Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Δύο Ξεκάθαρα Σημάδια Πως Δεν Ενδιαφέρεται! (Φταίει Εκείνη ή Εσύ;)
- 1. Πίνετε νερό
- 2. Καθαρίστε τον κόλπο και το πέος
- 3. Αφαιρέστε και απορρίψτε το προφυλακτικό σωστά
- 4. ουρήστε
- 5. Πάρτε τα προβιοτικά
- 6. Εκτέλεση
Ιατρικό βίντεο: Δύο Ξεκάθαρα Σημάδια Πως Δεν Ενδιαφέρεται! (Φταίει Εκείνη ή Εσύ;)
Αναπόφευκτα, το σεξ είναι πράγματι ευχάριστο και ευχάριστο. Ως εκ τούτου, μπορεί να ξεχνάτε και να παρασυρθείτε μετά το σεξ. Απολαμβάνοντας ευχάριστες στιγμές μετά το σεξ είναι ωραία, πραγματικά. Ωστόσο, μην αφήνετε να ξεχάσετε να κάνετε τα ακόλουθα έξι πράγματα μετά από μια καυτή συνεδρία με τον σύντροφό σας τελειώνει.
1. Πίνετε νερό
Μετά το σεξ, το σώμα θα χάσει πολύ υγρό που βγαίνει από τον ιδρώτα. Επιπλέον, ο λαιμός σας μπορεί να αισθάνεται ξηρός μετά από την αγάπη. Ειδικά αν κατά τη διάρκεια του σεξ αναπνέετε από το ανοιχτό στόμα σας.
Έτσι, δώστε πάντα ένα ποτήρι νερό στο πλάι του κρεβατιού ή όπου έχετε συνήθως σεξ. Το νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό είναι καλό για την πρόληψη κράμπες ή μυρμήγκιασμα μετά το σεξ.
2. Καθαρίστε τον κόλπο και το πέος
Μην πηγαίνετε κατευθείαν στον ύπνο μετά το σεξ, huh. Συνιστούμε πρώτα να πλένετε και να καθαρίζετε τα σεξουαλικά σας όργανα. Δεν χρειάζεται να κάνετε ντους. Απλά πλένετε το πέος ή τον κόλπο με καθαρό νερό. Ο καθαρισμός του πέους και του κόλπου μετά από τη σεξουαλική επαφή είναι χρήσιμος για την πρόληψη λοιμώξεων από βακτήρια ή ζυμομύκητες.
Επειδή, όταν κάνετε αγάπη, το πέος και ο κόλπος μπορεί να εκτεθούν σε διάφορους τύπους μικροβίων, βακτηρίων και ρύπων από διάφορα πράγματα. Για παράδειγμα, τα χέρια, τα λιπαντικά, τα παιχνίδια σεξ και το στόμα. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακό σαπούνι ή θηλυκό υγρό καθαρισμού. Οι χημικές ουσίες από αυτά τα καθαριστικά θα διαταράξουν την ισορροπία του επιπέδου pH στην οικεία περιοχή σας. Αυτό κινδυνεύει να προκαλέσει μόλυνση ή ερεθισμό.
3. Αφαιρέστε και απορρίψτε το προφυλακτικό σωστά
Μετά τη διείσδυση ή εάν έχετε εκσπερματώσει, αφαιρέστε αμέσως και απορρίψτε το προφυλακτικό. Μην την καθυστερείτε επειδή το προφυλακτικό μπορεί να διαρρεύσει ή να αποκολληθεί από το πέος. Αν δεν είστε προσεκτικοί, διατρέχετε τον κίνδυνο να προκαλέσετε εγκυμοσύνη ή μετάδοση ασθένειας αφροδίσια.
Για να αφαιρέσετε το προφυλακτικό, κρατήστε το κάτω πριν εξαφανιστεί η στύση και σπρώξτε αργά μέχρι να απελευθερωθεί. Θυμηθείτε, πιέστε το προς τα εμπρός, ώστε το σπέρμα να μην διαρρεύσει, μην το στρέψετε προς τα εμπρός. Αφού το αφαιρέσετε, τυλίξτε το με έναν ιστό και ρίξτε το στα σκουπίδια.
4. ουρήστε
Αυτό πρέπει να γίνει, ειδικά για τις γυναίκες. Η ούρηση μετά από σεξ μπορεί να αποτρέψει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Όταν κάνετε σεξ, το κολπικό άνοιγμα μπορεί να εκτεθεί σε βακτήρια από τον πρωκτό, τα χέρια ή άλλα πράγματα. Αν δεν καθαριστεί αμέσως, τα βακτηρίδια μπορούν να μετακινηθούν στην ουρήθρα (ουρήθρα) μέσω της οπής ούρων που βρίσκεται δίπλα στο άνοιγμα του κόλπου. Λοιπόν, η ούρηση θα πλύνει αυτά τα βακτήρια από την τρύπα των ούρων.
5. Πάρτε τα προβιοτικά
Νιώστε πεινασμένοι μετά από σεξουαλική επαφή; Μπορείτε να φάτε τρόφιμα ή ποτά που είναι πλούσια σε προβιοτικά, όπως το γιαούρτι. Τα προβιοτικά είναι χρήσιμα για την εξισορρόπηση των βακτηριακών επιπέδων τόσο στον κόλπο όσο και στο πέος. Έτσι, η οικεία περιοχή σας θα παραμείνει υγιής και θα αποφύγει κακές βακτηριακές λοιμώξεις.
6. Εκτέλεση
Ένα από τα πράγματα που πρέπει να γίνει μετά το σεξ κάνει έξω. Αντί να παίζετε απευθείας κινητά τηλέφωνα, να κοιμάστε ή να παρακολουθείτε τηλεόραση, θα πρέπει να εκμεταλλευτείτε τις ρομαντικές στιγμές μετά το σεξ για να φλερτάρετε και να αγκαλιάζεστε με το σύντροφό σας. Σύμφωνα με μια μελέτη στο περιοδικό Personality and Social Psychology Bulletin, το φύλο από το σεξ θα απελευθερώσει την ορμόνη οξυτοκίνη. Αυτή η ορμόνη σας κάνει να αισθάνεστε πιο άνετα με τον σύντροφό σας. Η σχέση σας γίνεται πιο οικεία και εμπιστευτική.
