Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Κάπνισμα, Εγκυμοσύνη & Θηλασμός - Γεώργιος Καλλιπολίτης
Ο θηλασμός ως μέθοδος αντισύλληψης ήταν αρχικά μόνο ένας προγονικός μύθος. Ξεκινώντας από αυτόν τον μύθο, από το 1970, πολλές μελέτες μελέτησαν ειδικά τη σχέση μεταξύ του θηλασμού και της γονιμότητας. Το αποτέλεσμα, οι εμπειρογνώμονες και οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι οι θηλάζουσες μητέρες που θηλάζουν αποκλειστικά θηλάζουν συνήθως στην ωοθυλακιορρηξία που συμβαίνει πριν από την πρώτη εμμηνόρροια μετά την εργασία, σε σύγκριση με τις γυναίκες που μόνο μερικώς θηλάζονταν (μητρικό γάλα και γάλα γάλακτος) ή που δεν παρέχουν αποκλειστικό θηλασμό.
Η παραπάνω δήλωση είναι για το αρχείο: οι μητέρες που θηλάζουν μπορούν να ξεκινήσουν την εμμηνόρροια σε διαφορετικούς χρόνους μετά την παράδοση. Για μερικές μητέρες που θηλάζουν, ο κύκλος της εμμηνόπαυσης θα επιστρέψει το νωρίτερο λίγες εβδομάδες, και για άλλους, η εμμηνόρροια μπορεί να επιστρέψει μόνο μέσα σε λίγα χρόνια μετά την παράδοση.
Αποτελεσματική, εφόσον θηλάζετε αποκλειστικά
Ο θηλασμός είναι μια ασφαλής, εύκολη και άνετη μέθοδος αντισύλληψης.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον θηλασμό ως εναλλακτική λύση στην αντισύλληψη εάν, μετά την παράδοση, δίνετε αποκλειστικό θηλασμό στο μωρό σας. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό σας δεν τρώει τίποτα εκτός από το μητρικό γάλα. Η διαδικασία παραγωγής του μητρικού γάλακτος και του θηλασμού αλλάζει φυσικά τις ορμόνες μιας γυναίκας έτσι ώστε να μην μείνετε έγκυος.
Ο θηλασμός θα καθυστερήσει την επιστροφή του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Ωστόσο, θα έχετε ωορρηξία πριν αρχίσει η πρώτη σας εμμηνόρροια. Αυτό το χάσμα σας επιτρέπει να μείνετε έγκυος αν στηρίζεστε μόνο στην εμμηνόρροια ως ένδειξη ότι επιστρέφετε γόνιμα.
Όσο μια μητέρα θηλάζει αποκλειστικά θηλάζοντας, το σώμα της δεν θα παράγει τις ορμόνες που χρειάζονται για την ωορρηξία, δηλαδή την απελευθέρωση των ωαρίων από τις ωοθήκες. Η εγκυμοσύνη δεν μπορεί να συμβεί όταν το αυγό δεν απελευθερωθεί.
Αποτελεσματική, εφόσον η ηλικία του μωρού δεν υπερβαίνει τους 6 μήνες
Η αποτελεσματικότητα αποτελεί σημαντικό και γενικό παράγοντα για την επιλογή μεθόδου αντισύλληψης. Όπως όλες οι μέθοδοι αντισύλληψης, ο θηλασμός ως αντισυλληπτική μέθοδος, γνωστή και ως μέθοδος γαλακτικής αμηνόρροιας (LAM), θα είναι αποτελεσματική - και χωρίς παρενέργειες - αν το κάνετε σωστά.
Παράθεση Προγραμματισμένη γονική μέριμναλιγότερες από 1: 100 γυναίκες που θηλάζουν αποκλειστικά τον θηλασμό θα μείνουν έγκυες συνεχώς. Δύο από τις 100 γυναίκες που θηλάζουν αποκλειστικό θηλασμό θα μείνουν έγκυες κατά τους πρώτους έξι μήνες του θηλασμού εάν δεν θηλάζουν αποκλειστικά το θηλασμό τακτικά.
Ο θηλασμός ως μέθοδος ελέγχου της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αποτελεσματικός κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών μετά την παράδοση εάν:
- Μην αντικαθιστάτε το μητρικό γάλα με άλλα υποκατάστατα τρόφιμα, γνωρίζετε ότι πρέπει να χορηγείτε αποκλειστικό θηλασμό.
- Διατηρήστε μια ρουτίνα θηλασμού, τόσο τη μέρα όσο και τη νύχτα, και δεν υπάρχει χρονικό χάσμα που είναι υπερβολικά μεγάλο μεταξύ των χρόνων θηλασμού (περισσότερες από τέσσερις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και έξι ώρες τη νύχτα) και δεν υπερβαίνουν τον χρόνο που έχει διατεθεί.
- Δεν έχετε υποστεί εμμηνόρροια από τη διαδικασία της γέννησης.
- Δεν λαμβάνετε αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να απορροφηθούν στο γάλα και να κάνουν το μωρό σας υπνηλία, οπότε δεν θα θηλάζει τόσο συχνά όσο συνήθως.
Εάν πληροίτε τις παραπάνω απαιτήσεις, η πιθανότητα θηλασμού ως αντισυλληπτικής μεθόδου έχει ποσοστό επιτυχίας μέχρι 98%. Ωστόσο, ο θηλασμός δεν σας προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι ο θηλασμός ως υπεύθυνος εγκυμοσύνης μπορεί να βασιστεί μόνο για έξι μήνες μετά τον τοκετό. Μέχρι τη στιγμή που το μωρό σας είναι έξι μηνών και δεν έχετε πάρει την περίοδο σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια άλλη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων εάν δεν προγραμματίζετε εγκυμοσύνη. Πολλές αντισυλληπτικές μέθοδοι είναι ασφαλείς στη χρήση κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Επιπλέον μείον το θηλασμό για εσάς και το μωρό σας
Η χρήση αυτής της μεθόδου έχει οφέλη για τις θηλάζουσες μητέρες, όπως:
- Ο θηλασμός δεν θα επηρεάσει τη φυσική ορμονική ισορροπία
- Πολύ αποτελεσματικό
- Δεν απαιτεί τέλη
- Δεν απαιτεί συνταγή
- Μειώνει την αιμορραγία μετά τον τοκετό
- Δεν υπάρχει ανάγκη για ιατρικό εξοπλισμό ή επίβλεψη γιατρού
Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες μπορεί να δυσκολεύονται να θηλάσουν αποκλειστικά. Αν δώσετε γάλα για το γάλα σας στο παιδί σας, θα έχετε μια μεγάλη ευκαιρία να μείνετε έγκυος ξανά.
Επιπλέον, ο θηλασμός μπορεί να μειώσει την παραγωγή φυσικών λιπαντικών στον κόλπο όταν προκαλείται μια γυναίκα.
Το αποκλειστικό γάλα θηλασμού έχει επίσης μια πληθώρα πλεονεκτημάτων για το μωρό σας, όπως:
- Μείωση της πιθανότητας μόλυνσης από βακτήρια στο νερό ή στην αγορά γαλακτοκομικών προϊόντων
- Ενίσχυση της σωματικής και εσωτερικής σχέσης μεταξύ μητέρας και παιδιού
- Κληρονομήστε πολλά αντισώματα από το σώμα της μητέρας για να τα προστατεύσετε από ορισμένες μολύνσεις
- Προστατέψτε το από την πιθανότητα αλλεργιών και άσθματος
- Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για τα μωρά
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Τι είδους θηλάζουσα σουτιέν είναι καλό για σας;
- Πρόληψη της εγκυμοσύνης σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης
- Είναι δύσκολο να μείνετε έγκυος; Ίσως εσείς ή ο σύντροφός σας να είναι άγονος. Γνωρίστε το σημείο εδώ
