Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: School HACKS! 12 DIY Back to School LIFE HACKS
- Γιατί εμφανίζεται ναυτία όταν βουτάτε τα δόντια σας;
- 1. Χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα που είναι πολύ μεγάλη
- 2. Έγκυες
- 3. Καούρα
- 4. Τραυματική οδοντόβουρτσα
- 5. Χρησιμοποιώντας ακατάλληλη οδοντόκρεμα
- Πώς να αντιμετωπίσετε τη ναυτία όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας
Ιατρικό βίντεο: School HACKS! 12 DIY Back to School LIFE HACKS
Ένας τρόπος για να διατηρήσετε υγιή δόντια είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας. Το βούρτσισμα των δοντιών σας είναι μια απλή δραστηριότητα που εκτελείται συνήθως από σχεδόν όλους για να διατηρήσει την καθαριότητα και τη συνολική υγεία των δοντιών και του στόματος. Η American Dental Association συνιστά επίσης να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Ωστόσο, παρόλο που έχετε κάνει την καλύτερη τεχνική, μερικές φορές μπορείτε να αντιμετωπίσετε μερικές παρενέργειες από το βούρτσισμα των δοντιών σας. Η δραστηριότητα αυτή διακόπτεται μερικές φορές όταν το βούρτσισμα των δοντιών σας ακολουθείται από ναυτία και την επιθυμία για έμετο. Ναυτία όταν το βούρτσισμα των δοντιών σας - γενικά το πρωί - δοκιμάζεται από πολλούς ανθρώπους. Ακόμα κι έτσι, αυτό δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Λοιπόν, γιατί συνέβη αυτό; Διαβάστε παρακάτω για μια πλήρη εξήγηση.
Γιατί εμφανίζεται ναυτία όταν βουτάτε τα δόντια σας;
Βασικά ο καθένας έχει διαφορετικό αντανακλαστικό. Αλλά γενικά, το αντανακλαστικό gag είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος, για να αποφευχθεί ο πνιγμός όταν ξένα αντικείμενα ή επικίνδυνα αντικείμενα εισέρχονται στην ανώτερη αναπνευστική οδό και στους πνεύμονες. Αυτό είναι διαφορετικό όταν θέλουμε να καταπιήσουμε κάτι που συνήθως κάνουμε, για παράδειγμα όταν το φαγητό ή το πόσιμο δεν θα προκαλέσει μια αντανακλαστική αντίδραση όπως αυτή.
Αλλά αυτό το αντανακλαστικό gag μπορεί να είναι υπερβολικό λόγω διαφόρων παραγόντων που προκαλούν ναυτία κατά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Καλά, συνήθως οι άνθρωποι που έχουν ένα υψηλό αντανακλαστικό gag συχνά έχουν δυσκολία όταν πηγαίνουν στον οδοντίατρο ή ακόμα και όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους κάθε μέρα. Μερικοί παράγοντες προκαλούν ναυτία κατά το βούρτσισμα των δοντιών σας, και συγκεκριμένα:
1. Χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα που είναι πολύ μεγάλη
Η αιτία της ναυτίας κατά το βούρτσισμα των δοντιών σας μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι χρησιμοποιείτε μια οδοντόβουρτσα που είναι υπερβολικά μεγάλη ή όχι ανάλογα με το μέγεθός της, έτσι ώστε να πιέζει υπερβολικά το πίσω μέρος του στόματός σας. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι στο πίσω μέρος του στόματος υπάρχει ένα τμήμα που ονομάζεται κέντρο εμετού. Αν το μέρος αυτό αγγίξει, κάτι άλλο έχει σπάσει αφύσικα, γερνάμε ή εμετούμε.
2. Έγκυες
Σε γενικές γραμμές οι άνθρωποι που είναι έγκυοι νέοι θα δοκιμάσουν πρωινή ασθένεια ή πρωινή ασθένεια. η πρωινή ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνά όταν ο οργανισμός παράγει περισσότερες ορμόνες κατά τους πρώτους μήνες μετά τη σύλληψη. Σπάνια αυτό προκαλεί ναυτία όταν βουτάτε τα δόντια σας.
3. Καούρα
Η αιτία του αντανακλαστικού εμετού που βιώνεται κατά το βούρτσισμα άλλων δοντιών σχετίζεται με ασθένεια έλκους ή γαστρικές διαταραχές. Όταν το οξύ του στομάχου αυξάνεται, μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ναυτία όταν βουτάτε τα δόντια σας.
4. Τραυματική οδοντόβουρτσα
Αν έχετε κάνει εμετό κατά λάθος γιατί βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ σφιχτά. Αποδεικνύεται ότι αυτό μπορεί να σας κάνει λίγο "τραυματισμένο" για το βούρτσισμα των δοντιών σας. Αυτό συνήθως κάνει τα αντανακλαστικά στο στομάχι μας να γίνονται ερεθισμένα και να αισθάνονται πάλι εμετούς σύμφωνα με αυτό που νομίζουμε εκείνη τη στιγμή όταν βουτάμε τα δόντια μας.
5. Χρησιμοποιώντας ακατάλληλη οδοντόκρεμα
Η εσφαλμένη χρήση της οδοντόκρεμας μπορεί επίσης να προκαλέσει ναυτία κατά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Για να μην αναφέρουμε εξαιτίας της επιρροής της γεύσης της οδοντόκρεμας που στην πραγματικότητα δεν είναι σύμφωνα με τη γεύση, πολύ πικάντικη και εν μέρει. Ως αποτέλεσμα, οι δραστηριότητες των οδοντόβουρτσων γίνονται άβολα. Επιπλέον, μπορεί να πάρετε πάρα πολύ οδοντόκρεμα, έτσι ώστε όταν βουρτσίζετε τον αφρό σας όσο περισσότερο παράγει, προκαλώντας σας να γίνει ναυτία.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ναυτία όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας
Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορείτε να μειώσετε τη ναυτία όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας:
- Για να μειώσετε τη ναυτία, μπορείτε να πιείτε ζεστό νερό το πρωί πριν βουρτσίζετε τα δόντια σας έτσι ώστε οι μύες στην στοματική κοιλότητα να χαλαρώνουν και να κάνουν το σώμα πιο χαλαρό. Επιπλέον μπορείτε να ξεπλύνετε με ζεστό νερό όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας.
- Μην ξεχάσετε να βεβαιωθείτε για την καθαριότητα της οδοντόβουρτσας που χρησιμοποιείτε. Απορροφήστε την οδοντόβουρτσα στο στόμα ή στοματικό διάλυμα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την ποσότητα των βακτηρίων που αναπτύσσονται στις οδοντόβουρτσες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα απορρυπαντικά από το στόμα περιέχουν αντισηπτικά συστατικά που μπορούν να θανατώνουν τα μικρόβια και τα βακτηρίδια.
- Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσα σας με μια μικρότερη κεφαλή βούρτσας με μαλακές τρίχες έτσι ώστε να μην προκαλούν τριβές που είναι πολύ σκληρές σε ευαίσθητες περιοχές.
- Επιπλέον, μην βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ σφιχτά ώστε να μπορείτε να ελέγχετε να μην αγγίζετε τη βάση της γλώσσας ή το επάνω μέρος του ουρανού στο στόμα, το οποίο είναι πιο ευαίσθητο στο να δώσετε ένα αντανακλαστικό του να αισθάνεστε σαν εμετός όταν το αγγίζετε.
- Εάν η αιτία της ναυτίας είναι επειδή η οδοντόκρεμα χρησιμοποιείται, τότε μπορείτε να αντικαταστήσετε τα δόντια που δεν είναι αφρώδη ή περιέχουν απορρυπαντικό.
