Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 8 Φυσικές Θεραπείες για να ανακουφιστείτε Άμεσα από τα Συμπτώματα της Γρίπης. Η 6η κάνει Θαύματα!
- Ψευδάργυρος, ένα θρεπτικό συστατικό που μπορεί να επιταχύνει την επούλωση της διάρροιας
- Πού μπορώ να πάρω ψευδάργυρο;
- Εκτός από τον ψευδάργυρο, τα παιδιά χρειάζονται επίσης ORS όταν διάρροια
Ιατρικό βίντεο: ✅ 8 Φυσικές Θεραπείες για να ανακουφιστείτε Άμεσα από τα Συμπτώματα της Γρίπης. Η 6η κάνει Θαύματα!
Η διάρροια είναι μια ασθένεια που συμβαίνει συχνά σε πολλά παιδιά, ειδικά στις αναπτυσσόμενες χώρες. Αν και θεωρείται ασήμαντο, η παρατεταμένη διάρροια στα παιδιά μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και ανάπτυξη. Συνεπώς, η διάρροια στα παιδιά δεν πρέπει να επιτρέπεται. Λοιπόν, ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα σημαντικότερα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για την πρόληψη και την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης της διάρροιας στα παιδιά. Πώς μπορεί να είναι;
Ψευδάργυρος, ένα θρεπτικό συστατικό που μπορεί να επιταχύνει την επούλωση της διάρροιας
Αναφέρεται από τη σελίδα της ΠΟΥ, η συμπλήρωση ψευδαργύρου είναι ένας τρόπος που μπορεί να γίνει για να μειωθεί η διάρκεια (διάρκεια του παιδιού που επηρεάζεται από τη διάρροια) και η σοβαρότητα της διάρροιας στα παιδιά. Όχι μόνο αυτό, η συμπλήρωση ψευδαργύρου μπορεί επίσης να εμποδίσει τα παιδιά να βιώνουν μεταγενέστερες λοιμώξεις διάρροιας για δύο έως τρεις μήνες.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο ψευδάργυρος είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που χρειάζεται ο οργανισμός για να πραγματοποιήσει σύνθεση πρωτεϊνών, ανάπτυξη κυττάρων, να αυξήσει την ανοσία, να διατηρήσει το μεταβολισμό του σώματος και να διατηρήσει την ισορροπία του νερού και των ηλεκτρολυτών στο σώμα. Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών ψευδαργύρου στο σώμα μπορεί να συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο γαστρεντερικών λοιμώξεων και μειωμένη ανοσολογική λειτουργία.
Η ΠΟΥ και η UNICEF συνιστούν στα παιδιά κάτω των 5 ετών που πάσχουν από οξεία διάρροια να λαμβάνουν συμπληρώματα ψευδαργύρου έως και 20 mg (1 δισκίο) για 10-14 ημέρες, ενώ τα παιδιά ηλικίας κάτω των έξι μηνών λαμβάνουν 10 mg (½ δισκίο) την ημέρα. Η χορήγηση δισκίων ψευδαργύρου μπορεί να γίνει με διάλυση σε βραστό νερό ή μητρικό γάλα.
Πού μπορώ να πάρω ψευδάργυρο;
Ο ψευδάργυρος είναι μια θρεπτική ουσία που δεν παράγεται από το σώμα, έτσι τα παιδιά πρέπει να παίρνουν θρεπτικές ουσίες ψευδαργύρου από το εξωτερικό (μπορεί να προέρχονται από τρόφιμα που περιέχουν ψευδάργυρο ή από συμπληρώματα ψευδαργύρου). Όταν ένα παιδί έχει οξεία διάρροια, το παιδί χρειάζεται πρόσθετη τροφή ψευδαργύρου που μπορεί να ληφθεί από συμπληρώματα ψευδαργύρου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ανάγκη του παιδιού για ψευδάργυρο αυτή τη στιγμή αυξάνεται για να επιταχυνθεί η επούλωση.
Ενώ όταν ένα παιδί είναι υγιές, οι ανάγκες ψευδαργύρου του παιδιού δεν είναι πολύ υψηλές, έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να εκπληρώσει τις ανάγκες του ψευδαργύρου μόνο από το φαγητό (δεν χρειάζεται να πάρει συμπληρώματα ψευδαργύρου). Η υπερβολική πρόσληψη ψευδαργύρου από τα συμπληρώματα φοβάται ότι παρεμβαίνει στην απορρόφηση άλλων θρεπτικών συστατικών, όπως του σιδήρου και του ασβεστίου. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να διαταράξει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των παιδιών.
Ορισμένα τρόφιμα που περιέχουν μετάλλευμα ψευδαργύρου είναι κρέας, κοτόπουλο, στρείδια, καβούρια, αστακοί, κάσιους, αμύγδαλα, φασόλια, βρώμη, γάλα, τυρί και δημητριακά εμπλουτισμένα με ψευδάργυρο.
Εκτός από τον ψευδάργυρο, τα παιδιά χρειάζονται επίσης ORS όταν διάρροια
Ναι, εκτός από τη χορήγηση συμπληρωμάτων ψευδαργύρου, η διοίκηση του ORS μπορεί σίγουρα να βοηθήσει στη θεραπεία της διάρροιας του παιδιού. Εάν το παιδί αρχίσει τη διάρροια, το ORS είναι μια λύση που πρέπει να δοθεί αμέσως. Τα ORS είναι χρήσιμα για την αντικατάσταση των χαμένων σωματικών υγρών και των ηλεκτρολυτών όταν τα παιδιά είναι διάρροια, οπότε ο κίνδυνος αφυδάτωσης των παιδιών όταν μπορεί να αποφευχθεί η διάρροια. Η χορήγηση ORS συμπληρωμένου με συμπληρώματα ψευδαργύρου όταν τα παιδιά είναι διάρροια είναι μια «συνταγή» αρκετά ισχυρή για να σταματήσει τη διάρροια ενός παιδιού πριν είναι πολύ αργά.
Ωστόσο, εάν η διάρροια του παιδιού χειροτερέψει ή δεν θεραπευτεί (ακόμα και όταν εμφανιστεί αφυδάτωση), πρέπει αμέσως να πάρετε το παιδί στον γιατρό για να λάβετε περαιτέρω θεραπεία.
