Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Πέτρος Ιακωβίδης - Βράδια Αξημέρωτα | Petros Iakovidis - Vradia Aksimerota (Official Music Video HD)
- 1. Θερμοκρασία / θερμοκρασία
- 2. Φυτοφάρμακα
- 3. Διάλυση
- 4. Heavy Metal
- Ποια είναι λοιπόν η λύση;
Ιατρικό βίντεο: Πέτρος Ιακωβίδης - Βράδια Αξημέρωτα | Petros Iakovidis - Vradia Aksimerota (Official Music Video HD)
Ποιος λέει ότι το περιβάλλον εργασίας δεν επηρεάζει τη γονιμότητα του Αδάμ. Μερικοί τύποι εργασίας επιτρέπουν την έκθεση σε συγκεκριμένες χημικές ουσίες και περιβάλλοντα που μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα από τα εργασιακά περιβάλλοντα που σχετίζονται με τοξικές χημικές ουσίες έχουν σχέση με μειωμένα επίπεδα παραγωγής και αυξημένες ανωμαλίες σπερματοζωαρίων. Ωστόσο, ορισμένες από αυτές τις μελέτες έχουν πραγματοποιηθεί πρόσφατα μόνο σε ζώα, συνεπώς οι επιπτώσεις τους στον άνθρωπο δεν έχουν αποδειχθεί.
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας χρειάζεστε περισσότερο χρόνο για να μείνετε έγκυος και υποθέστε ότι μπορεί να σχετίζεται με το περιβάλλον εργασίας σας, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία ή τη δυνατότητα έκθεσης σε κίνδυνο από τον εργασιακό χώρο.
Έτσι, ποιοι παράγοντες στο περιβάλλον εργασίας μπορεί να επηρεάσουν την ανδρική γονιμότητα;
1. Θερμοκρασία / θερμοκρασία
Η θερμότητα θα επηρεάσει την υγιή παραγωγή σπέρματος. Η καλύτερη θερμοκρασία για την παραγωγή του σπέρματος είναι λίγα βαθμούς κάτω από την κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Εάν εργάζεστε σε ένα πολύ ζεστό περιβάλλον, όπως ένα εργοστάσιο αρτοποιίας ή σιδήρου, μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή σπέρματος.
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η συνεδρίαση για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι επίσης ικανή να κάνει τους όρχεις πιο ζεστό από την κανονική τους θερμοκρασία. Η εργασία στο γραφείο ή η αντιμετώπιση της οδήγησης σε μεγάλες αποστάσεις, θεωρητικά, μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή σπέρματος. Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί αν εργάζεστε με ένα laptop στην αγκαλιά σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν την άμεση σχέση μεταξύ παρατεταμένης καθιστικής και ανδρικής γονιμότητας.
2. Φυτοφάρμακα
Ορισμένα εντομοκτόνα που χρησιμοποιούνται στην κτηνοτροφία, στη δασοκομία και σε άλλα αγροτικά πεδία θεωρούνται ότι έχουν το ίδιο αποτέλεσμα με τα οιστρογόνα. Αυτό έχει να κάνει με την κακή ποιότητα των σπερματοζωαρίων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πιθανή μείωση της γονιμότητας. Παρόλα αυτά, δεν υπάρχουν ειδικές μελέτες που να αποδεικνύουν τις σημαντικές επιπτώσεις των φυτοφαρμάκων στη γονιμότητα των ανδρών.
3. Διάλυση
Οι διαλύτες και οι υδρογονάνθρακες που χρησιμοποιούνται στα πλαστικά, τα προϊόντα βαφής και την εκτύπωση πιστεύεται ότι έχουν σχέση με χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων και αυξημένες ανωμαλίες σπερματοζωαρίων. Οι διαλύτες που ονομάζονται γλυκολεστέρες έχουν αποδειχθεί ότι επηρεάζουν την υγιή παραγωγή σπέρματος.
4. Heavy Metal
Αρκετές μελέτες έχουν αποδείξει την επίδραση του μολύβδου, του μαγγανίου και του υδραργύρου στην υγεία των σπερματοζωαρίων και τον μειωμένο αριθμό σπερματοζωαρίων. Το ανθρώπινο αναπαραγωγικό σύστημα έχει σχεδιαστεί ώστε να είναι ευαίσθητο στην ακτινοβολία, εξαιτίας των δυσμενών επιδράσεων της ακτινοβολίας στη γονιμότητα των ανδρών και των γυναικών. Εργασίες που περιλαμβάνουν κανονική έκθεση σε ακτίνες Χ μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μη φυσιολογικού σπέρματος ή να μειώσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Εδώ είναι μερικές βλαβερές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητά σας:
- Οι αλκυλοφαινόλες που περιέχονται σε βιομηχανικά υλικά και απορρυπαντικό σαπούνι μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές
- Λάκες που χρησιμοποιούνται για την επικάλυψη τροφίμων και οδοντικών προϊόντων υγείας, μπορεί να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές
- Οι διοξίνες στη διαδικασία παραγωγής χαρτιού και μετασχηματιστή μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές
- Παρασιτοκτόνα οργανοχλωρίου (Lindane, DDT και άλλα) - το Lindane που χρησιμοποιείται για λιπάσματα φρούτων και δημητριακών και λάχανου, μπορεί να προκαλέσει ορμονικές διαταραχές
- Οι φθαλικές ενώσεις που περιέχονται στα προϊόντα σόγιας μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές και να «δηλητηριάσουν» τους όρχεις
- Τα φυτο-οιστρογόνα, που απαντώνται σε ορισμένα φυτικά προϊόντα και σόγια, μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές
- Η βινκλοζολίνη μπορεί να προκαλέσει ορμονικές διαταραχές και επίσης να "δηλητηριάσει" τους όρχεις
Ποια είναι λοιπόν η λύση;
Για να σας κρατήσει γόνιμο, μπορείτε να κάνετε τα εξής:
- Εάν η εργασία σας απαιτεί να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, χρησιμοποιήστε τακτικά διαλείμματα και προσπαθήστε να περπατήσετε. Οι ειδικοί δεν πιστεύουν ακόμα αν υπάρχουν διάφοροι τύποι εσωρούχων που επηρεάζουν τη γονιμότητα διατηρώντας το επίπεδο της ζεστασιάς του όσχεου. Ωστόσο, μπορείτε να δοκιμάσετε να φορέσετε χαλαρά μπόξερ τύπου σορτς και παντελόνι σε σύγκριση με ένα σφιχτό κοστούμι.
- Μπορείτε να περιορίσετε την έκθεση σε φυτοφάρμακα και ρύπους υπακούοντας στον τρόπο χρήσης τους. Προσέξτε όταν εργάζεστε και φοράτε ρούχα που θεωρούνται επαρκή για την προστασία του σώματος. Μην ξεχάσετε να πάρετε ντους ή να καθαρίσετε τον εαυτό σας μετά από την πάλη με χημικά.
- Να είστε σοφός όταν εργάζεστε. Αφού ασχοληθείτε με φυτοφάρμακα ή άλλες χημικές ουσίες, σιγουρευτείτε ότι πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε. Ακόμη και όταν τα χέρια σας χρησιμοποιούν γάντια κατά την εργασία. Αν είστε εκτεθειμένοι σε χημικά ή βαρέα μέταλλα στο περιβάλλον εργασίας σας, θα ήταν καλύτερα να αλλάξετε τα ρούχα και τα παπούτσια πριν επιστρέψετε στην πατρίδα σας.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η έκθεση σε χημικές ουσίες στο εργασιακό περιβάλλον διατρέχει τον κίνδυνο εγκυμοσύνης και διαταραχών κατά τον τοκετό. Αλλά εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με το περιβάλλον εργασίας, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον προϊστάμενό σας, τους εκπροσώπους της εταιρείας, την υγεία ή τους ανθρώπινους πόρους.
- Η εργασία για μεγάλα χρονικά διαστήματα στην εξόρυξη ή την οδήγηση ενός οχήματος με συχνές κραδασμούς ή κραδασμούς μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή και κίνηση σπερματοζωαρίων. Εάν είναι δυνατόν, μειώστε τις ώρες εργασίας ή τη δραστηριότητά σας σε τέτοιες εργασίες.
- Εάν ανησυχείτε για έκθεση σε χημικά ή ακτινοβολία ή για πιθανούς κινδύνους στο περιβάλλον εργασίας, ρωτήστε το γιατρό σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Είναι αλήθεια ότι η σόγια μειώνει την αρσενική γονιμότητα;
- 10 αποδεδειγμένα πράγματα που μπορούν να βλάψουν τη σπέρμα
- 10 σημάδια εσείς ή ο συνεργάτης σας μπορεί να έχει υπογονιμότητα
