Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Programming - Computer Science for Business Leaders 2016
- Τα οφέλη του σαγκό ως συμπλήρωμα για το μωρό σας
- 1. Προωθεί την πέψη
- 2. Πλούσιο σε ασβέστιο
- 3. Πηγή ενέργειας
- 4. Βοηθά στην αύξηση του βάρους
- 5. Διατηρήστε τη θερμοκρασία του σώματος του μωρού για να κρυώσει
- Ποια πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την παροχή του MPASI για βρέφη
Ιατρικό βίντεο: Programming - Computer Science for Business Leaders 2016
Όταν το μωρό εισέλθει στην ηλικία των 6 μηνών, η μητέρα μπορεί να είναι έτοιμη να εισαγάγει στο παιδί MPASI (ASI Complementary Food). Λοιπόν, όχι σπάνια αυτό δημιουργεί ανησυχίες από τη μητέρα για να καθορίσει πρώτα τον τύπο της τροφής για βρέφη μωρών. Επειδή το μωρό έχει πεπτικό σύστημα που δεν είναι ακόμα τέλειο, έτσι ώστε η μητέρα πρέπει να είναι έξυπνη για να ψάχνει για συστατικά τροφίμων που είναι εύκολο να χωνέψει, θρεπτικά και εύκολα να καταπιεί για τα μωρά κάθε μέρα.
Ένα από τα υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε να βάλετε στη λίστα MPASI του μωρού σας είναι το σάγκο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα οφέλη του sago ως MPASI για μωρά.
Τα οφέλη του σαγκό ως συμπλήρωμα για το μωρό σας
Το Sago είναι άμυλο που λαμβάνεται από τον κορμό του δέντρου sago. Τα Sago glimpses έχουν ομοιότητες με την ταπιόκα από την εμφάνιση, τη γεύση και την υφή. Ακόμα κι έτσι, το σαγό και η ταπιόκα είναι σαφώς διαφορετικά.
Δρ. Ο Priya Bharma, επικεφαλής διατροφολόγος στο Ιατρικό Ινστιτούτο Δράσης Sri Balaji στο Νέο Δελχί, δήλωσε ότι το σάγκο είναι πηγή πρωτεΐνης, βιταμίνης Κ, μεταλλικών θρεπτικών ουσιών όπως το ασβέστιο και ο σίδηρος που χρειάζονται για να αυξηθεί το μωρό. Ο πρώτος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, τη διατροφή και την επούλωση των μυών, ενώ το υπόλοιπο είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της οστικής υγείας και της ευελιξίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η επιλογή του sago ως MPASI για το μωρό σας μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή.
Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη του σαγκό για τα μωρά που πρέπει να γνωρίζετε.
1. Προωθεί την πέψη
Για τα μωρά, είναι πολύ απαραίτητο να παίρνετε τρόφιμα που μπορούν εύκολα να καταποθούν και να αφομοιωθούν. Λοιπόν, ένα από τα πλεονεκτήματα της χρήσης του sago ως MPASI είναι η ικανότητά του να θεραπεύει τις πεπτικές διαταραχές όπως η δυσκοιλιότητα, η διάρροια και ο μετεωρισμός που γενικά συμβαίνουν όταν το μωρό εισέρχεται στο πρώτο έτος της ηλικίας του.
2. Πλούσιο σε ασβέστιο
Το Sago περιέχει ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο και βιταμίνη Κ, τα οποία χρειάζονται τα μωρά για την υγιή ανάπτυξη και ανάπτυξη των οστών. Επιπλέον, το σάγκο μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για την παροχή ασβεστίου στα νήπια που έχουν σταματήσει τον θηλασμό ή σε όσους δεν επιθυμούν να πίνουν γάλα.
3. Πηγή ενέργειας
Το Sago είναι μια καλή πηγή υδατανθράκων. Επειδή το σάγκο περιέχει πολύ άμυλο το οποίο είναι γεμάτο με τους σωστούς υδατάνθρακες, έτσι ώστε να βοηθήσει το μικρό σας να πάρει περισσότερη ενέργεια όλη την ημέρα. Επομένως, μην εκπλαγείτε αν αυτό το περιεχόμενο υδατανθράκων επιτρέπει επίσης στο σάγκο να γίνει βασικό φαγητό σε διάφορες περιοχές του κόσμου.
4. Βοηθά στην αύξηση του βάρους
Εάν το παιδί σας έχει ένα πρόβλημα βάρους, το οποίο είναι πολύ λεπτό σε σύγκριση με άλλα βρέφη της ηλικίας του, δίνοντας σάγο ως MPASI μπορεί να είναι μια λύση. Επειδή το σάγκο περιέχει υγιείς υγιείς υδατάνθρακες, ώστε να μπορεί να αυξήσει γρήγορα το βάρος του μωρού σας. Εκτός από την πολύ προσιτή τιμή, το σαγκό είναι επίσης αρκετά εύκολο να μαγειρεψετε. Γι 'αυτό το σάγκο είναι καλύτερο από τα περισσότερα συμπληρώματα που διατίθενται στην αγορά.
5. Διατηρήστε τη θερμοκρασία του σώματος του μωρού για να κρυώσει
Σύμφωνα με το "Το νέο βιβλίο των φυτών τροφίμων της Οξφόρδης", η παραδοσιακή ινδική ιατρική χρησιμοποιεί σάγκο αναμεμειγμένο με ρύζι για να δροσιστεί το σώμα. Ως εκ τούτου, το σάγκο μπορεί να λειτουργήσει ως φυτικό φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών λόγω υπερθέρμανσης στο σώμα, όπως πυρετός.
Ποια πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την παροχή του MPASI για βρέφη
Πριν αρχίσετε να παρέχετε στερεά, βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας πρέπει να μπορεί να καθίσει (με βοήθεια), να σηκώσει το κεφάλι του και να συνθλίψει τα τρόφιμα. Πρέπει επίσης να είχε αντανακλάσεις που τον έκαναν να κάνει εμετό, εκτός από το υγρό. Αυτό είναι χρήσιμο για να προβλέψετε ότι το μωρό δεν πνίγει όταν τρώει.
Για να εισαγάγετε τρόφιμα σε μωρά, ξεκινήστε με ένα είδος τροφής. Περιμένετε τουλάχιστον 4 ημέρες πριν από την εισαγωγή άλλων τύπων τροφής. Η περίοδος χάριτος επιτρέπει στο μωρό να γνωρίσει και να είναι σε θέση να λάβει το νέο του φαγητό. Οι αλλεργικές αντιδράσεις εμφανίζονται συνήθως μόνο λίγες ημέρες μετά την κατανάλωση του είδους των τροφίμων. Εάν εμφανιστούν ορισμένοι τύποι αλλεργικών αντιδράσεων, γνωρίζετε την ακριβή αιτία.
Επιπλέον, μην προσθέτετε μέλι για να γλυκάτε το στερεό φαγητό του μωρού σας, εκτός αν το παιδί σας είναι ηλικίας άνω του ενός έτους. Η παροχή μέλιτος σε μωρά ηλικίας μικρότερης του ενός έτους μπορεί να προκαλέσει παιδική αλλαντίαση. Αν θέλετε να προσθέσετε καρύδια ή φρούτα, φροντίστε να τα αλέσετε μέχρι να είναι πραγματικά ομαλά.
