Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 10 Κοινές Συνήθειες Που Μπορεί Να Βλάψουν Τα Νεφρά Σας
- 1. Σκουπίστε χρησιμοποιώντας σαπούνι ή λοσιόν σώματος
- 2. Αυνανισμός με σάλιο
- 3. Κάπνισμα και κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών
- 4. Συχνή ποδηλασία
- 5. Συχνά μένουν επάνω
Ιατρικό βίντεο: 10 Κοινές Συνήθειες Που Μπορεί Να Βλάψουν Τα Νεφρά Σας
Το πέος είναι ένα σημαντικό όργανο στο σώμα ενός ανθρώπου που πρέπει να διατηρείται καθαρό και υγιές. Ωστόσο, παρόλο που αισθάνεστε ότι έχετε αντιμετωπίσει καλά το πέος σας, στην πραγματικότητα υπάρχουν ακόμα συνήθειες που κάνετε καθημερινά, που μπορεί να απειλήσουν και να θέσουν σε κίνδυνο το πέος. Τι κάνεις
1. Σκουπίστε χρησιμοποιώντας σαπούνι ή λοσιόν σώματος
Ο αυνανισμός ή ο αυνανισμός είναι ένας από τους συνήθεις τρόπους που κάνουν οι άνδρες να διοχετεύουν τις σεξουαλικές επιθυμίες τους μόνοι τους. Δυστυχώς, υπάρχουν ακόμα πολλοί άνδρες που αυνανίζονται χρησιμοποιώντας σαπούνι ή λοσιόν για το πέος τους. Αυτό έχει ως στόχο να εξομαλύνει το δέρμα του πέους και τα χέρια, έτσι ώστε ο αυνανισμός τρέχει "ομαλά".
Σύμφωνα με τον Joshua Zeichner, MD, διευθυντή της αισθητικής έρευνας στο τμήμα δερματολογίας στο νοσοκομείο Mount Sinai, ο αυνανισμός με λοσιόν ή σαπούνι είναι κάπως επικίνδυνος
Σαπούνια και λοσιόν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για μέρη του σώματος όπως το δέρμα των χεριών, των ποδιών και του σώματος. Ενώ το χρησιμοποιείτε στο πέος, το οποίο έχει ευαίσθητη επιδερμίδα, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και εκδορές στο άκρο του πέους. Επιπλέον, αν έρθουν λοσιόν και σαπούνια ή γύρω από την οπή εκροής ούρων, αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και μόλυνση μετά.
Οι ειδικοί σεξ συνιστούν τη χρήση λιπαντικών λίπανσης ή σεξουαλικών λιπαρών για τη διευκόλυνση της δραστηριότητας αυνανισμού. Η χρήση ειδικών λιπαντικών σεξ δεν κάνει το δέρμα του πέους ερεθισμένο επειδή τα συστατικά είναι ασφαλώς ασφαλή για χρήση στα γεννητικά όργανα. Επιπλέον, υπάρχουν επίσης πολλές επιλογές των λιπαντικών του σεξ από νερό, έτσι δεν είναι κολλώδη. Μερικοί έχουν ακόμη και ορισμένα χαρακτηριστικά αρώματος που προσθέτουν στις δικές τους αισθήσεις.
2. Αυνανισμός με σάλιο
Εκτός από τη χρήση λοσιόν και σαπουνιού, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί άντρες που χρησιμοποιούν σάλιο ή σάλιο για να αυνανίζονται. Παρόλο που είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε σάλιο, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν κίνδυνοι που να αποθηκεύονται σε αυτό.
Επειδή, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, το σάλιο μπορεί να περιέχει τον ιό του απλού έρπητα και αν συμβεί κάτι τέτοιο, θα είναι επικίνδυνο το σεξ. Αυτή η κατάσταση συνήθως συμβαίνει εάν έχετε για πρώτη φορά έρπητα στα χείλη ή στο στόμα και ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί στα γεννητικά όργανα που επηρεάζονται από το σάλιο σας.
3. Κάπνισμα και κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών
Ακόμη και οι διαφημίσεις τσιγάρων έχουν προειδοποιήσει για τους κινδύνους της ανικανότητας. Το κάπνισμα μπορεί να βλάψει την επένδυση των αιμοφόρων αγγείων σας, η οποία μπορεί να επηρεάσει τους λείους μυς του πέους και να εμποδίσει τη ροή του αίματος. Στην πραγματικότητα, οι άνδρες που καπνίζουν θα διακινδυνεύσουν πιθανότητα ανικανότητας κατά 51% σε σύγκριση με τους μη καπνιστές.
Στη συνέχεια, υπήρξαν πολλές μελέτες που συνδέουν μεταξύ τους υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε άνδρες με γονιμότητα. Το αλκοόλ έχει άμεση επίδραση στα κύτταρα που παράγουν τεστοστερόνη, έτσι ώστε να μπορεί να μειώσει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα. Στην πραγματικότητα, η ορμόνη τεστοστερόνη παίζει σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγή, για παράδειγμα για να επιτύχει τη στύση του πέους και να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία.
4. Συχνή ποδηλασία
Η ποδηλασία είναι μια υγιής δραστηριότητα. Ωστόσο, η ποδηλασία μπορεί επίσης να σας προκαλέσει δυσκολία στην ανέγερση. Παλαιότερες έρευνες έδειξαν ότι 1.700 άνδρες που πήραν ποδήλατα πάνω από 3 ώρες την εβδομάδα είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν ανικανότητα από όσους σπάνια ποδηλατούν.
Περαιτέρω έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Σαν Ντιέγκο αποκάλυψε ότι τα καθίσματα των ποδηλάτων ήταν μία από τις αιτίες των δύσκολων στύσεων. Μια σκληρή σέλα ποδηλάτου μπορεί να καταστείλει το περίνεο (την περιοχή μεταξύ του πρωκτού και των όρχεων), ασκώντας έτσι πίεση στις αρτηρίες και τα νεύρα που χρειάζονται ως σεξουαλική λειτουργία.
Η λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα γεμισμένο ποδόπληκτρο ποδηλάτου και να κάνετε άλλα αθλήματα εκτός από την ποδηλασία, όπως κολύμβηση ή τζόκινγκ.
5. Συχνά μένουν επάνω
Δεν υπάρχουν λίγοι άνδρες που κοιμούνται αργά τη νύχτα για διάφορους λόγους, είτε λόγω εργασιακών απαιτήσεων, επειδή περνούν έξω με φίλους είτε επειδή χαλαρώνουν βλέποντας τηλεόραση στο σπίτι. Αποδεικνύεται ότι αυτό μπορεί να μειώσει την αρσενική γονιμότητα, επειδή μειώνει την ποσότητα του σπερματοζωαριού που παράγεται.
Η έρευνα ξεκίνησε από την Ζωντανή επιστήμη διαπίστωσε ότι τα άτομα με τη μικρότερη διάρκεια του ύπνου μειώνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων στο 25%. Όσο μικρότερος είναι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων που απελευθερώνονται, τόσο λιγότεροι καταφέρνουν να επιβιώσουν μέχρι να φτάσουν στο ωάριο στα θηλυκά αναπαραγωγικά όργανα.
