Περιεχόμενα:
- Συμβουλές για να κρατήσει τον κόλπο καθαρό όταν πρόκειται για το φεγγάρι
- 1. Αλλάξτε τα τακάκια τακτικά
- 2. Καθαρίστε τον κόλπο με τον σωστό τρόπο
- 3. Επιλέξτε το καθαριστικό που είναι κατάλληλο για τον κόλπο
- 4. Ξυρίστε τα ηβικά μαλλιά πριν από την εμμηνόρροια
- 5. Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα
Συνεχίστε κολπική υγιεινή είναι υποχρεωτικό για κάθε γυναίκα να κάνει. Επιπλέον, όταν φθάνουν οι μηνιαίοι επισκέπτες. Κατά την εμμηνόρροια, το νούμερο V θα είναι επιρρεπές σε διάφορες βακτηριακές, μυκητιασικές και παρασιτικές επιθέσεις που μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση του κόλπου. Επομένως, πρέπει να καθαρίζετε συχνά τον κόλπο για να παραμείνετε υγιείς και αρωματικοί. Έτσι, πώς να κρατήσετε τον κόλπο καθαρό κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;
Συμβουλές για να κρατήσει τον κόλπο καθαρό όταν πρόκειται για το φεγγάρι
Ο κόλπος έχει στην πραγματικότητα τη δυνατότητα να καθαρίσει τον εαυτό του με την έκκριση σάλιου που είναι σαν το σάλιο. Το υγρό αυτό καθιστά τον κόλπο καθαρό και απαλλαγμένο από διάφορα βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση. Ωστόσο, αν δεν το καθαρίσετε σωστά και σωστά, δεν είναι αδύνατο να χάσετε την κολπική μύτη V, τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή άλλες λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων.
Ακόμη και σε ένα έρευνα που γίνεται στο Ιράν, αναφέρεται ότι εάν κρατάτε τον κόλπο σας καθαρό, ειδικά όταν η εμμηνόρροια αποτελεί πρόληψη καρκίνου του τραχήλου της μήτρας η οποία συχνά επιτίθεται στις γυναίκες. Θέλετε να έχετε έναν καθαρό κόλπο όταν έρχονται οι μηνιαί επισκέπτες; Μπορείτε να κάνετε τις παρακάτω απλές συμβουλές:
1. Αλλάξτε τα τακάκια τακτικά
Ίσως να είστε μπερδεμένοι, πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα μαξιλάρια σε μια μέρα. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν καθορισμένα σημεία αναφοράς σχετικά με το πόσες φορές θα πρέπει να αντικαταστήσετε τις σερβιέτες υγείας. Επειδή ο καθένας έχει διαφορετική ροή αίματος και προκαλεί διαφορετική ποσότητα αίματος. Ωστόσο, για να διατηρήσετε τον κόλπο καθαρό και χωρίς βακτήρια, θα πρέπει να αντικαταστήσετε τα μαξιλάρια γύρω στις 4-6 ώρες μετά τη χρήση. Έτσι, σε μια μέρα, τα μαξιλάρια πρέπει να αντικατασταθούν 4-6 φορές.
2. Καθαρίστε τον κόλπο με τον σωστό τρόπο
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να κάνουν λάθος στον καθαρισμό της περιοχής γύρω από τη Δεσποινίς. Οι περισσότεροι από αυτούς, ίσως και εσάς, ξεπλένουν τα θηλυκά όργανα από την πλάτη στο μπροστινό μέρος. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να προκαλέσει τη μετακίνηση βακτηρίων από το ουροποιητικό σύστημα προς τον κόλπο.
Έτσι, από τώρα και μετά αλλάξτε πώς να καθαρίσετε τον κόλπο σας. Ο Basuh χάνει το V από πίσω προς τα εμπρός με τρεχούμενο νερό. Μην ξεχάσετε να στεγνώσετε την περιοχή σας για να αποφύγετε την υγρασία, επειδή η υγρή επιφάνεια ευνοείται από τα βακτηρίδια και τους μύκητες.
3. Επιλέξτε το καθαριστικό που είναι κατάλληλο για τον κόλπο
Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι για να καθαρίσετε τον κόλπο. Ο κολπικός κόλπος μπορεί να ερεθιστεί εάν τον καθαρίσετε με συνηθισμένο σαπούνι με pH που είναι αλκαλικό. Κανονικά, το χάσμα V είναι 3,8-4,5. Ως εκ τούτου, τα περισσότερα σαπούνια μπάνιου δεν είναι κατάλληλα για τον καθαρισμό του κόλπου.
Επιλέξτε ένα κολπικό καθαριστικό που δεν περιέχει σαπούνι και έχει ένα pH που ταιριάζει με τη Μις.Χρησιμοποιήστε ένα κολπικό καθαριστικό μόνο για να καθαρίσετε το εξωτερικό του κόλπου, όχι το εσωτερικό του κόλπου, επειδή μπορεί να σκοτώσει καλά βακτήρια.
4. Ξυρίστε τα ηβικά μαλλιά πριν από την εμμηνόρροια
Συνηθίστε ξύρισμα της ηβικής τρίχας πριν έρθετε μήνες. Δίδυμα μαλλιά που είναι πολύ μεγάλα και μεγάλα μπορούν να προκαλέσουν θρόμβο αίματος στον εμμηνορρυσιακό ιστό. Αυτό συχνά παραβλέπεται και ξεχνιέται.
Το αίμα που θρομβώνει και προσκολλάται στα ηβικά μαλλιά θα γίνει μια φωλιά μυκήτων και βακτηρίων αν δεν καθαριστεί σωστά. Αλλά, μην ξεχάσετε να προετοιμάσετε μια ηβική ξυριστική μηχανή μαλλιών καλά και να είστε προσεκτικοί κατά τη χρήση της, επειδή θα μπορούσε να είναι η επιφάνεια της miss V να τραυματίζεται.
5. Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα
Αυτό που χρησιμοποιείτε επηρεάζει επίσης την υγιεινή. Εάν θέλετε ένα καθαρό και υγιεινό κόλπο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εσώρουχα βαμβακιού, επειδή αυτά τα ρούχα είναι αρκετά καλά για να απορροφούν ιδρώτα, ειδικά ιδρώτα γύρω από τον κόλπο.
Ο ιδρώτας που παράγεται γύρω από την περιοχή Miss V θα το κάνει υγρό και όχι ξηρό. Συνθήκες όπως αυτό κάνουν τα βακτήρια και τους μύκητες πιο άνετα να παραμείνουν στον κόλπο σας.
