Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Πώς να κάνετε την επιδερμίδα σας να λάμπει-ακτινοβολεί/ How to make shiny face skin-τόσο όμορφες
- Είναι λουτρό γάλακτος ευεργετικό για την ομορφιά του δέρματος;
- 1. Ομαλοποιήστε την επιδερμίδα
- 2. Φωτίστε το θαμπό δέρμα
- 3. Χαλαρώστε το σώμα σας
- Τύποι γάλακτος που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε λουτρά γάλακτος
- Πώς να ετοιμάσετε ένα μπάνιο γάλα στο σπίτι
Ιατρικό βίντεο: Πώς να κάνετε την επιδερμίδα σας να λάμπει-ακτινοβολεί/ How to make shiny face skin-τόσο όμορφες
Το λουτρό γάλακτος είναι γνωστό ως μία από τις φροντίδες των κόρων του βασιλιά πριν από αιώνες. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά σημεία spa που παρέχουν υπηρεσίες λουτρού γάλακτος. Ωστόσο, πρέπει να αναρωτιέστε εάν από την άποψη της υγείας του δέρματος τα οφέλη από το λουτρό γάλακτος είναι πραγματικά αληθινά ή απλά ένας μύθος; Εδώ είναι η αναθεώρηση.
Είναι λουτρό γάλακτος ευεργετικό για την ομορφιά του δέρματος;
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα για τα οφέλη της κολύμβησης γάλακτος. Ωστόσο, όπως αναφέρεται στο Livestrong, το γάλα για κολύμβηση υποστηρίζεται ότι έχει πολλά οφέλη για πολλούς ανθρώπους, αν και δεν μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά. Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη της λουτρό γάλακτος:
1. Ομαλοποιήστε την επιδερμίδα
Το λουτρό γάλακτος κάνει το δέρμα να αισθάνεται απαλό και ευλύγιστο. Το λίπος και η πρωτεΐνη που περιέχονται στο γάλα μπορούν να απορροφήσουν και να κολλήσουν στο δέρμα. Επιπλέον, το γαλακτικό οξύ στο γάλα βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Το γαλακτικό οξύ είναι ένα άλφα υδροξυ οξύ που χρησιμοποιείται συνήθως σε προϊόντα φροντίδας δέρματος και καλλυντικά. Επιπλέον, μπορεί να λειτουργήσει για την ενυδάτωση του δέρματος και την αποφυγή ξηρού δέρματος.
Αυτή η ένωση βοηθά στη διάλυση της διακυτταρικής κολλητικής κόλλας που κρατά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να παραμείνουν στην επιφάνεια του δέρματος. Με αυτόν τον τρόπο, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος θα είναι πιο εύκολο να ξεφλουδίσουν έτσι ώστε η επιφάνεια του δέρματος να είναι ομαλότερη και επίσης πιο φωτεινή.
2. Φωτίστε το θαμπό δέρμα
Εκτός από την απαλότητα του δέρματος, το λουτρό γάλακτος μπορεί επίσης να ενισχύσει την εμφάνιση του δέρματός σας. Τα λουτρά γάλακτος μπορούν φυσικά να λαμπρύνουν τα βαρετά χρώματα στο δέρμα. Ωστόσο, φυσικά το λουτρό γάλακτος δεν παρέχει άμεσα αποτελέσματα. Αυτό επιτυγχάνεται με τα οφέλη του γαλακτικού οξέος που μπορεί να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος που είναι πιο υγιεινά.
3. Χαλαρώστε το σώμα σας
Η ενυδάτωση στο νερό που περιέχει γάλα με επιπλέον αιθέρια έλαια βοηθά στη χαλάρωση του σώματος. Μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο λεβάντας, ευκαλύπτου, χαμομήλιή φύλλα μέντας. Επιπλέον, για να προσθέσετε μια αίσθηση χαλάρωσης, μπορείτε να μειώσετε τα φώτα και να χρησιμοποιήσετε τα κεριά ως βοήθεια φωτισμού. Μην ξεχνάτε, βάλτε στη μουσική που σας αρέσει, ώστε η αίσθηση του γάλακτος να είναι πιο ευχάριστη
Τύποι γάλακτος που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε λουτρά γάλακτος
Υπάρχουν διάφορα είδη γάλακτος που χρησιμοποιούνται συνήθως στα λουτρά γάλακτος, και συγκεκριμένα:
- Αγελαδινό γάλα, συμπεριλαμβανομένων των πιο συνηθισμένων τύπων, επειδή είναι φτηνές και εύκολες στην εύρεση.
- Γάλα κατσίκας, έχει υψηλότερα επίπεδα λίπους βουτύρου σε σύγκριση με το αγελαδινό γάλα.
- Βουτυρόγαλα, περιέχει περισσότερο γαλακτικό οξύ από άλλους τύπους γάλακτος, γι 'αυτό είναι πολύ καλό για να βοηθήσετε στην άνοδο των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
- Αραχιδέλαιο και σόγια, μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για εσάς που είστε vegan. Το αμυγδαλέλαιο είναι πολύ καλό γιατί είναι πλούσιο σε λάδι που θα κάνει το δέρμα να αισθάνεται πιο ομαλό.
Πώς να ετοιμάσετε ένα μπάνιο γάλα στο σπίτι
Δεν χρειάζεται να πληρώσετε ακριβά για το γάλα για μπάνιο. Μπορείτε, πραγματικά, κάντε το δικό σας λουτρό γάλακτος παρασκευής στο σπίτι. Η μέθοδος είναι εύκολη, μπορείτε να ρίξετε αμέσως το παρασκευασμένο γάλα σε μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό.
- Για το υγρό γάλα, προσθέστε 1-2 φλιτζάνια σε ένα λουτρό ζεστού νερού. Θυμηθείτε, χρησιμοποιήστε φρέσκο γάλα που δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη ή αρώματα.
- Για το γάλα σε σκόνη, προσθέστε το ⅓ μέχρι ⅔ φλιτζάνι σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικά πρόσθετα συστατικά, όπως πέταλα λουλουδιών, θαλασσινό αλάτι, σταγονίδια αιθέριου ελαίου και καθαρό μέλι.
Στην ουσία, τα λουτρά γάλακτος είναι ασφαλείς για εσάς. Διάφορα συστατικά του γάλακτος παρέχουν οφέλη για το δέρμα. Ωστόσο, μην περιμένετε ότι τα λουτρά γάλακτος μπορούν να θεραπεύσουν διάφορα δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζετε, όπως η ψωρίαση, το έκζεμα και άλλοι. Αν έχετε προβλήματα με το δέρμα, είναι πολύ καλύτερο να έρθετε σε έναν δερματολόγο για να πάρετε την καλύτερη θεραπεία.
