Αντιμετωπίζοντας 7 άγχος για τις έγκυες γυναίκες μπροστά από την εργασία

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Surviving Terminal Cancer HD

Όλοι γνωρίζουν ότι γεννιούνται δεν είναι εύκολο. Ωστόσο, όταν πλησιάζει ο χρόνος παράδοσης, μπορεί να γίνει πιο νευρικός και φοβισμένος. Πάρτε το εύκολο, δεν είστε μόνοι. Οι περισσότερες γυναίκες που γεννήθηκαν γενικά αισθάνονται επίσης άγχος όταν μπαίνουν στο τρίτο τρίμηνο. Εδώ είναι, διάφορες ανησυχίες των εγκύων πριν από την εργασία, οι οποίες συχνά προκύπτουν και πώς να τους ξεπεράσουμε.

1. Δεν φτάσαμε στο νοσοκομείο

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες των εγκύων γυναικών είναι εάν το αμνιακό υγρό ρήξη κατά περιόδους που δεν είναι σωστό ή όταν είναι μακριά από το νοσοκομείο. Εσείς που σκοπεύετε να γεννήσετε στο σπίτι μπορεί επίσης να έχουν παρόμοιο άγχος όταν είστε μακριά από το σπίτι. Τι γίνεται αν στο δρόμο κολλήσει στην κυκλοφορία; Τι γίνεται αν οι μεμβράνες σπάσουν όταν είναι μόνοι στο σπίτι;

Στην πραγματικότητα, η μέση νέα διαδικασία γεννήσεων θα ολοκληρωθεί μέσα σε 6 ώρες. Επομένως, μην ανησυχείτε πολύ αν πρέπει να γεννήσετε στο δρόμο. Για να ξεπεραστεί αυτός ο φόβος, ετοιμάστε μια λίστα με τους ανθρώπους που μπορούν να έρθουν σε επαφή εάν οι μεμβράνες ξαφνικά σκάσουν. Επιπλέον, πριν από την παράδοση, αποφύγετε τη μετάβαση σε χώρο όπου η πρόσβαση στις μεταφορές είναι περιορισμένη.

2. Επιβλαβείς επιπλοκές

Φυσικά, εάν ανησυχείτε για επιπλοκές που είναι αρκετά επικίνδυνες για την εργασία. Ίσως να φοβάστε ότι υπάρχουν πράγματα που απειλούν την ασφάλεια του μωρού και του εαυτού σας.

Πράγματι, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την ομαλή παράδοση. Ωστόσο, σχεδόν όλες οι πιθανές επιπλοκές μπορούν να αναμένονται από τον μαιευτή σας πριν από την εργασία. Από τη θέση του μωρού στην κατάσταση της υγείας σας, ο γιατρός μπορεί να το δει για μερικές εβδομάδες πριν από τη γέννηση.

Έτσι ώστε οι επιπλοκές του άγχους να μην στοιχειώνουν το μυαλό σας, μην ψάχνετε για ειδήσεις ή ιστορίες για ανατριχιαστική εργασία. Απλώς αναθέστε την εργασιακή διαδικασία στον μαιευτήρα σας.

3. Υπερβολικός πόνος

Παρόλο που γνωρίζετε ήδη ότι ο τοκετός είναι άρρωστος, μπορείτε να φανταστείτε ποιος είναι ο πόνος του τοκετού. Είτε όταν τεντώνεται, αναισθητοποιείται με επισκληρίδιο, είτε ο κόλπος πρέπει να κοπεί.

Θυμηθείτε ότι το σώμα μιας γυναίκας έχει σχεδιαστεί κατά τέτοιο τρόπο ώστε να υφίσταται φυσιολογικά την εγκυμοσύνη και την ομαλότητα. Ειδικά με την ιατρική επιστήμη και την τεχνολογία που είναι όλο και πιο εξελιγμένη, ο πόνος δεν θα είναι τόσο σοβαρός όσο η σκιά σας.

Αν φοβάστε την ασθένεια, συζητήστε με το γιατρό σας πώς μπορείτε να πάρετε για να μειώσετε τον πόνο. Για παράδειγμα, με επισκληρίδιο αναισθησία, ασκήσεις αναπνοής και χαλάρωσης, γιόγκα για έγκυες γυναίκες ή γέννηση στο νερό.

4. Αλλαγή του σχεδίου

Έχετε ήδη ετοιμάσει ένα ώριμο σχέδιο παράδοσης με το σύζυγό σας και τον γιατρό σας, αλλά φοβούνται ότι θα υπάρξει μια ξαφνική αλλαγή του σχεδίου την ημέρα D. Για παράδειγμα, αν έχετε ξαφνικά μια καισαρική τομή.

Αυτό το άγχος είναι πραγματικά συνηθισμένο. Επειδή πολλά πράγματα μπορούν να συμβούν πριν από την εργασία. Γι 'αυτό το λόγο, ετοιμάστε ένα σχέδιο backup B, C και D. Ρωτήστε τον γιατρό για κάθε πιθανότητα που μπορεί να συμβεί, ώστε αργότερα δεν θα εκπλαγείτε αν υπάρχει αλλαγή στο σχέδιο.

Επίσης, να θυμάστε ότι οι αλλαγές στα σχέδια δεν σημαίνουν πάντα κακό. Οι γιατροί, οι μαίες και το ιατρικό προσωπικό δεν μπορούν να αλλάξουν αυθαίρετα τα σχέδιά τους, αν νομίζουν ότι αυτό δεν είναι το καλύτερο. Έτσι, θα είναι πολύ χρήσιμο εάν από την αρχή έχετε συμβουλευτεί έναν γιατρό και ένα νοσοκομείο του οποίου η φήμη είναι καλή.

5. Τα μωρά γεννιούνται με διαταραχή ή αναπηρία

Μία από τις ανησυχίες των εγκύων πριν από την εργασία είναι η πιθανότητα το μωρό να γεννηθεί με ορισμένες διαταραχές ή αναπηρίες. Εάν προκύψει αυτός ο φόβος, να θυμάστε ότι οι ανωμαλίες στο έμβρυο μπορούν να εντοπιστούν νωρίς. Έτσι, η πιθανότητα ορισμένων διαταραχών στο μωρό κατά τη γέννηση είναι πολύ μικρή.

Εξάλλου, η συχνότητα εμφάνισης μωρών που γεννιούνται με διαταραχή ή αναπηρία είναι πολύ μικρή. Ειδικά εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διατηρείτε πάντα την υγεία, ελέγχετε επιμελώς το περιεχόμενο και ακολουθείτε τις συμβουλές του γιατρού.

6. Ο κόλπος είναι σχισμένος κατά τη διάρκεια της κανονικής παράδοσης

Πολλές έγκυες γυναίκες ανησυχούν ότι ο κόλπος τους είναι σκισμένος κατά τη διάρκεια της κανονικής παράδοσης. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες γυναίκες δεν αισθάνονται πόνο ή ακόμη και συνειδητοποιούν ότι ο κόλπος τους είναι σχισμένος ή πρέπει να περικοπεί. Ο λόγος είναι ότι ένας σπασμένος κόλπος είναι ένα πολύ φυσικό πράγμα όταν γεννιόμαστε κανονικά.

Εάν φοβάστε ότι ο κόλπος σας θα υποστεί βλάβη ή τραυματιστεί, γνωρίζετε ότι ο κόλπος θα ξαναγυριστεί αφού το μωρό είναι στην αγκαλιά σας. Η διαδικασία αποκατάστασης ενός σπασμένου κόλπου λόγω εργασίας είναι επίσης γρήγορη, η οποία είναι περίπου μια εβδομάδα.

7. Η εργασία είναι πολύ μεγάλη

Ίσως να ανησυχείτε αν πρέπει να περάσετε από την εργασία για ώρες. Ωστόσο, να θυμάστε ότι το σώμα και το μωρό σας προετοιμάζονται έτσι ώστε η εργασιακή διαδικασία να μπορεί να τρέξει ομαλά. Ο πόνος επίσης δεν θα γίνει αισθητός κάθε δευτερόλεπτο, πραγματικά.

Πρέπει να σας προσφέρουμε ποικίλους τρόπους για να επιταχύνετε τη γέννηση, όπως το περπάτημα ή το μπάνιο σε ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φορά για να μιλήσετε στο μωρό σας. Με αυτόν τον τρόπο, εσείς και το μωρό σας θα αισθανθείτε πιο χαλαρή εργασία που αντιμετωπίζει.

Αντιμετωπίζοντας 7 άγχος για τις έγκυες γυναίκες μπροστά από την εργασία
Rated 5/5 based on 2998 reviews
💖 show ads