Ανάπτυξη εγκυμοσύνης την Εβδομάδα 5

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Πώς είναι η ανάπτυξη του εμβρύου 5 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μου;

Στην ανάπτυξη του εμβρύου 5 εβδομάδες, το μωρό σας είναι τόσο μεγάλο όσο οι σπόροι σησαμιού. Μέχρι αυτό το στάδιο ανάπτυξης, το έμβρυο περιέχει μεγάλο αριθμό κυττάρων. Αυτή τη στιγμή, ο νευρικός σωλήνας θα σχηματίσει ένα νωτιαίο μυελό που τρέχει κατά μήκος του εμβρύου και σχηματίζει τον εγκέφαλο, το κέντρο του εμβρύου στο έμβρυο θα εξελιχθεί στην καρδιά του μωρού σας. Στη συνέχεια ο πλακούντας και άλλες μεμβράνες αρχίζουν να σχηματίζουν και να αναπτύσσονται, για παράδειγμα τα δάχτυλα. Η διατροφή από τη μητέρα θα διασχίσει τον πλακούντα και τη μεμβράνη για να τροφοδοτήσει το μωρό στη μήτρα.

Αλλαγές στο Σώμα

Ποιες είναι οι αλλαγές στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας την εβδομάδα 5;

Έχετε αισθανθεί πάντα πολύ χαρούμενος για μια στιγμή, τότε αμέσως αισθάνθηκε πολύ κατάθλιψη; Διάθεση ασυνήθιστο ή άνω-κάτω συχνά συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να αισθάνεστε χαρούμενοι, αναστατωμένοι, ευτυχισμένοι ή ακόμα και δεν είναι βέβαιος. Μερικές φορές μπορούν να εμφανιστούν όλα τα συναισθήματα μέσα σε λίγα λεπτά.

Σε αυτό το στάδιο εμβρυϊκής ανάπτυξης 5 εβδομάδων, οι ορμόνες σας θα αυξηθούν δραματικά, ώστε τα μεταβαλλόμενα συναισθήματά σας να είναι πολύ φυσιολογικά. Ακόμη και σε αυτήν την περίοδο, είστε στην εγκυμοσύνη, η οποία είναι μια μεγάλη καμπή στη ζωή σας, έτσι ώστε η ατμόσφαιρα διάθεση Δεν είστε σταθεροί.

Διάθεση η συχνότητα εμφανίζεται συχνότερα στο δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης και μερικές φορές το φαινόμενο αυτό θα επιστρέψει στους τελευταίους μήνες πριν από τον τοκετό.

Μπορεί επίσης να εκπλαγείτε να μάθετε ότι περίπου το 10-12% των γυναικών θα υποφέρουν από κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σχεδόν το ίδιο με το ποσοστό των γυναικών με κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Αν αισθάνεστε πίεση για περισσότερο από δύο εβδομάδες, επισκεφτείτε έναν γιατρό για συμβουλές και θεραπεία.

Τι πρέπει να προσέξω;

Σε αυτό το στάδιο εμβρυϊκής ανάπτυξης 5 εβδομάδων, ίσως να αναρωτιέστε αν οι εγκύους μπορούν να ασκηθούν. Η ήπια άσκηση είναι καλή για την αύξηση της ενέργειας και της αντοχής. Υπάρχουν πολλά οφέλη από την άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και συγκεκριμένα:

• βοηθήστε να χάσετε το υπερβολικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• την πρόληψη του πόνου και του πόνου κατά τη διάρκεια της
• ανακουφίσει το άγχος, αποτρέποντας έτσι το άγχος και την κατάθλιψη
• ενισχύστε τους πυρήνες των μυών έτσι ώστε το σώμα σας να είναι έτοιμο να γεννήσει

Κάποια μέτρια άσκηση είναι σαν το περπάτημα, το κολύμπι ή γιόγκα, καλό για σας. Πρέπει να καθορίσετε ποιο είναι σωστό για εσάς και να το κάνετε καθημερινά. Συζητήστε πάντα με το γιατρό σας για να εγκρίνετε κάθε νέα ρουτίνα άσκησης.

Επίσκεψη στον Γιατρό / Μαιευτική

Τι πρέπει να συζητήσω με τον γιατρό την εβδομάδα 5;

Στην ανάπτυξη του εμβρύου 5 εβδομάδες, είναι καλή ιδέα να ελέγχετε τακτικά την υγεία σας. Η φροντίδα για την εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική για τη διασφάλιση της υγείας της μητέρας και του μωρού. Κατά την πρώτη επίσκεψη (συνήθως όταν το μωρό είναι ηλικίας περίπου οκτώ εβδομάδων), θα κάνετε πολλές εξετάσεις για να διασφαλίσετε και να αποτρέψετε επιπλοκές. Η πρώτη σας προτεραιότητα είναι να καθορίσετε την ημερομηνία και να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε. Πάρα πολλά φάρμακα, παρόλο που το φάρμακο θεωρείται πολύ ασφαλές και χωρίς συνταγή, δεν είναι ακόμη ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες. Εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα για χρόνιες ασθένειες, δεν χρειάζεται να σταματήσετε αμέσως. Ρωτήστε το γιατρό σας ποια φαρμακευτική αγωγή είναι ασφαλής και μη ασφαλής για την εγκυμοσύνη, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων διατροφής και των βοτάνων που καταναλώνετε.

Ποιες δοκιμές πρέπει να γνωρίζω;

Θα υποβληθείτε σε φυσική εξέταση κατά την επίσκεψη σε γιατρό, όπως το βάρος σας, το ύψος, η αρτηριακή πίεση και η γενική υγεία. Η πυελική εξέταση αποτελεί σημαντικό μέρος της διαδικασίας εξέτασης.

Κατά τη διάρκεια μιας κολπικής εξέτασης, ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει μια συσκευή που ονομάζεται speculum clamp. Αυτή η συσκευή επιτρέπει στον ιατρό να δει καθαρά τον τράχηλο και το άνοιγμα της μήτρας και να επιβεβαιώσει τις αλλαγές. Έτσι, μπορεί να επιβεβαιώσει την ώρα της εγκυμοσύνης σας.

Υγεία και ασφάλεια

Τι πρέπει να γνωρίζω για τη διατήρηση της υγείας και της ασφάλειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αποδυναμώνεται. Γίνεστε πιο επιρρεπείς σε λοίμωξη, γι 'αυτό είναι σημαντικό να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα όταν είστε έγκυος. Διατροφικές ασθένειες όπως λιστερίωση και τοξοπλάσμωση μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες, ακόμη και αποβολές. Εδώ είναι μερικά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε:

• μη παστεριωμένο τυρί (φρέσκο ​​τυρίόπως φέτα, κατσίκι, μπρι, καμεβέτ και μπλε τυρί
• μη παστεριωμένο γάλα και χυμό, συμπεριλαμβανομένου του ξυδιού
• ωμά αυγά ή τρόφιμα που περιέχουν ωμά αυγά, συμπεριλαμβανομένου του μους και του τιραμισού
• ακατέργαστο ή βρασμένο κρέας, ψάρια ή οστρακοειδή
• μεταποιημένο κρέας όπως λουκάνικα και κρέας από σφαγεία (πρέπει να μαγειρεύονται καλά)
• τα ψάρια που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο, συμπεριλαμβανομένων των καρχαριών, του ξιφία, του βασιλικού σκουμπριού και των πλακιδίων

Η τοξοπλάσμωση μπορεί επίσης να εξαπλωθεί από περιττώματα γάτας, γι 'αυτό ζητήστε από κάποιον άλλο να καθαρίσει το κιβώτιο απορριμάτων γάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Το περάσατε αυτή την εβδομάδα. Θα σας δούμε στη συνεδρίασή μας την επόμενη εβδομάδα την έκτη εβδομάδα.