Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: God's Laws, Statutes, And Commandments (Break-Down) [CC]
- Τι είναι αυτό μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό?
- Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό?
- Ποιο τρόφιμο είναι κατάλληλο;
- Υπάρχουν αδυναμίες μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό?
- Πώς να εξασκηθείτε μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό ασφαλές για τα μωρά;
Ιατρικό βίντεο: God's Laws, Statutes, And Commandments (Break-Down) [CC]
Τα μωρά που έχουν φτάσει την ηλικία των 6 μηνών είναι συνήθως πιο ενεργά και αρχίζουν να μπορούν να κάνουν πολλά πράγματα. Σε ηλικία 6 μηνών, τα μωρά μπορούν να λάβουν τροφές που είναι πυκνότερες από το μητρικό γάλα. Σε αυτήν την ηλικία επίσης, τα μωρά μπορούν να αρχίσουν να μαθαίνουν να τρώνε, από τα μαλακά τρόφιμα, όπως το κουάκερ μωρών, έως τα μαλακά τρόφιμα όπως το ρύζι της ομάδας.
Η εισαγωγή του πρώτου γεύματος στο μωρό δεν είναι τόσο εύκολη όσο φανταζόταν. Λάθος, ίσως το μωρό να αρρωστήσει. Εσείς ως μητέρα πρέπει να κατανοήσετε την κατάσταση του μωρού και γνωρίζετε επίσης ποια τρόφιμα μπορούν να δοθούν σε μωρά που μόλις αρχίζουν να μαθαίνουν να τρώνε.
Τον τελευταίο καιρό υπάρχουν μέθοδοι για την εισαγωγή τροφής στα μωρά με έναν τρόπο αυτοτροφοδοτούμε, δηλαδή το μωρό τροφοδοτεί τον εαυτό του.
Τι είναι αυτό μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό?
Παιδί-οδήγησε απογαλακτισμό είναι ένας τρόπος για να εισαγάγετε τρόφιμα στο μωρό αφήνοντας το μωρό να τρέφεται το ίδιο. Παιδί-οδήγησε απογαλακτισμό αυτό ήταν αρχικά δημοφιλή από Gill Rapley, α επισκέπτης υγείας από την Αγγλία.
Παιδί-οδήγησε απογαλακτισμό ενθαρρύνετε το μωρό σας να τρώει το φαγητό που θέλει και με το ποσό που θέλει πάρα πολύ, όχι αυτό που θέλετε. Έτσι, το μωρό σας μπορεί να εξερευνήσει τα τρόφιμα και να μάθει τι θέλει. Δώστε στο μωρό διάφορα είδη φαγητού, έτσι ώστε το μωρό να γνωρίζει διάφορα είδη τροφίμων.
Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό?
Οι ειδικοί μαζί με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστούν την κατάλληλη στιγμή για να αρχίσουν τα μωρά μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό είναι 6 μηνών. Σε αυτή την ηλικία, τα μωρά γενικά είναι σε θέση να κάθουν μόνοι τους και να πάρουν τα πράγματα κοντά τους. Επιπλέον, τα αντανακλαστικά της γλώσσας τους είναι καλύτερα, μπορούν να μασήσουν και να αφαιρέσουν τα τρόφιμα και τα έντερά τους είναι καλύτερα προετοιμασμένα για να χωνέψουν τα τρόφιμα.
Ωστόσο, η ηλικία δεν είναι το μόνο σημείο αναφοράς που μπορεί να ασκήσει το μωρό σας μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό ή όχι. Κάποια μωρά μπορεί να είναι σε θέση να το εξασκήσουν μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό σε ηλικία 6 μηνών, αλλά μερικοί άλλοι μπορεί να μην είναι έτοιμοι επειδή δεν κατάφεραν να πάρουν κάτι, δεν μπόρεσαν να μασήσουν φαγητό ή ίσως να έχουν ειδικές ανάγκες. Ανάλογα με την κατάσταση κάθε μωρού, η μητέρα πρέπει να γνωρίζει τις δυνατότητες του μωρού της.
Για τις μητέρες που αισθάνονται ότι τα μωρά τους είναι σε θέση να το εξασκήσουν μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό, είναι καλύτερο να εισαγάγει το μωρό με μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό όταν τρώει με την οικογένεια. Το μωρό θα δει τους ανθρώπους γύρω του τρώγοντας έτσι θέλει να το μιμηθεί. Τα μωρά μπορούν εύκολα να μιμούνται τις ενέργειες των ηλικιωμένων. Προσπαθούν συχνά να παίρνουν φαγητό από τα αδέλφια τους ή τους γονείς τους και αισθάνονται ευτυχισμένοι εάν μπορούν να κάνουν ό, τι κάνουν τα αδέλφια τους ή οι γονείς τους.
Ποιο τρόφιμο είναι κατάλληλο;
Τα κατάλληλα τρόφιμα δίδονται στην πρακτική άσκηση μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό είναι ένα τρόφιμο που κρατιέται εύκολα από μωρά ή συνήθως αναφέρεται ως τροφή με δάχτυλα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να παρέχετε τροφή ξεκινώντας από την απαλή, επειδή τα δόντια του μωρού δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως. Κόψτε το φαγητό σε μικρά κομμάτια έτσι ώστε να μπορεί να κρατηθεί από το μωρό. Μην αφήνετε τα τρόφιμα που κάνουν το μωρό πνιγμένο.
Δώστε στο μωρό μια ποικιλία τροφών από διαφορετικές ομάδες τροφίμων κάθε μέρα, ώστε το μωρό να μπορεί να εκπληρώσει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Μερικά παραδείγματα τροφίμων που μπορούν να δοθούν σε μωρά είναι:
- Μια ομάδα υδατανθράκων, όπως πατάτες, ζυμαρικά, ψωμί ή μαλακό ρύζι
- Λιπαρές ομάδες, όπως το αβοκάντο
- Πρωτεϊνικές ομάδες, όπως κοτόπουλο ή μαλακό βραστό κρέας, αυγά, ψάρια που δεν έχουν αγκάθια
- Ομάδες φρούτων και λαχανικών, όπως μπανάνες, παπάγια, μπρόκολα, καρότα στον ατμό ώστε να γίνουν μαλακά
- Γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως τυρί και γιαούρτι
Δεν χρειάζεται να προσθέσετε αλάτι, ζάχαρη ή άλλους ενισχυτές γεύσης σε παιδικές τροφές. Αυτό είναι έτσι ώστε το μωρό να γνωρίζει τη φυσική γεύση του κάθε φαγητού που τρώει. Επιπλέον, είναι επίσης να εμποδίσουμε τα μωρά να αγαπούν για πολύ καιρό γλυκά τρόφιμα ή αλμυρά τρόφιμα. Εάν το μωρό αρέσει μόνο γλυκό ή αλμυρό φαγητό, τότε μπορεί να αναπτύξει τον κίνδυνο του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και των καρδιακών παθήσεων όταν μεγαλώνει. Επομένως, αποφύγετε να δώσετε στα μωρά πολύ γλυκά ή αλμυρά τρόφιμα, όπως σοκολάτα, μπισκότα ή άλλα συσκευασμένα τρόφιμα.
Υπάρχουν αδυναμίες μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό?
Φυσικά, αν ένα νέο μωρό μαθαίνει να τρώει συχνά πέφτουν τα τρόφιμα στο πάτωμα, ειδικά σε μωρά που εξασκούν μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό. Υπάρχουν πολλά μαθήματα όταν τα μωρά τρέφονται. Το μωρό μαθαίνει να πιάσει, να πάρει, να βάλει φαγητό στο στόμα του, στη συνέχεια να το μασήσει και να το καταπιεί. Τα μωρά θα έχουν δυσκολία όταν το κάνουν για πρώτη φορά, αλλά με την πάροδο του χρόνου θα το συνηθίσουν. Εσείς ως μητέρα πρέπει να είστε υπομονετικοί με αυτό.
Επιπλέον, τα βρέφη ηλικίας 6 μηνών που μαθαίνουν να τρώνε κινδυνεύουν να παρουσιάσουν ανεπάρκεια σιδήρου. Αρχίζοντας από την ηλικία των 6 μηνών, τα επίπεδα σιδήρου στο σώμα του μωρού θα μειωθούν, έτσι ώστε η λήψη σιδήρου να είναι απαραίτητη από τα τρόφιμα. Ωστόσο, είναι ακόμα δύσκολο για τα μωρά να τρώνε τροφές που είναι μάλλον σκληρές, όπως το κρέας πλούσιο σε σίδηρο. Για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του μωρού για το σίδερο, η μητέρα πρέπει να είναι έξυπνη γι 'αυτό με το να δίνει κρέας από πουρέ, πράσινο πουρέ λαχανικών ή ενισχυμένα δημητριακά.
Πώς να εξασκηθείτε μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό ασφαλές για τα μωρά;
Παιδί-οδήγησε απογαλακτισμό θα είναι ασφαλές για τα μωρά αν ασκηθεί με τον σωστό τρόπο. Μερικές συμβουλές για την εξάσκηση μωρό οδήγησε τον απογαλακτισμό με ασφάλεια, συμπεριλαμβανομένων:
- Αποφύγετε την παροχή τροφίμων που μπορούν να κάνουν ένα μωρό πνιγμό, όπως φασόλια, ολόκληρα σταφύλια, μήλα με το δέρμα, και άλλα.
- Μην αφήνετε το μωρό όταν τρώει ή όταν το μωρό είναι κοντά σε φαγητό.
- Τα μωρά πρέπει να τρώνε σε καθιστή θέση.
- Σημειώστε εάν το μωρό έχει αλλεργίες. Το μωρό θα αντιδράσει αν είναι αλλεργικός σε ορισμένα τρόφιμα. Αποφύγετε την παροχή τροφής που κάνει τα μωρά αλλεργικά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Εισαγωγή πρώτων στερεών τροφών (MPASI) στα μωρά
- Τι πρέπει να γνωρίζετε προτού δώσετε υπογονιμότητα στα μωρά
- Πώς να φτιάξετε και να αποθηκεύσετε παιδικές τροφές
