Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: PANATHINAIKOS - OLYMPIAKOS 1-4
- Μια ποικιλία λαθών που κάνουν το νερό να βλάπτει το δέρμα σας
- 1. Χρησιμοποιήστε πολύ ζεστό νερό μπάνιου
- 2. Κολύμβηση ή κολύμπι πάρα πολύ
- 3. Μην κάνετε αμέσως μπάνιο μετά το μπάνιο
Ιατρικό βίντεο: PANATHINAIKOS - OLYMPIAKOS 1-4
Το νερό έχει τεράστια οφέλη για τη διατήρηση της υγιεινής και της υγείας του δέρματος. Ωστόσο, εμπειρογνώμονες υπενθύμισε επίσης ότι δεν είναι όλο το νερό είναι καλό για το δέρμα. Υπάρχουν στην πραγματικότητα αρκετές συνθήκες που μπορούν να κάνουν το νερό να βλάψει το δέρμα. Αχ, το νερό μπορεί να βλάψει το δέρμα; Για να μάθετε την αιτία, εξετάστε πρώτα την ακόλουθη εξήγηση.
Μια ποικιλία λαθών που κάνουν το νερό να βλάπτει το δέρμα σας
1. Χρησιμοποιήστε πολύ ζεστό νερό μπάνιου
Κάτω από το δέρμα σας, υπάρχουν αδένες πετρελαίου που πράγματι θα παράγουν φυσικά έλαια ή σμήγμα για να ενυδατώνουν και να διατηρούν υγιές δέρμα. Δυστυχώς, το σμήγμα μπορεί να χαθεί αν πάρετε ντους με ζεστό νερό. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα σας γίνεται πολύ ξηρό έως λεκέδες ή φαγούρα.
Το ζεστό νερό βλάπτει το δέρμα περισσότερο από ζεστό ή χλιαρό νερό. Επομένως, επιλέξτε νερό με θερμοκρασία που κάνει την επιδερμίδα άνετη. Όταν ντους με ζεστό νερό και το δέρμα γίνεται κόκκινο, αυτό είναι το σημάδι ότι το δέρμα δεν μπορεί να δεχτεί το νερό. Η κολύμβηση με πολύ ζεστό νερό μπορεί να κάψει το δέρμα, προκαλώντας ερυθρότητα, φαγούρα και ακόμη και ξεφλούδισμα παρόμοια με το ηλιακό έγκαυμα.
Το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να αυξήσει την πιθανότητα μόλυνσης. Έτσι, προσπαθήστε να μην κάνετε μπάνιο ή να κάνετε ζεστό μπάνιο, ειδικά αν έχετε πρόβλημα ξηρού δέρματος.
2. Κολύμβηση ή κολύμπι πάρα πολύ
Η κολύμβηση πολύ μακρά θα απογυμνώσει το δέρμα της φυσικής ενυδατικής κρέμας που παράγεται από τους αδένες πετρελαίου και θα κάνει το δέρμα ξηραντικό. Ειδικά αν πάρετε ένα ζεστό ντους, απολαύστε ή κολυμπήστε.
Πλύνετε το πρόσωπό σας αρκετά για να καθαρίσετε το δέρμα. Όχι πολύ καιρό. Η δαπάνη λιγότερου χρόνου στην μπανιέρα όχι μόνο ωφελεί την επιδερμίδα αλλά και μειώνει την ποσότητα σπατάλης νερού. Ακολουθήστε τις δραστηριότητες κολύμβησης πριν το δέρμα γίνει τσαλακωμένο. Ακουμπήστε για 5-10 λεπτά, εάν περισσότεροι θα αυξήσουν τον κίνδυνο να βλάψει το δέρμα σας.
3. Μην κάνετε αμέσως μπάνιο μετά το μπάνιο
Το χλώριο είναι ένα μείγμα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται για τη θανάτωση βακτηριδίων. Το χλώριο βρίσκεται συχνά στις πισίνες ως υλικό που σχηματίζει χλώριο. Το χλώριο όχι μόνο σκοτώνει τα κακά βακτήρια, αλλά μπορεί επίσης να σκοτώσει τα καλά βακτήρια στο δέρμα σας.
Το χλώριο είναι όξινο, ώστε να μπορεί να διαβρώσει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος. Εάν αισθάνεστε ξηρό ή φαγούρα δέρμα μετά την έξοδο από την πισίνα, αυτή είναι συνήθως η δερματική αντίδραση στο χλώριο. Το εξωτερικό στρώμα του δέρματος περιέχει πυκνό ιστό πρωτεΐνης και κρεατίνης, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος, αποτρέποντας την εξάτμιση του νερού. Αυτά τα κύτταρα απορροφούν νερό και βοηθούν στην προσαρμογή. Λοιπόν, το χλώριο αντιδρά με αυτά τα κύτταρα του δέρματος και προσκολλάται στο στρώμα πάνω από το δέρμα.
Όταν βγαίνετε από το νερό της πισίνας, το δέρμα είναι ακόμα ακόμα καλυμμένο με χλώριο και αν αφεθεί να στεγνώσει χωρίς ξέπλυμα, το δέρμα μας θα κολλήσει ή θα στεγνώσει. Επομένως, πριν έρθει σε επαφή με νερό που περιέχει χλώριο, όπως σε πισίνα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια λοσιόν για να μειώσετε την απορρόφηση χλωρίου.
Όσο λιγότερο σημαντικό, αφού βγείτε από την πισίνα, πάρτε αμέσως ένα ντους με καθαρό νερό και απαλό σαπούνι για να αφαιρέσετε τυχόν υπολειπόμενο χλώριο που συνδέεται με το δέρμα. Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε ενυδατική κρέμα για να αποκαταστήσετε την υγρασία του δέρματος αφού κάνετε ένα ντους.
