Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Τι είναι η σωματική δυσμορφική διαταραχή (BDD);
- Αυτό που συνήθως γίνεται η εμμονή των BDDs;
- Τι προκαλεί BDD;
- Ποια είναι τα συμπτώματα του BDD;
- Πώς αντιμετωπίζετε τη σωματική δυσμορφική διαταραχή;
Ιατρικό βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Όλοι πρέπει να έχουμε κάτι που δεν μας αρέσει για την εμφάνισή μας - μια μύτη σκασίματος, σκούρο δέρμα ή μάτια πολύ μικρά. Συνήθως, αυτή η καταγγελία είναι μόνο φύσης πολύ αργά γιατί συνειδητοποιούμε ότι είναι μόνο μέρος της ατέλειας μας ως ανθρώπων. Αλλά είναι μια άλλη ιστορία για μερικούς ανθρώπους που αισθάνονται δυσαρεστημένοι, έτσι είναι πολύ εμμονή με την «αναπηρία» τους. Είναι σημαντικό να προσπαθήσουν απεγνωσμένα να έχουν μια ιδανική μορφή σώματος ώστε να μπορούν να γίνουν αποδεκτές από την κοινωνία. Αν είστε έτσι, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι έχετε συμπτώματα σωματικής δυσμορφικής διαταραχής.
Τι είναι η σωματική δυσμορφική διαταραχή (BDD);
Η δυσμορφική διαταραχή του σώματος (BDD) είναι ένας τύπος ψυχικές διαταραχές που συνδέεται με μια ισχυρή εμμονή με την αρνητική εικόνα του σώματος. Το BDD χαρακτηρίζεται από συνεχή σκέψη και ανησυχία για τα «σωματικά ελαττώματα» και την εμφάνιση του σώματος ή για την εστίαση της προσοχής στις ελλείψεις ορισμένων οργάνων
Στην πραγματικότητα, τα αντιληπτά / φανταστικά "ελαττώματα" μπορεί να έχουν τη μορφή ελαχίστων ατελειών, όπως για παράδειγμα κεκλιμένα μάτια ή βραχείες στάσεις ή ακόμη και καθόλου - αίσθημα λίπους / κακής, αν και όχι. Για άλλους ανθρώπους που το βλέπουν, αυτό δεν είναι πρόβλημα. Αλλά για αυτούς, η "αναπηρία" θεωρήθηκε πολύ μεγάλη και ενοχλητική, προκαλώντας έντονο συναισθηματικό στρες και μειώνοντας την αυτοπεποίθηση σε κατώτερο επίπεδο.
Οι πάσχοντες από BDD μπορούν να κάνουν ορισμένες μορφές ιδεοψυχαναγκαστικής συμπεριφοράς (όχι επαναλαμβανόμενες χωρίς να το συνειδητοποιούν) για να προσπαθήσουν να αποκρύψουν ή να αποκρύψουν τις ελλείψεις τους, παρότι αυτή η συμπεριφορά συνήθως παρέχει μόνο μια προσωρινή λύση, για παράδειγμα: μακιγιάζ καμουφλάζ, μέγεθος ντυσίματος, χτένισμα, συνεχής αντανάκλαση ή αποφυγή σε όλα, ξύσιμο του δέρματος, και ούτω καθεξής. Μερικοί άνθρωποι με BDD μπορεί να σκεφτούν την πλαστική χειρουργική για να βελτιώσουν την εμφάνισή τους.
Πρέπει να διακρίνεται από το πόσο φυσιολογικοί άνθρωποι φροντίζουν το σώμα τους. Η τακτική φροντίδα του σώματος είναι φυσική και ωφέλιμη. Αλλά αυτή η εμμονή καθιστά δύσκολο για τα άτομα με BDD να επικεντρωθούν σε οτιδήποτε άλλο παρά στην ατέλεια τους. Κάποιος που έχει BDD θα είναι πολύ αμήχανος, τόνισε, και ανήσυχος όταν συναντά πολλούς ανθρώπους. Ακόμα και τα άτομα με σοβαρή BDD μπορούν να δικαιολογήσουν οποιοδήποτε μέσο να μην εγκαταλείψουν τα σπίτια τους επειδή φοβούνται ότι άλλοι άνθρωποι θα κρίνουν την εμφάνισή τους άσχημα.
Το BDD εμφανίζεται συχνότερα σε εφήβους και ενήλικες και η έρευνα δείχνει ότι αυτό επηρεάζει σχεδόν τους άνδρες και τις γυναίκες. Συνήθως, τα συμπτώματα του BDD αρχίζουν να εμφανίζονται στην εφηβεία ή στην πρώιμη ενηλικίωση.
Αυτό που συνήθως γίνεται η εμμονή των BDDs;
Τα άτομα με σωματική δυσμορφική διαταραχή είναι συνήθως πολύ εμμονή με τις σωματικές ανεπάρκειές τους, οι οποίες δεν είναι σύμφωνες με τις προσδοκίες τους, οι οποίες σύμφωνα με αυτόν δεν είναι επίσης σύμφωνες με τα ιδανικά «πρότυπα» του σώματος στην κοινωνία. Για παράδειγμα:
- Δέρμα: όπως ρυτίδες, ουλές, σπυράκια και μαύρες κηλίδες. Οι άνθρωποι της BDD έχουν εμμονή με όμορφο και λείο δέρμα. Ελαφρά κομμάτια ή σπυράκια που βλάπτουν την εμφάνιση του δέρματος μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους με πανικό BDD.
- Μαλλιά, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών της κεφαλής ή των μαλλιών στα μέρη του σώματος. Μπορεί να θέλουν να έχουν όμορφα και υγιή μαλλιά της κεφαλής και δεν θέλουν να έχουν τρίχα σε ορισμένα μέρη του σώματος, όπως οι μασχάλες και τα γεννητικά όργανα.
- Χαρακτηριστικά προσώπου: θέλετε να έχετε μια αιχμηρή μύτη, μακρύ πηγούνι, λεπτά μάγουλα, παχύτερα χείλη και πολλά άλλα.
- Βάρος: τα άτομα με BDD είναι συνήθως εμμονή με το ιδανικό βάρος του σώματος ή με μυϊκή δύναμη.
- Άλλα μέρη του σώματος: όπως τα στήθη και οι γλουτοί που θέλουν να φαίνονται πιο γεμάτοι, το πέος που θέλει μεγαλύτερο, και άλλα.
Τι προκαλεί BDD;
Η αιτία του BDD είναι άγνωστη. Ωστόσο, ορισμένοι βιολογικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξή της, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών προδιαγραφών, των νευροβιολογικών παραγόντων, όπως η εξασθενημένη λειτουργία σεροτονίνης στον εγκέφαλο, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, οι επιρροές των κοινωνικών μέσων και η οικογένεια στους φίλους,
Οι τραυματικές εμπειρίες ή οι συναισθηματικές συγκρούσεις κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και τα χαμηλά επίπεδα εμπιστοσύνης μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο βιωσιμότητας του BDD. Ως εκ τούτου, ένα σημαντικό επίπεδο εμπιστοσύνης ενσταλάσσεται νωρίς.
Ποια είναι τα συμπτώματα του BDD;
Το BDD μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας, της κοινωνικής ζωής και των σχέσεων. Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι με BDD έχουν μια παραμορφωμένη άποψη για τον εαυτό τους και εστιάζουν μόνο την προσοχή τους στις δικές τους ελλείψεις, έτσι ώστε να μην μπορούν να δώσουν προσοχή στο περιβάλλον τους.
Ως εκ τούτου, τα συμπτώματα της BDD είναι σημαντικά να γνωρίζουμε, ώστε η ανάπτυξή τους να σταματήσει νωρίς. Μερικά από τα αρχικά σημάδια που μπορεί να έχει κάποιος από τα BDD είναι:
- Θέλει να συγκρίνει την εμφάνισή του με τους άλλους.
- Τους αρέσει να συμπεριφέρονται ξανά και ξανά και να πάρουν χρόνο, όπως ο καθρέφτης ή η προσπάθεια να κρύψουν ή να καλύψουν ελαττώματα στο δέρμα.
- Να ζητάς πάντα από τους γύρω ανθρώπους ότι τα ελαττώματα στην εμφάνισή τους είναι ορατά ή όχι.
- Να προσέχετε επανειλημμένα ή να αγγίζετε το εικαζόμενο ελάττωμα.
- Αίσθημα άγχους ή δεν θέλουν να είναι γύρω από τους ανθρώπους.
- Διατροφή και / ή υπερβολική άσκηση.
- Επαναλαμβανόμενα συμβουλευτείτε ιατρικούς ειδικούς, όπως πλαστικούς χειρουργούς ή δερματολόγους, για να βελτιώσετε την εμφάνισή τους.
Η δυσαρέσκεια με το σχήμα του σώματος μπορεί να προκαλέσει άτομα με BDD για ακραίες δίαιτες που προκαλούν ανορεξία, βουλιμία ή άλλες διατροφικές διαταραχές. Μερικοί άνθρωποι με BDD μπορούν να σκεφτούν αυτοκτονία ή να προσπαθήσουν να αυτοκτονήσουν επειδή αισθάνονται ότι έχουν ένα σχήμα ονείρου λόγω του "ελαττωματικού σώματος" τους.
Πώς αντιμετωπίζετε τη σωματική δυσμορφική διαταραχή;
Η δυσμορφική διαταραχή του σώματος συχνά δεν αναγνωρίζεται από το σώμα του οργανισμού, έτσι ώστε να μην μιλάει για συμπτώματα. Αλλά είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό μόλις μάθετε για τα αρχικά συμπτώματα.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας διαγνώσει από ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση ή να αναφερθεί σε ειδικό (ψυχίατρο, ψυχολόγο) για καλύτερη αξιολόγηση. Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία μαζί με τα φάρμακα είναι αρκετά αποτελεσματική και χρησιμοποιείται συχνότερα ως σχέδιο θεραπείας BDD.
