Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 👶ΑΣΦΑΛΗΣ ΥΠΝΟΣ ΓΙΑ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΑ ΜΩΡΑ: 7 ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
- Το να το κοιμάστε σε μια κουβέρτα αυξάνει τον κίνδυνο ξαφνικού θανάτου
- Τα μαξιλάρια είναι επίσης επικίνδυνα για τα μωρά
- Έτσι, πότε μπορούν τα μωρά να χρησιμοποιούν κουβέρτες και μαξιλάρια ενώ κοιμούνται;
Ιατρικό βίντεο: 👶ΑΣΦΑΛΗΣ ΥΠΝΟΣ ΓΙΑ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΑ ΜΩΡΑ: 7 ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
Για να προστατεύσετε το μωρό από την έκθεση σε νυχτερινές ανέμους ή ψυχρό κλιματισμό, το γονικό ένστικτο μπορεί να σας παραγγείλει να τυλίξετε αμέσως το σώμα του μωρού σας ενώ κοιμάται. Παρόλο που η πρόθεση είναι καλή, αλλά γνωρίζετε ότι υπάρχει κίνδυνος να κρύβεται η ασφάλειά της εάν το μωρό κοιμάται σε μια κουβέρτα;
Το να το κοιμάστε σε μια κουβέρτα αυξάνει τον κίνδυνο ξαφνικού θανάτου
Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι η συνηθισμένη χρήση σε κουβέρτες που κοιμούνται με κουβέρτες, ακόμη και αν είναι κατασκευασμένα από μαλακά, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ξαφνικού θανάτου των παιδιών, γνωστός και ως SIDS (SUdden σύνδρομο θανάτου νηπίων) μέχρι πέντε φορές, ανεξάρτητα από τη θέση ύπνου του μωρού εκείνη τη στιγμή.
Μια μεγάλη και βαριά επιφάνεια κουβέρτα μπορεί να καλύψει το πρόσωπο ενός μωρού, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν το μωρό κινεί τα πόδια του κατά τη διάρκεια του ύπνου, οπότε είναι πολύ πιθανό ότι η κουβέρτα καλύπτει το πρόσωπό του ή ακόμα και τον στραγγίζει και μπορεί τελικά να αυξήσει τον κίνδυνο του ασφυκτικού μωρού.
Τα μαξιλάρια είναι επίσης επικίνδυνα για τα μωρά
Παρόλο που η ακριβής αιτία του SIDS δεν είναι γνωστή, οι ειδικοί στην παιδική υγεία προειδοποιούν τους γονείς να υιοθετούν ασφαλείς συνήθειες ύπνου για βρέφη. Ένας τρόπος είναι να αφήσετε το μωρό να κοιμάται μόνο στο κρεβάτι του.
Ο ύπνος ενός μωρού στο ίδιο κρεβάτι μαζί με εσάς και το σύντροφό σας ή η διακόσμηση ενός κρεβατιού μωρού με μαξιλάρια, κουβέρτες ή παραγεμισμένα ζώα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ξαφνικού θανάτου του μωρού, είτε από το να συνθλίβεται από το σώμα / σύντροφό σας είτε από στραγγαλιστικά μαξιλάρια και κουβέρτες.
Αυτή η σύσταση έγινε με βάση τα αποτελέσματα μιας μελέτης που πραγματοποιήθηκε από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (APP). Διαπίστωσαν ότι το ήμισυ του πληθυσμού των μωρών στις Ηνωμένες Πολιτείες που κοιμούνται ακόμη με τους γονείς σε ένα κρεβάτι ή κρεβάτι διακοσμημένο με μαξιλάρια και ντεκολτέ είναι η ομάδα των μωρών που διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο SIDS. Αυτή η πρόταση επανελήφθη επίσης από μια ομάδα εμπειρογνωμόνων από την Εθνική Μελέτη για τη θέση των νηπίων νηπίων, η οποία διεξήγαγε έρευνα σχετικά με τους γονείς σχετικά με τις βρεφικές κούνιες και τις συνήθειες ύπνου τους από το 1993 έως το 2010.
Έτσι, πότε μπορούν τα μωρά να χρησιμοποιούν κουβέρτες και μαξιλάρια ενώ κοιμούνται;
Είναι καλύτερο να μην αφήνετε το μωρό να κοιμάται με μια κουβέρτα μέχρι τουλάχιστον 12 μηνών. Μετά την ηλικία των 12 μηνών, τα μωρά είναι γενικά σε θέση να κυλήσουν μόνοι τους για να αλλάξουν θέσεις και να έχουν καλό έλεγχο κινητήρα για να μπορούν να μεταφέρουν κουβέρτες από τα πρόσωπά τους.
Ενώ η χρήση μαξιλαριών για μωρά συνιστάται όταν το μωρό είναι 2 χρονών. Σε αυτή την ηλικία, το μωρό αισθάνεται ικανό να κινείται ελεύθερα έτσι ώστε εάν υπάρχει ένα μαξιλάρι που καλύπτει το πρόσωπό του, μπορεί να το ξεφορτωθεί. Ακόμα κι αν υπάρχουν διάφορα είδη μαξιλαριών, από σχήματα, χρώματα και εικόνες, διαθέσιμα για μωρά, θα πρέπει να επιλέξετε ένα μαξιλάρι που είναι μικρό και επίπεδο έτσι ώστε να μπορεί να στηρίξει καλά τον λαιμό του.
Στην ουσία, η καλύτερη επιλογή είναι να βάλετε το μωρό στον ύπνο σε ένα απλό στρώμα χωρίς κουβέρτες και μαξιλάρια, συμπεριλαμβανομένων κούκλες και άλλα παιχνίδια μωρών μέχρι την ηλικία του μωρού σύμφωνα με τα παραπάνω. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε την καρδιά να αφήσετε το μωρό να κοιμηθεί χωρίς μια κουβέρτα και να κρυώσει τη νύχτα. Μπορείτε ακόμα να προστατεύσετε το μωρό σας φορώντας ένα υπνόσακο που μπορεί να θερμάνει το σώμα του μωρού.
Αυτή η υπνόσακο είναι συνήθως ένα μακρύ ένδυμα που καλύπτει όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και των ποδιών. Αυτή η στολή είναι ασφαλέστερη επειδή δεν καλύπτει το πρόσωπο όταν το μωρό κινείται ενώ κοιμάται.
Ακολουθούν μερικές συστάσεις από το AAP, ώστε το μωρό σας να μπορεί να κοιμάται άνετα στο σπίτι:
- Αποφύγετε τη χρήση ειδικών παιδικών καλαθιών εξοπλισμένων με κούνιες προφυλακτήρα (τακάκια για επένδυση τοίχων καλαθιού μωρών), συσκευή θέσης ύπνου, ειδικά στρώματα ή άλλα πράγματα που συχνά υποστηρίζονται ότι μειώνουν τον κίνδυνο του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου του βρέφους. Η AAP πιστεύει ότι οι συσκευές αυτές δεν προστατεύουν μόνο το μωρό σας, αλλά αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο ασφυξίας ή δύσπνοιας του μωρού όταν το χρησιμοποιείτε.
- Τοποθετήστε τον ύπνο του μωρού σε θέση σε ύπτια θέση και παρακολουθήστε πάντα τις κινήσεις του.
- Μην πάρετε το μωρό σας να κοιμάται στον καναπέ ή σε μια καρέκλα επειδή μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν κοιμηθείτε. Αυτό είναι το ίδιο με το να μην θηλάζεις το μωρό σου όταν είσαι υπνηλία.
- Κρατήστε το μωρό μακριά από τον καπνό του τσιγάρου ή τη ρύπανση.
