Όλα τα σημαντικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε για μηνιγγίτιδα (φλεγμονή της μεμβράνης του εγκεφάλου)

Περιεχόμενα:

Η φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου, που ονομάζεται επίσης μηνιγγίτιδα, είναι μολυσματική ασθένεια που μπορεί να είναι θανατηφόρα. Αλλά αν αντιμετωπιστεί γρήγορα, αυτή η λοίμωξη μπορεί να θεραπευτεί. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να έχετε επίγνωση των συμπτωμάτων αυτής της νόσου νωρίς για να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών. Ελέγξτε όλες τις βασικές πληροφορίες σχετικά με αυτή την ασθένεια από την εκκίνηση συμπτωμάτων, αιτιών και τρόπων πρόληψης και θεραπείας της παρακάτω.

Τι είναι η μηνιγγίτιδα (φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου);

Η μηνιγγίτιδα (φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου) είναι μια λοίμωξη που προσβάλλει τα meninges, τις προστατευτικές μεμβράνες που καλύπτουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Αυτή η λοίμωξη προκαλείται συχνότερα από έναν ιό. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να προκληθεί από βακτήρια και μύκητες.

Η φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου που προκαλείται από ιούς γενικά μπορεί να θεραπευτεί χωρίς θεραπεία. Ενώ η φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου που προκαλείται από βακτήρια είναι γενικά πιο σοβαρή, απαιτεί αντιβιοτική θεραπεία για να επιταχύνει την ανάρρωση των ασθενών.

Η καθυστέρηση της θεραπείας της επένδυσης που προκαλείται από βακτήρια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόνιμης εγκεφαλικής βλάβης και άλλων μόνιμων επιβλαβών επιδράσεων.

Η μηνιγγίτιδα είναι μια ασθένεια που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, συχνά επιτίθεται σε άτομα με ασθενή ανοσοποιητικό σύστημα όπως τα βρέφη, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με HIV / AIDS. Επιπλέον, πολλοί παράγοντες που προκαλούν μηνιγγίτιδα είναι:

  • Μην κάνετε εμβόλιο μηνιγγίτιδας
  • Άτομα που μόλις υποβλήθηκαν σε μεταμόσχευση μυελού των οστών.
  • Έχετε ιστορικό διαβήτη.
  • Είναι έγκυος. Εάν είστε έγκυος, αυξάνετε τον κίνδυνο να συμβιβαστεί η λιστερίωση (μια λοίμωξη που προκαλείται από τα βακτήρια της λιστέριας, η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτή την ασθένεια).

Τι προκαλεί αυτή την ασθένεια;

Γενικά, οι αιτίες της φλεγμονής της μεμβράνης χωρίζονται σε τέσσερις τύπους:

1. λοίμωξη από ιούς

Η ιογενής λοίμωξη είναι η πιο κοινή αιτία της μηνιγγίτιδας. Ο ιός που προκαλεί αυτή τη μόλυνση έχει επίσης διάφορους τύπους. Αλλά σχεδόν το 85 τοις εκατό των περιπτώσεων μηνιγγίτιδας προκαλούνται από εντεροϊούς, ακολουθούμενοι από ιό coxsackie A, ιός coxsackie Β και ηχοϊούς.

Ο ιός του απλού έρπητα, ο HIV, η παρωτίτιδα, ο ιός του Δυτικού Νείλου και άλλοι μπορεί επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου. Αυτή η λοίμωξη είναι συνήθως ήπια και μπορεί να εξαφανιστεί με φροντίδα στο σπίτι.

2. Βακτηριακές λοιμώξεις

Οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορεί επίσης να είναι αιτία φλεγμονής της επένδυσης του εγκεφάλου. Τα βακτήρια που εισέρχονται στη ροή και το αίμα αναπτύσσονται στον εγκέφαλο και στον νωτιαίο μυελό μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου.

Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, τα βακτηρίδια μπορούν επίσης να επιτεθούν απευθείας στα μηνιγγικά (προστατευτικές μεμβράνες του εγκεφάλου) λόγω μολύνσεων αυτιών ή κόλπων, καταγμάτων κρανίων ή παρενεργειών μετά από χειρουργική επέμβαση που σχετίζεται με τα όργανα της κεφαλής.

Μερικά στελέχη βακτηρίων που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου περιλαμβάνουν:

Streptococcus pneumoniae (πνευμονόκοκκοι)

Αυτό το βακτήριο είναι η πιο κοινή αιτία της φλεγμονής της επένδυσης του εγκεφάλου σε βρέφη, παιδιά και ενήλικες. Αυτά τα βακτήρια προκαλούν συχνότερα πνευμονία ή λοιμώξεις αυτιών ή κόλπων. Η εμβολιαστική μηνιγγίτιδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης.

Neisseria meningitidis (meningokoks)

Αυτό το βακτήριο είναι επίσης η πιο κοινή αιτία μηνιγγίτιδας σε εφήβους και ενήλικες. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτά τα βακτήρια συνήθως προκαλούν λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, αλλά μπορούν να προκαλέσουν μηνιγγοκοκκική μηνιγγίτιδα όταν εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος. Η εμβολιαστική μηνιγγίτιδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης.

Haemophilus influenzae (αιμόφιλος)

Η μόλυνση των βακτηρίων του Haemophilus influenzae τύπου b (Hib) είναι συχνότερη σε βρέφη και παιδιά. Το εμβόλιο Hib μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης.

Listeria monocytogenes (λιστέρια)

Τα βακτηρίδια αυτά μπορούν να βρεθούν στο γάλα ή σε μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (τυρί) και σε μεταποιημένα προϊόντα με βάση το κρέας. Οι έγκυες, τα νεογνά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο ευάλωτα σε αυτή τη βακτηριακή λοίμωξη.

3. Μυκητιασικές λοιμώξεις

Η φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου που προκαλείται από τους μύκητες είναι στην πραγματικότητα σχετικά σπάνια και δεν είναι μεταδοτική μόλυνση. Παρόλα αυτά, αυτή η λοίμωξη μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή αν δεν αντιμετωπιστεί με κατάλληλη θεραπεία, όπως τα αντιμυκητιακά φάρμακα.

4. Άλλες αιτίες

Όχι μόνο αυτό, σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία αυτής της ασθένειας μπορεί επίσης να οφείλεται σε παρασιτικές μολύνσεις (όπως μηνιγγίτιδα χοίρου), παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων ή ως επιπλοκή του φυσικού τραύματος (όπως μετεγχειρητική χειρουργική ή εγκεφαλική χειρουργική, μια ασθένεια (π.χ. καρκίνος, λύκος ή ρευματοειδής αρθρίτιδα).

Αυτός ο τύπος μηνιγγίτιδας περιλαμβάνει μη λοίμωξη, επομένως δεν είναι μεταδοτική. Δεν υπάρχει τρόπος να μάθετε τι είδους αιτία μηνιγγίτιδας εσείς ή το παιδί σας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.

Είτε προκαλείται από βακτηρίδια, ιούς ή παράσιτα, αυτή η μόλυνση μπορεί να εξαπλωθεί από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω της αναπνευστικής οδού ή του σάλιου. Για παράδειγμα, κάποιος που έχει μολυνθεί με βήχα ή φτάρνισμα δεν κλείνει το στόμα του, έτσι ώστε να εισπνέεται η βουτιά του σάλιου από ανθρώπους γύρω από τους υγιείς.

Ή με το άγγιγμα εάν δεν πλένουν τα χέρια τους μετά το φτέρνισμα ή το βήξιμο, τότε αγγίζουν άλλους ανθρώπους. Ένα φιλί μπορεί επίσης να είναι αιτία μηνιγγίτιδας επειδή οι εκκρίσεις του λαιμού ενός μολυσμένου ατόμου, όπως τα πτύελα και το σάλιο, περιέχουν σωματίδια μόλυνσης.

Πώς αυτή η ασθένεια μολύνει το σώμα;

Η περίοδος επώασης της μηνιγγίτιδας είναι 3-4 ημέρες (διάστημα 2-10 ημερών) μετά την είσοδο των μικροβίων που προκαλούν μηνιγγίτιδα στο σώμα. Στο σώμα, οι ιοί ή τα βακτηρίδια μολύνουν τον εγκέφαλο, τον νωτιαίο μυελό ή τους μηνιγγίτες (προστατευτικές μεμβράνες του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού).

Όταν εμφανιστεί μια λοίμωξη, οι μηνιγγίτιδες διογκώνονται και καταστέλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Η πίεση σε αυτά τα όργανα θα προκαλέσει προσωρινά συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους και νεύρα, και θα εμποδίσει τη ροή αίματος στον εγκέφαλο έτσι ώστε να μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια βλάβη στο νευρικό σύστημα και στον εγκέφαλο. Σε πολλές περιπτώσεις, η μηνιγγίτιδα τελειώνει το θάνατο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας;

πάρτε τον δάγκειο και τον τυφοειδή πυρετό αμέσως

Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα της μηνιγγίτιδας από μηνιγγίτιδα είναι ότι οι ασθενείς εμφανίζουν συχνά σοβαρούς πονοκεφάλους που δεν βελτιώνονται με πόνο στον αυχένα. Δυστυχώς, τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας είναι τα ίδια με μερικές άλλες ασθένειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν αισθανθείτε σοβαρούς πονοκεφάλους που συνοδεύονται από πόνο.

Στην πραγματικότητα τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας θα ποικίλουν ανάλογα με την ηλικία και την αιτία της λοίμωξης. Ακόμα κι έτσι, γενικά τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας είναι:

  • Πυρετός και ρίγη
  • Σοβαροί πονοκέφαλοι που δεν βελτιώνονται
  • Ναυτία και έμετος
  • Αίσθημα αδύναμο, κουρασμένο και όχι ισχυρό
  • Σκληρότητα και πόνος στο λαιμό
  • Πόνος στις αρθρώσεις και στους μυς
  • Τα πόδια και τα χέρια κρύβονται
  • Αναπνεύστε γρήγορα (αγωνίζονται)
  • Έτσι είναι πιο ευαίσθητο στο φως (φωτοφοβία)
  • Μεταβολές στις ψυχικές καταστάσεις όπως σύγχυση, ευερεθιστότητα, δυσκολία συγκέντρωσης
  • Συχνές λιποθυμία
  • Κοιλιακές κράμπες εάν ο ιός ή τα βακτηρίδια έχουν μολύνει το αίμα
  • Σε σοβαρές περιπτώσεις, η φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου μπορεί να υποδεικνύεται από συμπτώματα κρίσεων ή κώμα

Τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας σε βρέφη και παιδιά είναι ελαφρώς διαφορετικά από αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω. Μερικά συμπτώματα μηνιγγίτιδας σε βρέφη και παιδιά περιλαμβάνουν:

  • Υψηλός πυρετός, ρίγη
  • Εμφανίζεται ίκτερος (κιτρινωπό στο δέρμα)
  • Το σώμα και ο λαιμός του μωρού είναι δύσκαμπτοι
  • Φαίνεται μπερδεμένος, αδύναμος και λιγότερο ευαίσθητος
  • Φοβιές και ακόμη και να κλαίνε με υψηλές κραυγές συνεχώς
  • Αρνούνται να τρώνε ή να θηλάζουν
  • Φακές εμφανίζονται στο κεφάλι του μωρού
  • Να κοιμηθείτε συνεχώς ή είναι δύσκολο να ξυπνήσετε
  • Φακές εμφανίζονται στο κεφάλι του μωρού

Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε ένα από τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας όπως αναφέρεται παραπάνω, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτό γίνεται για να εξακριβωθεί η αιτία των συμπτωμάτων της μηνιγγίτιδας που βιώνουν.

Ποιες είναι οι επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν από μηνιγγίτιδα;

Εάν τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας αγνοούνται, ειδικά σε βρέφη και μικρά παιδιά, η πιθανότητα επιπλοκών αυξάνεται. Μερικές από τις επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν από μηνιγγίτιδα είναι:

  • Απώλεια ακοής
  • Διαταραχές μάθησης
  • Επιληπτικές κρίσεις
  • Βλάβη του εγκεφάλου
  • Σοκ (διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος)
  • Νεφρική ανεπάρκεια
  • Θάνατος

Πώς να διαγνώσετε αυτή την ασθένεια;

Εάν ο γιατρός υποψιαστεί ότι έχετε αυτή την ασθένεια, ο γιατρός θα ελέγξει το ιατρικό ιστορικό σας, θα κάνει μια φυσική εξέταση και ορισμένες διαγνωστικές εξετάσεις. Κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, ο γιατρός θα ελέγξει για σημεία λοίμωξης γύρω από το κεφάλι, τα αυτιά, το λαιμό και το δέρμα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Για να μάθετε τη συγκεκριμένη αιτία της μηνιγγίτιδας που βιώνει ο ασθενής, ο γιατρός θα κάνει συνήθως μια σειρά διαγνωστικών εξετάσεων. Ορισμένες δοκιμές που μπορούν να κάνουν οι γιατροί για τη διάγνωση μηνιγγίτιδας είναι:

  • Δοκιμή αίματος. Αυτή η εξέταση γίνεται για να μάθετε την αιτία της μηνιγγίτιδας που βιώνετε, προέρχεται από μόλυνση από ιούς, βακτηρίδια ή άλλους μικροοργανισμούς.
  • Δοκιμή φυσικής κατάστασης. MRI ή CT Η σάρωση του κεφαλιού, του θώρακα και των ιγμορείων μπορεί επίσης να γίνει από το γιατρό για να δείξει τη δυνατότητα άλλων λοιμώξεων που σχετίζονται με αυτή τη μόλυνση.
  • Δοκιμή οσφυϊκής παρακέντησης. Αυτή η δοκιμή γίνεται για να ληφθούν δείγματα υγρών στη σπονδυλική στήλη για να ελέγξουν τα επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου στο αίμα), πρωτεΐνες και αιμοσφαίρια. Η δοκιμή αυτή βοηθά επίσης τον γιατρό να ανακαλύψει τα βακτήρια που προκαλούν μηνιγγίτιδα.
  • Δοκιμή αλυσιδωτής αντίδρασης πολυμεράσης (PCR).Εάν ο γιατρός σας εκτίθεται σε ιογενή μηνιγγίτιδα, μπορεί να κάνει αυτή τη δοκιμή. Η PCR είναι μια εξέταση που χρησιμοποιεί τεχνολογία σε πραγματικό χρόνογια τον εντοπισμό και τον υπολογισμό του ιικού φορτίου που προκαλεί μηνιγγίτιδα στο σώμα σας.

Πώς να θεραπεύσει αυτή την ασθένεια;

Η θεραπεία της φλεγμονής της επένδυσης του εγκεφάλου βασικά εξαρτάται από την αιτία. Η μηνιγγίτιδα που προκαλείται από βακτηριακές λοιμώξεις μπορεί να αντιμετωπιστεί με ενδοφλέβια αντιβιοτικά ή κορτικοστεροειδή για να επιταχυνθεί η ανάρρωση και να μειωθεί ο κίνδυνος επιπλοκών, όπως οίδημα του εγκεφάλου και επιληπτικές κρίσεις.

Μην χρησιμοποιείτε αυθαίρετα αντιβιοτικά χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε γιατρό. Η μη τυχαία χρήση αντιβιοτικών μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας.

Εάν έχετε φλεγμονή του εγκεφάλου που προκαλείται από έναν ιό, τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτόν τον τύπο λοίμωξης. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς που επηρεάζονται από αυτό το είδος επένδυσης θα βελτιωθούν σε λίγες εβδομάδες.

Η θεραπεία για αυτή την πάθηση είναι σχετικά ήπια και μπορεί να γίνει στο σπίτι όπως ξαπλώστρες (πλήρης ξεκούραση), καταναλώνουν πολλά υγρά και παίρνετε παυσίπονα χωρίς συνταγή για να μειώσετε τον πυρετό και να ανακουφίσετε τον πόνο στο σώμα. Εάν η κατάστασή σας δεν βελτιωθεί για αρκετές εβδομάδες, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Η σωστή θεραπεία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου κάτω από το 15% σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

Ενέσεις μηνιγγίτιδας, ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η μετάδοση της φλεγμονής της επένδυσης του εγκεφάλου

εμβολίου γρίπης γρίπης

Ο κύριος τρόπος για την αποτροπή της μετάδοσης αυτής της νόσου είναι η έγχυση μηνιγγίτιδας. Το ACWY135 εμβόλιο μηνιγγίτιδας μπορεί να σας προστατεύσει από μηνιγγιτιδοκοκκική νόσο, πνευμονιοκοκκική μηνιγγίτιδα και Haemophilus Influenzae τύπου b.

Επιπλέον, το εμβόλιο ιλαράς και ερυθράς (MMR) και εμβολιασμός κατά της ανεμευλογιάς μπορεί να προστατεύσει τα παιδιά από τη φλεγμονή της επένδυσης του εγκεφάλου που προκαλείται από ιούς.

Οι υγειονομικές υπηρεσίες σε όλο τον κόσμο συμφωνούν να συστήσουν σε όλους τους νέους και τους νέους ενήλικες που επιθυμούν να ταξιδέψουν μακριά στις περιοχές να κινδυνεύουν να υποβληθούν σε ενέσιμη μηνιγγίτιδα. Δεν μπορεί ο καθένας να εισφέρει μηνιγγίτιδα. Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν ένα άτομο να μην εισάγει μηνιγγίτιδα είναι:

  • Έχει σοβαρή και απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση στα συστατικά που περιέχονται στο εμβόλιο μηνιγγίτιδας ή σε ένα από τα άλλα συστατικά του εμβολίου.
  • Έχουν υποστεί σύνδρομο Guillain-Barre.
  • οι γυναίκες που είναι έγκυες μπορούν να ενέχουν μηνιγγίτιδα, αλλά αυτή η διαδικασία συνιστάται μόνο για εκείνους που έχουν ορισμένα ανοσοποιητικά προβλήματα ή εκείνους που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να πάρουν αυτή τη μόλυνση.

Ενώ μερικοί από τους ανθρώπους που συνιστώνται ιδιαίτερα για την ένεση μηνιγγίτιδας είναι:

  • Οι άνθρωποι που ταξιδεύουν ή ζουν σε μια χώρα όπου η μηνιγγίτιδα είναι ευρέως διαδεδομένη, όπως η Σαουδική Αραβία και ορισμένες περιοχές της Αφρικής. Στην Ινδονησία, η ίδια η κυβέρνηση έχει ζητήσει από τους υποψήφιους συμμετέχοντες Umrah και Hajj να κάνουν έγχυση μηνιγγίτιδας προτού φτάσουν εκεί.
  • Έχει μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως ο ιός HIV.
  • Βλάψτε τη σπλήνα ή δεν υπάρχει σπλήνα.
  • Έχει ορισμένους τύπους σπάνιων διαταραχών (ανεπάρκεια συστατικού συμπληρώματος).
  • Πάρτε το φάρμακο Soliris.
  • Έχετε ιστορικό αυτής της μόλυνσης πριν.
  • Εργαστείτε σε εργαστήρια που διασταυρώνονται συνήθως με βακτήριαNeisseria meningitidis.

Όχι όλα τα νοσοκομεία παρέχουν υπηρεσίες εμβολίων κατά της μηνιγγίτιδας. Γι 'αυτό, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας πριν κάνετε το εμβόλιο μηνιγγίτιδας. Οι γιατροί μπορούν να συστήσουν νοσοκομεία ή άλλους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης που παρέχουν εμβόλια μηνιγγίτιδας

Κατανοήστε τις παρενέργειες μετά την έγχυση μηνιγγίτιδας

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του εμβολίου κατά της μηνιγγίτιδας είναι στην πραγματικότητα οι ίδιες με τις εμβολιαστικές εν γένει, όπως ερυθρότητα, μώλωπες, κνησμό, πρήξιμο, πόνο ή πονοκέφαλο. Οι παρενέργειες του εμβολίου κατά της μηνιγγίτιδας είναι γενικά ήπιες και μπορούν να εξαφανιστούν χωρίς ειδική θεραπεία.

Οι σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες. Εάν εμφανιστεί, τα συμπτώματα που εμφανίζονται συχνά περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, αδυναμία και λήθαργο και αλλαγές στη συμπεριφορά. Επιπλέον, σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις μπορούν επίσης να εμφανιστούν μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες μετά την ολοκλήρωση του εμβολιασμού.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν συμπτώματα που δεν αναφέρονται παραπάνω. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε κάποια από τα παραπάνω σημεία, θα πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό για να πάρετε τη σωστή θεραπεία.

Ένας άλλος τρόπος που μπορεί να γίνει για να αποτραπεί η μετάδοση αυτής της λοίμωξης

Αν καιη μετάδοση αυτής της μόλυνσης από τον αέρα δεν είναι τόσο εύκολη όσο η μετάδοση της γρίπηςΟ κίνδυνος σας θα αυξηθεί επίσης εάν το βιώσετεπαρατεταμένη άμεση επαφή με μολυσμένους ανθρώπους, όπως η κοινή χρήση φαγητού ή ποτού και πόσιμου εξοπλισμού από την ίδια πηγή ταυτόχρονα. Επομένως, εάν ζείτε ή φροντίζετε ένα μολυσμένο άτομο, αποφύγετε την άμεση επαφή όσο το δυνατόν περισσότερο. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

  • Μην μοιράζεστε τρόφιμα, γυαλιά, μπουκάλια νερού ή φαγητά με ένα μολυσμένο άτομο
  • Μην μοιράζεστε ιστούς ή πετσέτες
  • Μην μοιράζεστε τη στιλπνότητα ή το κραγιόν
  • Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και τρεχούμενο νερό αφού χρησιμοποιήσετε τις δημόσιες εγκαταστάσεις

Επιπλέον, είναι επίσης σημαντικό για σας να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα υγιές, ώστε να μπορείτε να προστατεύεστε από διάφορους ιούς και ασθένειες. Μπορείτε να το κάνετε αυτό υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Μπορείτε να ξεκινήσετε τρώγοντας υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα, απολαμβάνοντας αρκετό υπόλοιπο, κινώντας ενεργά ή ασκώντας τακτικά και αποφεύγοντας τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Εάν είστε έγκυος, αποφύγετε την κατανάλωση ωμών τροφών. Η μηνιγγίτιδα εμφανίζεται συχνά εξαιτίας της συνήθειας να τρώει ανεπεξέργαστο ή ωμό φαγητό.

Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να μαγειρεύετε το σωστό τρόπο και να βεβαιώνεστε ότι το μαγείρεμα είναι πλήρως μαγειρεμένο. Αποφύγετε επίσης τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή τα μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα λόγω του κινδύνου βακτηριακής μόλυνσης.

Ενώ για την πρόληψη της μυκητιασικής μηνιγγίτιδας, προσπαθείτε να αποφύγετε την έκθεση στο περιβάλλον που τείνει να περιέχει μυκητιακά στοιχεία (π.χ. περιττώματα πουλιών και σκόνη).

Εάν έχετε κατοικίδια ζώα στο σπίτι, φροντίστε να κρατάτε πάντα τον κλωβό καθαρό καθαρίζοντας τακτικά τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Φορέστε γάντια και μπότες αν θέλετε να καθαρίσετε το κλουβί. Μην ξεχνάτε, βεβαιωθείτε ότι πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και τρεχούμενο νερό κάθε φορά που θα τελειώσετε την επαφή με κατοικίδια ζώα.

Όλα τα σημαντικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε για μηνιγγίτιδα (φλεγμονή της μεμβράνης του εγκεφάλου)
Rated 4/5 based on 2017 reviews
💖 show ads