Είναι δύσκολο να διαπιστώσετε ακριβώς πότε θα αρχίσει πάλι η εμμηνόρροια σας περίοδος. Ο χρόνος μπορεί να διαφέρει για κάθε μητέρα, ανάλογα με το σώμα σας και αν θηλάζετε.
Όταν θηλάζετε, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να καθυστερήσετε την επιστροφή της εμμηνορροϊκής σας περιόδου. Εάν θηλάζετε ακόμα και μέρα και νύχτα, η περίοδός σας μπορεί να ξεκινήσει σε περίπου ένα έτος.
Εάν είστε ένας από τους τυχερούς που έχετε ένα μωρό που κοιμάται κατά τη διάρκεια της νύχτας ακόμα κι αν είναι ακόμα μερικοί μήνες, η περίοδος σας μπορεί να επιστρέψει νωρίτερα. Η εμμηνόρροια σας μπορεί να αρχίσει σε τρεις έως οκτώ μήνες.
Το ίδιο ισχύει και αν αντικαταστήσετε το μητρικό γάλα με γάλα τύπου. Με άλλα λόγια, όσο περισσότερο το παιδί σας θηλάζει και όσο περισσότερο χρόνο το παιδί ξοδεύει στο στήθος σας, τόσο περισσότερο θα επανεκκινήσετε την εμμηνορροϊκή σας περίοδο.
Ωστόσο, ακόμα κι αν θηλάζετε και παρέχετε αποκλειστικό θηλασμό, μπορείτε ακόμα να έχετε ωορρηξία. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε μόνο το θηλασμό ως μέθοδο αντισύλληψης, κινδυνεύετε και πάλι να μείνετε έγκυος. Είναι λιγότερο πιθανό να μείνετε έγκυος και πάλι μόνο εάν:
- Η εμμηνόρροια σας δεν έχει επανέλθει στο φυσιολογικό
- Το μωρό σας είναι ηλικίας κάτω των έξι μηνών
- Το μωρό σας θηλάζει γεμάτο και συχνά, μέρα και νύχτα
Ορισμένες μητέρες χρησιμοποιούν τον θηλασμό ως αντισυλληπτική μέθοδο. Αυτό είναι γνωστό ως μεθόδου γαλακτικής αμηνόρροιας (LAM). Η αποτελεσματικότητα του LAM ως μεθόδου αντισύλληψης είναι πάνω από 98 τοις εκατό, αν χρησιμοποιηθεί σωστά. Το αν η μέθοδος αυτή είναι αποτελεσματική ή όχι εξαρτάται από το πόσο συχνά και πόσο καιρό το μωρό σας τρώει.
Θυμηθείτε ότι το σώμα σας θα απελευθερώσει το αυγό περίπου δύο εβδομάδες πριν την εμμηνορροϊκή σας περίοδο συνεχίσει. Έτσι, αν δεν μπορείτε να εξαρτάσετε από το LAM, είναι ασφαλέστερο να χρησιμοποιήσετε αντισύλληψη όταν αρχίσετε ξανά να κάνετε σεξ. Είναι ακόμα πιθανό να μείνετε έγκυος πριν ξεκινήσετε πάλι η εμμηνόρροια σας περίοδος.
Εάν δώσετε στο μωρό σας γάλα, η περίοδος σας μπορεί να ξεκινήσει ξανά από πέντε εβδομάδες έως τρεις μήνες μετά τον τοκετό. Έτσι μπορείτε να είστε εύφοροι πάλι τρεις εβδομάδες μετά τον τοκετό.
