφρασης και αντιμετώπισης των συναισθημάτων του
- Αυτή η διαφορά δεν σημαίνει ότι ένας από σας είναι πιο θλιβερός από τον άλλο
