Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Why do we sleep? | Russell Foster
- Οι τεμπέληδες άνθρωποι τείνουν να έχουν υψηλά ερωτηματικά
- Ποια είναι η σχέση μεταξύ υψηλού ποσοστού IQ και τεμπέλης;
- Το κλειδί είναι στη συνείδηση
- Όχι ότι μπορείς να είσαι τεμπέλης
Ιατρικό βίντεο: Why do we sleep? | Russell Foster
Σας αρέσει να καθίσετε για ώρες με ονειροπόληση; Ή φανταστείτε κάτι; Χμμμ ... θα μπορούσατε να είστε κάποιος που έχει υψηλό IQ. Συνήθως, οι έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να περνούν περισσότερο χρόνο σκέψης. Αυτό τους καθιστά συχνά σιωπηλοί παρά να ξοδεύουν χρόνο εν κινήσει και να μετακινούνται.
Οι τεμπέληδες άνθρωποι τείνουν να έχουν υψηλά ερωτηματικά
Με βάση έρευνες από το πανεπιστήμιο κολπίσκου Coast Golf Gulf που δημοσιεύθηκε στο Journal of Health Psychology,το βρήκε αυτό οι άνθρωποι που τείνουν να είναι τεμπέλης να μετακινούνται έχουν υψηλό επίπεδο νοημοσύνης ή Πηλίκο Πληροφοριών (IQ).
Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές συμμετείχαν σε δείγμα 60 μαθητών που χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: στοχαστές και ομάδες όχι στοχαστές. Οι ερωτηθέντες σε αυτή τη μελέτη φορούσαν επιταχυνσιόμετρο δηλαδή, μια παρακολούθηση δραστηριότητας που εφαρμόζεται στους καρπούς τους για να μετρήσει πόσο δραστήριοι είναι για επτά ημέρες.
Το αποτέλεσμα, από Δευτέρα έως Παρασκευή, είναι ότι οι ομάδες σκέψης είναι πολύ λιγότερο δραστήριες σε δραστηριότητες, σε σύγκριση με εκείνους που δεν είναι στοχαστές. Ενώ τα Σαββατοκύριακα, η έρευνα δείχνει ότι δεν υπάρχει διαφορά στο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας μεταξύ των δύο ομάδων.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ υψηλού ποσοστού IQ και τεμπέλης;
Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτό οφείλεται στη συνειδητοποίηση της χαμηλότερης δραστηριότητας σε άτομα με υψηλό IQ. Ομάδες που δεν σκέφτονται αισθάνονται βαρεθεί γρηγορότερα απλά κάθονται ήσυχα ονειροπόληση, γεγονός που τους κάνει να ενδιαφέρονται να κάνουν σωματικές δραστηριότητες όπως αθλήματα.
Ως εκ τούτου, οι φυσικά ενεργοί άνθρωποι έχουν την τάση να απαλλαγούν από τις σκέψεις τους και να επιλέξουν να πάρουν χρόνο για να ασκήσουν. Ενώ οι άνθρωποι που σκέφτονται είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν το μυαλό τους λύνοντας διάφορα προβλήματα. Στη συνέχεια, θα αξιολογήσουν τις ιδέες που χρησιμοποιήθηκαν και τελικά θα λύσουν.
Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που είναι πολύ έξυπνοι και ορθολογικοί έχουν μακρά προσοχή στην επίλυση προβλημάτων. Αυτό είναι που τους κάνει μερικές φορές τεμπέλης να κινηθούν.
Το κλειδί είναι στη συνείδηση
Οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι τελικά ο σημαντικός παράγοντας για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να είναι πιο δραστήριοι και παραγωγικοί είναι η συνειδητοποίηση. Η συνείδησή τους σχετικά με την τεμπελιά ή την επίγνωση του κόστους. Ως εκ τούτου, πολλοί σοφοί επιλέγουν να είναι πιο δραστήριοι και παραγωγικοί καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Σε προηγούμενες μελέτες ήταν γνωστό αν ήταν άνθρωποι εσωστρεφής ή κλειστά προτιμούν να σκέφτονται μόνο για κάτι. Αυτοί που έχουν υψηλό επίπεδο νοημοσύνης θα αναζητήσουν χρόνο και σιγή για να χρησιμοποιηθούν. Επειδή η κοινωνική αλληλεπίδραση συχνά μειώνει την ικανότητά τους να εξερευνούν το μυαλό, αυτός είναι ο λόγος που δεν τους αρέσει να κοινωνικοποιούν ή να αναζητούν δραστηριότητες που θα προκαλούν σκέψη.
Όχι ότι μπορείς να είσαι τεμπέλης
Οι ερευνητές λένε επίσης ότι η ύπαρξη ενός στοχαστή και τεμπέλης είναι αρνητικός αντίκτυπος στον τρόπο ζωής. Υποδεικνύουν ότι ακόμα λιγότερο ενεργοί άνθρωποι, ακόμη και αν είναι έξυπνοι και έξυπνοι, πρέπει να παραμείνουν ενεργοί και παραγωγικοί για να διατηρήσουν την υγεία του σώματός τους.
