Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Αν νιώθετε συνέχεια Κουρασμένοι, τότε μπορεί να έχετε κάποιο από ΑΥΤΑ τα 7 Προβλήματα Υγείας. Μην
- Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου σε θηλάζουσες μητέρες
- Μπορείτε να θηλάζετε αν έχετε αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου;
- Είναι απαραίτητα συμπληρώματα σιδήρου εάν οι θηλάζουσες μητέρες;
- Το μωρό σας χρειάζεται συμπληρώματα σιδήρου;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Αν νιώθετε συνέχεια Κουρασμένοι, τότε μπορεί να έχετε κάποιο από ΑΥΤΑ τα 7 Προβλήματα Υγείας. Μην
Μετά τον τοκετό, πρέπει να προσέξετε την υγεία και τη διατροφική σας πρόσληψη, ώστε το μωρό σας να μπορεί να πάρει την καλύτερη διατροφή από το μητρικό γάλα. Ένα από τα προβλήματα υγείας που συνήθως εμφανίζονται από τις θηλάζουσες μητέρες είναι ανεπάρκεια σιδήρου αναιμία.
Η αναιμία της ανεπάρκειας του σιδήρου είναι έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων λόγω ανεπάρκειας σιδήρου. Αυτή η έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων καταλήγει στην εξάπλωση του οξυγόνου σε όλα τα όργανα του σώματος που εμποδίζονται.
Όταν το σώμα αισθάνεται έλλειψη οξυγόνου στην κυκλοφορία του αίματος, τα όργανα του σώματος δεν μπορούν να λειτουργήσουν άριστα. Ποιες είναι οι επιπτώσεις στις θηλάζουσες μητέρες και τα μωρά τους; Εξετάστε την ακόλουθη εξήγηση.
Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου σε θηλάζουσες μητέρες
Η αναιμία της ανεπάρκειας του σιδήρου είναι κοινή στις γυναίκες που θηλάζουν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η κύρια αιτία είναι η απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια τον τοκετό και ακατάλληλη διατροφή. Εάν έχετε αναιμία, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό επειδή αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει κακό αντίκτυπο όταν θηλάζετε και επίσης στο μωρό σας.
Σε συνθήκες έλλειψης σιδήρου, η ποσότητα του αποθηκευμένου σιδήρου μειώνεται, αλλά η ποσότητα του σιδήρου που ρέει στο αίμα και ο λειτουργικός σίδηρος μπορεί να μην επηρεάζεται. Τα άτομα με ανεπάρκεια σιδήρου δεν διαθέτουν αρκετά αποθέματα σιδήρου για χρήση εάν το σώμα χρειάζεται επιπλέον σίδηρο.
Μπορείτε να θηλάζετε αν έχετε αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου;
Ο θηλασμός είναι καλός για εσάς και το μωρό σας, ακόμα και όταν υποφέρετε από αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου. Εάν θέλετε να θηλάσετε το μωρό σας, μπορείτε να το κάνετε με ασφάλεια.
Είναι αλήθεια ότι χάνετε σίδηρο μέσω του μητρικού γάλακτος. Ωστόσο, αν θηλάζετε αποκλειστικά, συνήθως δεν θα αντιμετωπίσετε εμμηνόρροια για τέσσερις έως έξι μήνες. Εξαιτίας αυτού Δεν θα χάσετε πολύ σίδερο μέσω του εμμηνορροϊκού αίματος, ώστε αυτό να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ισορροπημένα τα επίπεδα σιδήρου σας.
Επομένως, σας συμβουλεύουμε να θηλάζετε το μωρό σας αποκλειστικά, ακόμη και αν έχουν αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου.
Είναι απαραίτητα συμπληρώματα σιδήρου εάν οι θηλάζουσες μητέρες;
Εάν παρουσιάσετε αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν πρέπει να συνεχίσετε να την καταναλώνετε συμπλήρωμα σιδήρου ενώ θηλάζετε. Τα συμπληρώματα σιδήρου είναι γενικά πολύ ασφαλή για κατανάλωση ενώ θηλάζετε.
Για τις γυναίκες που θηλάζουν, η συνιστώμενη δόση για το σίδηρο είναι 9 χιλιοστόγραμμα την ημέρα. Εάν χάσετε πολύ αίμα μέσω αιμορραγίας μετά τη γέννηση, μπορεί να σας συμβουλεύσει να ελέγξετε το επίπεδο αιμοσφαιρίνης σας. Αυτή η δοκιμασία αξιολογεί τη σοβαρότητα της αναιμίας σας και αν χρειάζεται ακόμα να λάβετε συμπληρώματα σιδήρου.
Το μωρό σας χρειάζεται συμπληρώματα σιδήρου;
Εάν το μωρό σας γεννιέται πρόωρα ή έχει χαμηλό βάρος γέννησης, το μωρό μπορεί να είναι ανεπαρκές σε σίδηρο. Εάν συμβαίνει αυτό, το μωρό σας μπορεί να χρειαστεί σταγόνες σιδήρου.
Ρωτήστε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με το πόση ποσότητα σιδήρου πρέπει να δώσετε στο μωρό σας. Αν έχετε αναιμία, δεν είναι ασυνήθιστο για το μωρό σας να βιώνει επίσης αναιμία. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει αναγκαστικά.
Η παροχή γάλακτος στο μωρό σας ή τα συμπληρώματα σιδήρου θα συμβάλει στην αύξηση των επιπέδων σιδήρου στο μωρό σας. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό για τυχόν προβλήματα.
