Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: DIY Edible Makeup Pranks! DIY Makeup Tutorial with 10 Funny Pranks and Life Hacks
- Πώς να χρησιμοποιήσετε το σωστό αντηλιακό
Ιατρικό βίντεο: DIY Edible Makeup Pranks! DIY Makeup Tutorial with 10 Funny Pranks and Life Hacks
Η ζωή στην Ινδονησία με ένα τροπικό κλίμα μας κάνει πιο δραστήριους στην προστασία του δέρματος από την έκθεση στον ήλιο με αντηλιακό. Αν όχι, το δέρμα θα καεί εύκολα λόγω καύσης και γήρανσης πιο γρήγορα. Ωστόσο, πώς να χρησιμοποιήσετε λάθος αντηλιακό δεν προστατεύει αποτελεσματικά το δέρμα. Διαβάστε σε αυτό το άρθρο για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το σωστό αντηλιακό.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το σωστό αντηλιακό
Το αντηλιακό είναι αντηλιακό που είναι πιο ελαφρύ και λεπτότερο και δεν αφήνει σημάδια λευκού χρώματος (whitecast) Όπως η ηλιοθεραπεία. Μια αντηλιακή κρέμα λειτουργεί σαν ένα σφουγγάρι που θα διεισδύσει στο ανώτερο στρώμα του δέρματος για να απορροφήσει το φως του ήλιου που συνέχισε να εισέρχεται στο δέρμα.
Σε αντίθεση με το αντηλιακό που λειτουργεί αμέσως μόλις εφαρμοστεί, το αντηλιακό διαρκεί περίπου 20 λεπτά για να απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα, προτού να εργαστεί για την προστασία του δέρματος. Τα αντιηλιακά πρέπει επίσης να επανεφαρμόζονται συχνά.
Τώρα όταν πρόκειται να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό, δώστε προσοχή στο περιεχόμενο SPF που είναι τυπωμένο στη συσκευασία. Επιλέξτε αντηλιακό που έχει τουλάχιστον SPF 30. Αντηλιακό με SPF τουλάχιστον 30 μπορεί να προκαλέσει το 97% των ακτίνων UVB να προκαλέσει καύση και καύση του δέρματος.
Θα ήταν καλύτερα αν το αντηλιακό σας παρέχει επίσης προστασία από τις ακτίνες UVA που μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση και καρκίνο του δέρματος. Δώστε προσοχή στη συσκευασία που αναφέρεται. Η προστασία UVA χαρακτηρίζεται από PA +, PA ++, PA +++.
Τότε πώς χρησιμοποιείτε το σωστό αντηλιακό; Ακολουθούν τα βήματα.
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό 30 λεπτά πριν φύγετε από το δωμάτιο. Επειδή το δέρμα χρειάζεται χρόνο για να απορροφήσει τα αντηλιακά. Έτσι εάν έχετε μόλις χρησιμοποιήσει αντηλιακό λίγες στιγμές πριν από τη μετακόμιση από το σπίτι ή ενώ βρίσκεστε στον ήλιο, το δέρμα σας δεν θα πάρει καμία προστασία και κίνδυνο ανάφλεξης.
- Ανακινήστε πριν πατήσετε το αντηλιακό. Αυτό είναι χρήσιμο για την ομοιόμορφη ανάμιξη όλων των σωματιδίων σε ένα δοχείο.
- Ρίξτε αντηλιακό ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός σας. Όχι πολύ λίγο. Συνήθως, οι ενήλικες χρησιμοποιούν περίπου μία ουγγιά αντηλιακού (περίπου 1 φλιτζάνι φαρμάκου σιροπιού) για να αποτριμωθούν σε όλο το σώμα.
- Εφαρμόστε ομοιόμορφα σε όλα τα μέρη του σώματος οι οποίοι θα εκτεθούν στο ηλιακό φως. Αυτό περιλαμβάνει περιοχές που συχνά παραβλέπονται όπως η πλάτη, τα αυτιά σας, και πίσω από τα γόνατα και τα πόδια σας.
- Εφαρμόστε αντηλιακό αρκετές φορές σε μια μέρα. Παρόλο που το έχετε χρησιμοποιήσει από το σπίτι, αλλά πρέπει να το εφαρμόσετε ξανά. Επειδή δεν υπάρχει αντηλιακό που 100% προστατεύει το δέρμα από τον ήλιο ακόμη και αν χρησιμοποιείτε υψηλό SPF. Η αντηλιακή κρέμα θα εξασθενίσει ή θα εξαφανιστεί όταν ιδρώνετε και εκτίθεται σε νερό. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να εφαρμόζετε αντηλιακό ξανά κάθε δύο ώρες.
- Χρησιμοποιείτε αντηλιακό κάθε φορά που φεύγετε από το σπίτι, δεν νοιάζονται για τον καιρό έξω. Αν και οι ακτίνες UVB εξασθενούν κατά την περίοδο των βροχών, οι ακτίνες UVA γίνονται ισχυρότερες. Και οι δύο ακτίνες UVA και UVB μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος και κυτταρική βλάβη λόγω του ηλιακού φωτός. Ως εκ τούτου, εξακολουθείτε να πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό ακόμα και στην περίοδο των βροχών ή όταν είναι θολό. Η χρήση αντηλιακού λειτουργεί επίσης για τη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος.
