Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: ✅ Καλή χοληστερίνη (HDL): Πώς αυξάνεται – Όρια για άντρες και γυναίκες
Ορισμός
Τι είναι η χοληστερόλη HDL;
Η δοκιμή HDL μετρά τα «καλά» επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Η HDL είναι μια λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας. Οι λιποπρωτεΐνες σχηματίζονται από πρωτεΐνη και λίπος. Η HDL είναι γνωστή ως καλή χοληστερόλη επειδή η HDL φέρει «κακή» χοληστερόλη, λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας), τα τριγλυκερίδια και τα επιβλαβή λίπη και τα επιστρέφουν στο ήπαρ για επεξεργασία. Όταν η HDL φτάσει στο ήπαρ, το συκώτι διασπά την LDL, μετατρέποντάς το σε χολή και αφαιρώντας το από το σώμα.
Έρευνες έδειξαν ότι τα άτομα με υγιή HDL χοληστερόλη έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου.
Πότε πρέπει να έχω HDL χοληστερόλη;
Η δοκιμή HDL χοληστερόλης μπορεί να γίνει ως δοκιμή παρακολούθησης των αποτελεσμάτων μιας δοκιμής υψηλής χοληστερόλης. Η δοκιμή HDL χοληστερόλης συνήθως δεν πραγματοποιείται μόνη της αλλά περιλαμβάνει μια σειρά από άλλες εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένης της χοληστερόλης, της LDL χοληστερόλης (LDL-C) και των τριγλυκεριδίων ως μέρος ενός λιπιδικού προφίλ κατά τη διάρκεια μιας υγειονομικής εξέτασης. Οι ενήλικες συνιστάται να εξετάζονται τουλάχιστον μία φορά κάθε πέντε χρόνια.
Η δοκιμή HDL χοληστερόλης, μέρος του λιπιδικού προφίλ, μπορεί να γίνει συχνότερα για άτομα που έχουν υψηλότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Οι μεγαλύτεροι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- το κάπνισμα
- ηλικίας (άνδρες 45 ετών και άνω ή γυναίκες 55 ετών και άνω)
- υπέρταση (πίεση αίματος 140/90 ή υψηλότερη ή χρήση φαρμάκων υψηλής αρτηριακής πίεσης)
- ιστορικό πρόωρων καρδιακών παθήσεων στην οικογένεια (άμεση καρδιακή πάθηση της οικογένειας - αρσενικοί συγγενείς ηλικίας κάτω των 55 ετών ή γυναίκες συγγενείς ηλικίας κάτω των 65 ετών)
- υπάρχουσα καρδιακή νόσο ή είχε καρδιακή προσβολή
- σακχαρώδη διαβήτη
Η εξέταση των προφίλ λιπιδίων συνιστάται για παιδιά και ενήλικες. Τα παιδιά πρέπει να εξετάζονται τουλάχιστον μία φορά μεταξύ 9 και 11 ετών και για άλλη μια φορά μεταξύ 17 και 21 ετών. Σε ενήλικες, ενδέχεται να απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις για νέους ενήλικες με παράγοντες κινδύνου ή εάν η εξέταση παρουσιάζει υψηλότερα από τα φυσιολογικά αποτελέσματα. Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν ιστορικό καρδιακής νόσου της οικογένειας ή προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση ή το υπερβολικό βάρος. Οι γιατροί μπορούν να κάνουν αναφορά σε εξέταση λιπιδικού προφίλ σε παιδιά ηλικίας κάτω των 9 ετών, εάν οι γονείς τους έχουν υψηλή χοληστερόλη.
Οι δοκιμές HDL χοληστερόλης μπορούν επίσης να αναφέρονται σε τακτά χρονικά διαστήματα για να αξιολογηθεί η επιτυχία των αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή και η άσκηση ή η διακοπή του καπνίσματος για την αύξηση της χοληστερόλης HDL.
Πρόληψη και προειδοποίηση
Τι πρέπει να γνωρίζω πριν υποβληθεί σε HDL χοληστερόλη;
Η HDL χοληστερόλη πρέπει να μετράται όταν το άτομο είναι σε καλή κατάσταση. Τα επίπεδα χοληστερόλης θα είναι προσωρινά χαμηλά όταν εκτίθενται σε οξεία ασθένεια, μετά από καρδιακή προσβολή ή όταν υποστούν στρες (όπως μετά από χειρουργική επέμβαση ή ατύχημα). Πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 6 εβδομάδες μετά από οποιαδήποτε ασθένεια για τη μέτρηση της χοληστερόλης.
Στις γυναίκες, τα επίπεδα της HDL χοληστερόλης μπορούν να αλλάξουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες πρέπει να περιμένουν τουλάχιστον 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό να μετρήσουν τα επίπεδα της χοληστερόλης HDL.
Διαδικασία
Τι πρέπει να κάνω πριν πάρω την HDL χοληστερόλη;
Ο γιατρός θα δώσει πλήρεις οδηγίες για να προετοιμαστεί για τη δοκιμασία. Οι προετοιμασίες μπορεί να περιλαμβάνουν προσωρινή διακοπή ορισμένων φαρμάκων ή νηστεία μέχρι και 12 ώρες πριν από τη δοκιμή.
Πώς να επεξεργαστείτε τη χοληστερίνη HDL;
Η δοκιμή HDL είναι αρκετά γρήγορη και σχετικά ανώδυνη. Απαιτεί δειγματοληψία αίματος χρησιμοποιώντας σύριγγα. Θα αισθανθείτε ένα τσίμπημα από τη βελόνα στον τομέα της δειγματοληψίας αίματος. Ορισμένες δοκιμές, όπως οι δοκιμές στο σπίτι, απαιτούν μόνο μια σταγόνα αίματος, που λαμβάνεται χρησιμοποιώντας μια μικρή βελόνα που ονομάζεται lancet.
Όταν λαμβάνεται αρκετό αίμα, το αίμα μεταφέρεται στη φύσιγγα που είναι προσαρτημένη στη σύριγγα και το δείγμα συσκευάζεται και αποστέλλεται στο εργαστήριο για έλεγχο.
Τι πρέπει να κάνω μετά την λήψη της χοληστερόλης HDL;
Θα ενημερωθείτε για την ημερομηνία λήψης των αποτελεσμάτων των δοκιμών. Ο γιατρός θα εξηγήσει τα αποτελέσματα της δοκιμής σας. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας.
Επεξήγηση των αποτελεσμάτων των δοκιμών
Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα των δοκιμών;
Το βέλτιστο επίπεδο χοληστερόλης HDL είναι πάνω από 40 mg / dL για τους άνδρες και πάνω από 50 mg / dL για τις γυναίκες. Τα τυπικά επίπεδα στις γυναίκες (50 έως 59 mg / dL) και στους άνδρες (40 έως 50 mg / dL) τα ταξινομούν στον μέσο κίνδυνο για καρδιακή νόσο. Τα χαμηλότερα ποσοστά σημαίνουν υψηλότερο κίνδυνο για την ασθένεια αυτή.
Το Hello Health Group δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
