Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ “Ο θάνατος του ανθρώπου αρχίζει από το στομάχι” – Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά
- Ποιος κινδυνεύει για το έκζεμα;
- Οφέλη από την κατανάλωση προβιοτικών τροφών για τη θεραπεία του έκζεμα
- Η κατανάλωση προβιοτικών από την εγκυμοσύνη μπορεί να αποτρέψει το έκζεμα στα παιδιά
Ιατρικό βίντεο: ✅ “Ο θάνατος του ανθρώπου αρχίζει από το στομάχι” – Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά
Τα τρόφιμα που περιέχουν προβιοτικά είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα. Τα προβιοτικά έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την εντερική υγεία επειδή το βακτηριακό περιεχόμενο μπορεί να εξισορροπήσει τον αριθμό των βακτηρίων στο έντερο. Το γιαούρτι είναι ένα παράδειγμα. Όχι μόνο για την εντερική υγεία, τα προβιοτικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη και θεραπεία του έκζεμα. Πώς μπορεί να είναι; Δείτε την περαιτέρω εξήγηση παρακάτω.
Ποιος κινδυνεύει για το έκζεμα;
Το έκζεμα είναι μια κατάσταση της φλεγμονής του δέρματος. Αυτή η φλεγμονή του δέρματος μπορεί να προκληθεί από στρες, ερεθιστικά, θερμότητα και ιδρώτα, κρύο και ξηρό κλίμα και ξηρές δερματικές παθήσεις. Οι άνθρωποι που έχουν προσβληθεί από έκζεμα μπορεί να βιώσουν κοκκινωπό και φαγούρα δέρμα, η υφή είναι ξηρή για να ξεφλουδίσει και να αισθάνεται τραχύ.
Το έκζεμα προσβάλλει συχνά τα βρέφη και τα παιδιά. Αυτό μπορεί να βασίζεται στο γεγονός ότι εξακολουθούν να έχουν ένα ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα, όχι τόσο ισχυρό όσο το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ενήλικα.
Τα παιδιά σίγουρα αισθάνονται άβολα όταν εμφανίζεται το έκζεμα. Σίγουρα θα συνεχίσουν να προσπαθούν να χαράξουν το κνησμώδες δέρμα τους. Αλλά το ξύσιμο μπορεί πραγματικά να βλάψει το δέρμα και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει μόλυνση. Για το λόγο αυτό, πρέπει να αντιμετωπίζεται το έκζεμα. Τα προβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του έκζεμα.
Οφέλη από την κατανάλωση προβιοτικών τροφών για τη θεραπεία του έκζεμα
Τα προβιοτικά περιέχουν καλά βακτήρια που μπορούν να εξισορροπήσουν τον αριθμό των βακτηρίων στο έντερο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα προβιοτικά μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσουν τη φλεγμονήαλλεργική αντίδραση.
Για να αποδείξουν τα οφέλη των προβιοτικών στην πρόληψη ή την αντιμετώπιση του έκζεμα, οι ειδικοί έχουν κάνει επίσης πολλές έρευνες. Για παράδειγμα, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Dermatology δείχνει ότι τα προβιοτικά, ειδικά ο Lactobacillus rhamnosus, μπορούν να προλάβουν και να θεραπεύσουν την ατοπική δερματίτιδα (μια κοινή μορφή έκζεμα), που αναφέρεται από το Well Well.
Αντίθετα, μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε από τη βάση δεδομένων Cochrane of Systematic Reviews 2008 διαπίστωσε ότι τα προβιοτικά δεν έδειξαν κανένα αποτέλεσμα στη μείωση της σοβαρότητας του εκζέματος. Αυτό επιβεβαιώθηκε επίσης από μια μελέτη στο περιοδικό Allergy and Immunology 2010, η οποία έδειξε ότι η χρήση προβιοτικών για τη θεραπεία του έκζεμα δεν μπορεί να αποδειχθεί αποτελεσματική.
Παρόλο που τα προβιοτικά δεν είναι κατ 'ανάγκη ικανά να ξεπεράσουν το έκζεμα, επειδή χρειάζονται περαιτέρω στοιχεία, η κατανάλωση προβιοτικών δεν είναι επικίνδυνη για τα άτομα με έκζεμα. Έτσι, εάν θέλετε να δοκιμάσετε να παίρνετε προβιοτικά για να θεραπεύσετε το έκζεμα, ίσως να μην το βλάψετε.
Η κατανάλωση προβιοτικών από την εγκυμοσύνη μπορεί να αποτρέψει το έκζεμα στα παιδιά
Εάν έχετε έκζεμα και δεν θέλετε το παιδί σας να πάθει έκζεμα επίσης, παίρνοντας προβιοτικά από την εγκυμοσύνη ίσως να είναι ο τρόπος. Αρκετές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η λήψη προβιοτικών από την εγκυμοσύνη μπορεί να αποτρέψει τα παιδιά με υψηλό κίνδυνο γενετικού έκζεμα να αναπτύξουν έκζεμα. Λάβετε υπόψη ότι η γενετική διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του εκζέματος στα παιδιά.
Μια μελέτη που αποδεικνύει αυτό είναι η έρευνα που πραγματοποίησε ο Rautava, et αϊ. το 2012. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Allergy and Clinical Immunology, διαπίστωσε ότι η λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων από 2 μήνες πριν από τη γέννηση 2 μηνών μετά τον τοκετό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης έκζεμα μέχρι την ηλικία των 2 ετών. Τα προβιοτικά συμπληρώματα που δίνονται είναι ένας συνδυασμός τύπων Lactobacillus rhamnosus και Bifidobacterium longum. ή Lactobacillus paracasei και Bifidobacterium longum.
Πιο πρόσφατες έρευνες ενισχύουν επίσης την έρευνα. Έρευνες που δημοσιεύθηκαν στο ίδιο περιοδικό το 2015 έδειξαν ότι η χορήγηση προβιοτικών σε εγκύους και θηλάζουσες μητέρες ή σε μητέρες και μωρά τους μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη εκζέματος σε βρέφη.
