Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Η ιστορία της εξέλιξης του ανθρώπου (μέρος δεύτερο)
Στις περισσότερες θηλάζουσες μητέρες, ώριμο μητρικό γάλα ή ώριμο γάλα άρχισαν να εμφανίζονται γύρω από το τέλος της δεύτερης εβδομάδας μετά τον τοκετό. Το ώριμο γάλα παράγεται σε ποσότητα ισοδύναμη με το μεταβατικό μητρικό γάλα, αλλά οι υφές του γάλακτος είναι υγρές και κατακρημνισμένες, ακόμη και εμφανίζονται μπλε. Μερικές φορές, το ώριμο μητρικό γάλα περιγράφεται ως έχει υφή όπως το αποβουτυρωμένο γάλα όταν πρώτα εκκρίνεται έως ότου χαθεί η περιεκτικότητα λίπους και το πάχος του γάλακτος.
Το στήθος σας μπορεί να γίνει πιο ήπιο και μικρότερο από ότι κατά τη διάρκεια του μεταβατικού σταδίου γάλακτος, αν και είναι ακόμη μεγαλύτερο από ό, τι πριν από την εγκυμοσύνη σας. Το ώριμο μητρικό γάλα είναι μια διατροφή του μωρού που συνεχίζει να αλλάζει ανάλογα με την περίοδο ανάπτυξης του μωρού για έως και 6 μήνες.
Όταν το παιδί σας τόλμησε να δοκιμάσει υγρά και στερεά τρόφιμα συμπληρωματικά με το μητρικό γάλα, η συχνότητα του θηλασμού θα μειωθεί. Ωστόσο, ορισμένες μητέρες επιλέγουν να συνεχίσουν το θηλασμό μέχρι την ηλικία ενός μικρού παιδιού. Αυτή τη στιγμή, το περιεχόμενο της θρεπτικής αξίας θεωρείται ότι δεν είναι πολύ σημαντικό σε σύγκριση με την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών από διάφορα είδη υγρών και άλλων στερεών που καταναλώνονται από παιδιά. Ωστόσο, η τιμή του ASI είναι ίδια με το αγελαδινό γάλα. Τα συναισθηματικά και ανοσολογικά οφέλη της διαδικασίας θηλασμού συνεχίζονται επίσης καθ 'όλη τη διάρκεια του θηλασμού.
Το μητρικό γάλα για ενήλικες είναι το τελικό γάλα που παράγεται κατά την περίοδο θηλασμού. Το 90% του νερού είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ενυδάτωσης του μωρού. Το άλλο 10% αποτελείται από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη που χρειάζονται για ανάπτυξη και ενέργεια.
Το μητρικό γάλα για ενήλικες αποτελείται από δύο τύπους:
- Γαλάκτωμα γάλακτος: Αυτός ο τύπος γάλακτος παράγεται στην αρχή του θηλασμού που περιέχει νερό, βιταμίνες και πρωτεΐνες
- Πίσω γάλα: Αυτός ο τύπος γάλακτος εμφανίζεται μετά την απελευθέρωση του πρώτου γάλακτος και περιέχει περισσότερο λίπος, που απαιτείται για αύξηση βάρους
Το γαλάκτωμα και το βρεφικό γάλα είναι απαραίτητα όταν θηλάζετε για να εξασφαλίσετε ότι το μωρό λαμβάνει επαρκή θρεπτική αξία και θα αναπτυχθεί και θα αναπτυχθεί καλά. Μπορεί επίσης να ενδιαφέρεστε για τη λήψη ολοκληρωμένων συμπληρωμάτων θηλασμού για να βοηθήσετε να παρέχετε βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την παραγωγή υγιεινού και άφθονου μητρικού γάλακτος.
Το ASI θεωρείται πολύτιμο εμπόρευμα. Επομένως, μην εκπλαγείτε αν υπάρχουν πολλά προϊόντα διαθέσιμα στην αγορά ειδικά σχεδιασμένα για να βοηθήσουν στη διατήρηση του μητρικού γάλακτος για τις θηλάζουσες μητέρες.
